寫觀后感時可以對電影的某個方面進(jìn)行深入的分析，也可以引用其他人的評價和觀點來支持自己的看法。如何寫出優(yōu)秀的讀書觀后感格式范文？下面給大家分享一些讀書觀后感格式范文，希望對大家有所幫助。

讀書觀后感格式范文篇1

假如你只剩下三天的光明，你會做些什么呢?或者只給你三天的光明，你又會做些什么呢?

《假如給我三天光明》給我的印象很深刻，看完了后就寫下了這篇《假如給我三天光明》心得體會。

20世紀(jì)，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫·凱勒——一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，一個度過了88個春秋，卻熬過 了87年無光，無聲，無語的孤獨歲月的弱女子。然而，正是這么一個幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)德吉利夫?qū)W院，并用生命的全部力量處處奔 走，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。海倫接受了生命的挑 戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。

“要是人把活著的每一天都當(dāng)成最后一 天該有多好啊，那就更能顯示出生命的價值，然而人利用時間和享受時間卻是有限的”如果每個人都可以充分利用每一天的話，那這將會是一件多么令人高興的事情 啊!三天光明，對于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。現(xiàn)實生活中總是有部分人哀嘆命運對于自己的不公，責(zé)怨 上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，讓他們能一舉成名天下知。殊不知現(xiàn)實社會是靠知識才能生存的社會，沒有知識的人是不可能在社會上有一席之地。如 果我們可以好好學(xué)習(xí)，讓學(xué)問把大腦給占據(jù)的話，就可以為以后的道路鋪上一層石頭了!讓我們給黑暗的世界帶來光明，給無望的世界帶來希望吧!

海 倫凱勒的三天安排。第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。首先，我希望長久地凝視我親愛的老師，安妮·莎莉文·梅西太太的面龐， 當(dāng)我還是個孩子的時候，她就來到了我面前，為我打開了外面的世界。我將不僅要看到她面龐的輪廓，以便我能夠?qū)⑺洳卦谖业挠洃浿校疫€要研究她的容貌， 發(fā)現(xiàn)她出自同情心的溫柔和耐心的生動跡象，她正是以此來完成教育我的艱巨任務(wù)的。我希望從她的眼睛里看到能使她在困難面前站得穩(wěn)的堅強(qiáng)性格，并且看到她那 經(jīng)常向我流露的、對于全人類的同情。“

有視覺的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變?yōu)榘讜兊膭尤似孥E。我將懷著敬畏之心，仰望壯麗的曙光全景，與此同時，太陽喚醒了沉睡的大地。這一天，我將向世界，向過去和現(xiàn)在的世界匆忙瞥一眼。我想看看人類進(jìn)步的奇觀，那變化無窮的萬古千年。

下一天清晨，我將再一次迎接黎明，急于尋找新的喜悅，因為我相信，對于那些真正看得見的人，每天的黎明一定是一個永遠(yuǎn)重復(fù)的新的美景。依據(jù)我虛構(gòu)的奇跡 的期限，這將是我有視覺的第三天，也是最后一天。我將沒有時間花費在遺憾和熱望中，因為有太多的東西要去看。第一天，我奉獻(xiàn)給了我有生命和無生命的朋友。 第二天，向我顯示了人與自然的歷史。今天，我將在當(dāng)前的日常世界中度過，到為生活奔忙的人們經(jīng)常去的地方去，而哪兒能像紐約一樣找得到人們那么多的活動和 那么多的狀況呢?所以城市成了我的目的地。她祈望擁有三天的光明去感受這個世界，使她熟悉身邊的一切，海倫。凱勒想看到的事物實在是太多太多了，然而這卻 只是一個很美很美的夢。

”苦難對于天才是一塊墊腳石……“正是苦難鑄就了海倫。凱勒堅強(qiáng)的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健 康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達(dá)自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。她以自己的親身感受告誡他人，健康的心理是人類成功的最基 本條件，有健康身體而沒有健康心理的人，是不可能成就一番事業(yè)的。具有健康心理的人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運的安排，不接受和渴求他人的憐憫，他們 會憑著自我堅強(qiáng)的毅力到達(dá)理想的彼岸。

有位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：”勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強(qiáng)壯的軀體。“這正是對海倫的真實寫照。看過《假 如給我三天光明》的人應(yīng)該都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，還會有什么收獲呢?然而海倫卻創(chuàng)造了一個又一個奇跡：不但考上了哈佛大學(xué)，而且 一生中寫了14部著作。她還多方奔走，在全美建起了多家慈善機(jī)構(gòu)，辦成了一般健全人也不一定辦得到的事。珍惜現(xiàn)實，才能擁有未來。這就是”珍惜“的價值所 在，也是生活的辯證法。與海倫相比，我們許多人可能都會感到慚愧。因為我們雖然擁有比她健全的身體，卻常常如她所說的那樣，犯那種”有視覺卻看得少“的錯 誤。或為”已失去“的東西痛苦不堪，或為”得不到“的東西百般煩惱，卻偏偏對實實在在”擁有“的東西不知珍惜，不懂得好好把握。

海倫憑著一顆堅強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。而自我呢，有著良好的條件，卻缺乏堅韌不撥的毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：盡力地完成每一件事;要有樂觀向上的良好心態(tài)。

讀書觀后感格式范文篇2

讀一本好書，像交了一個益友，時間越長，情誼也就越深厚。

——題記

千百年來我們視書為我們的精神食糧。

讀魯迅先生的《朝花夕拾》，我從中感受到要珍惜每分每秒的時間，莫讓人生留下遺憾;讀冰心先生的《繁星春水》，明白了世界上最無私的是母愛，最偉大的是母親;讀奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》懂得了奮斗、拼搏;讀老舍的《駱駝樣子》，學(xué)會了堅強(qiáng)，學(xué)會了適應(yīng)。

春游書海!

陽光明媚的日子，坐在書架前，隨手拿幾本書肆意地看，盡情地在書海中遨游，迎著溫暖地春風(fēng)，體驗著“一日之計在于晨，一年之計在于春，”的珍貴。惜!

夏品書意!

烈日炎炎的天氣，掙脫懶洋洋的哈欠，手握一本奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》走到樹蔭下，傾聽著蟬叫、鳥鳴，享受著輕風(fēng)微拂，細(xì)細(xì)品味“保爾柯察金”的經(jīng)歷給予我們的啟示，努力學(xué)習(xí)他那種奮斗、拼搏的精神。奮!

秋戀書情!

枝枯葉落，大雁南飛，傷感繚繞。輕輕拭去心頭的一絲愁意，取來一本古詩書，怎見得杜甫筆下“泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。”的情景?只有李清照“雁過也，正傷心，”曾是舊相識的悲涼。又怎見得“好雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。”只是留戀罷了，有的只是“床前屋漏無干處，雨腳如麻未斷絕。”懷!

冬吟詩句!

雪花紛飛的季節(jié)，何必再次拿起書呢?不必留戀春詩了，何不吟一首毛主席的《沁園春雪》，讓眼前展現(xiàn)“北國風(fēng)光，千里冰封，萬里飄雪。”的景色。或拿起那《世說新語》，翻到《詠雪》，體驗“謝道溫”“未若柳絮因風(fēng)起的。”紛飛，贊!

自古以來，“腹有詩書氣自華”。何不閑暇時刻手持一本書，體驗“春曉秋冬”的韻味，體驗奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎樣煉成的》的艱辛，體驗魯迅先生《朝花夕拾》給予我的啟示……

書，知識的源泉!快，讓自己也愛上書吧!

讀書觀后感格式范文篇3

“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”——高爾基曾這樣說過。

剛剛懂事的時候，便開始和書籍打交道，從識字識圖本到小畫冊;從童話故事到歷史讀本;從漫畫書到科幻小說，這一步步的改變，都使我增長了許許多多的知識。

年幼的我，每天都纏著媽媽講故事，聽童話故事便成了我的必修課。媽媽每天都會先讀幾個故事，然后再講給我聽。后來，媽媽告訴我，你要多看字、認(rèn)字，這樣識字多了，你就可以自己閱讀了。那時的我多么希望盡快認(rèn)識那一個個方塊字，能捧起自己喜歡的書盡情地閱讀呀!

慢慢的，我長大了，上學(xué)了，隨著識字量的增多，一本本書令我百看不厭，愛不釋手。每到節(jié)假日，我便讓媽媽帶我去書店買書、看書，繼而成了書店、圖書館的常客。只要是我喜歡的書，不管多貴，媽媽都慷慨解囊，毫不吝嗇地給我買來。我們家的書架上擺滿了書：《十萬個為什么》、《歷史解讀》、《三國演義》……應(yīng)有盡有。我常常沉浸在書的海洋中，我會因為看一個故事情節(jié)而開懷大笑，有時也會為書中的氣氛所感染，以至悶悶不樂。

漸漸地的，隨著年齡的增長，知識的增多，讀書成了我最大的愛好。每天晚上，不管多晚，我都要看上至少半個小時的書。有時候上衛(wèi)生間的時候，我更是喜歡也習(xí)慣了抱一本書，細(xì)細(xì)閱讀。讀書，讓我結(jié)識了很多朋友，也使我更加清楚地認(rèn)識了自己，努力地完善自己。

書，帶我游覽過祖國的高山大川，名勝古跡;了解祖國上下五千年悠久的燦爛文化;書，帶我周游世界;是書，為我打開了豐富多彩的社會畫卷;還是書，使我開闊了眼界，懂得了只要勇敢面對挫折，成功就在眼前……總之，讀書真好，讀書是娛樂、是享受、是放松、又是收獲。

讀好書，好讀書。書是我的好伙伴，書是我的良師益友。我愛讀書，他讓我的生活變得更加精彩!

讀書觀后感格式范文篇4

讀了《三國演義》一書，使我受益匪淺。中國四大名著之一的《三國演義》是我國古代歷史上一部重要的文學(xué)名著。《三國演義》刻劃了近200個人物形象。它講述了從東漢末年時期到晉朝統(tǒng)一之間發(fā)生的一系列故事。

三國人物中我最佩服趙云。

在長坂坡大戰(zhàn)中，趙云負(fù)責(zé)保護(hù)甘、糜二夫人和阿斗，但由于戰(zhàn)爭混亂趙云與之走散，于是帶領(lǐng)三、四十隨從回去尋找，找了一圈沒有找到卻殺死淳于導(dǎo)救了糜竺和甘夫人。趙云把二人送到長坂橋險些被張飛誤解其背叛劉備，虧得簡雍解釋澄清事實。于是趙云把甘夫人托付于張飛后又回頭尋找阿斗，但此時只有他孤身一人，沒有一個隨從。亂軍之中趙云又刺死了夏侯恩并奪得了由其佩帶的曹操的寶劍”青罡”，后于一堵矮墻邊尋到了糜夫人及其懷里的阿斗，但是糜夫人已身受重傷行走不便，把阿斗托付于趙云后不顧趙云勸阻跳入一口枯井自盡。趙云把阿斗背于身上，幸得曹操愛才心切，命部下不得放箭，趙云才得以在數(shù)十萬大軍中背負(fù)阿斗安全殺出重圍。大難臨頭時刻是背叛最容易發(fā)生的時候，奮不顧身仍舊忠心耿耿拼死堅守的人是能夠信任、可以重用的，而趙云就是這樣的一個人。

曹操的詭詐，劉備的謙遜，孔明的謹(jǐn)慎，周瑜的心胸狹窄，每一個人物都具有不同的性格。

如果說魏國在三國里智謀最強(qiáng)，一點也不為過。曹操的用兵堪稱舉世無雙，司馬懿就更是用兵如神。但是兩個人都有自己致命的弱點：曹操多疑，司馬懿太過陰險。再說蜀國，首當(dāng)其沖的必定是伏龍：諸葛亮。他那過人的機(jī)智，嫻熟的兵陣，無不讓后人嘆為觀止。還有像鳳雛：龐統(tǒng)、姜維、徐蔗等等一些人物，但是我認(rèn)為都不如孔明。吳，一個占據(jù)三江六郡的國度，能算得上是有謀略的，也就是周瑜了，少年時期的周瑜就熟讀兵書，精通布陣。

這些人物和國家我們不難看出人的性格的重要性。性格關(guān)系著成功。在現(xiàn)實生活中，我們不要忠義，也應(yīng)該要有誠信吧。如果一個人把現(xiàn)實生活中最為寶貴的誠信也丟掉了，那這個人還有什么呢?金錢、地位、官職?這些都是次要的。誠信是一個人的永久身份證，如果沒有了誠信，大家都不信任你，而且又在你背后指指點點，你不會難過嗎?這些又豈是金錢、地位、官職能彌補(bǔ)的?我相信，你也不想做一個缺點多的不勝枚舉的人吧!所以，讓我們打開誠信的大門，用我們永久的身份證去面對人生吧!

讀書觀后感格式范文篇5

假如給我三天光明，第一天，我要看我的老師與同學(xué)，首先我要感謝我的老師，是你教會了我很多知識和做人的道理，然后，我要感謝我的同學(xué)，親愛的小伙伴們，是你們讓我懂得了人與人之間的友愛;第二天，我要看清晨與黃昏，因為清晨很快過去黃昏就要來臨，因此我們要珍惜每一分每一秒;第三天，我要做自己沒有做完的事情，因為我以前浪費了太多的時間。

海倫凱勒【1880至1968】，自幼患病導(dǎo)致雙目失明、雙耳失聰，然而在家庭教師安妮沙利文的精心指導(dǎo)下，海倫學(xué)會了讀書寫說話，20歲時即成為人類歷史上第一個獲得文學(xué)學(xué)士的盲聾人。她一生資助于殘疾人，被美國時代周刊評為20世紀(jì)十大英雄偶像之一，也是20世紀(jì)轟動世界的偉大人物之一，她之所以偉大，不僅因為她獲得了超出世人的成就，更在于她挑戰(zhàn)了生活的極限，最大程度地實現(xiàn)了自己的人生價值。海倫凱勒是一位盲聾之人，但她克服了語言障礙，學(xué)會了說話;她用--年的時間完成了大學(xué)前的學(xué)業(yè)，順利考入了哈佛大學(xué);她克服自己生活上的困難，為殘疾人的前途和幸福四處奔波。

讀了這本書，我明白了海倫是那么的堅強(qiáng)、勇敢，所以我們要學(xué)習(xí)她的精神。通過海倫凱勒我還明白了：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰的道理。

讀書觀后感格式范文篇6

這本書講述的是主人公海倫·凱勒熱愛生命的故事。

她在一場可怕的疾病中，永遠(yuǎn)的看不見東西，聽不到聲音了。她多么希望再能看到美麗的景色，美妙的聲音。于是她用觸覺代替了視覺，用心靈感觸到每一樣事物的美好。她頑強(qiáng)地認(rèn)為假如給我三天光明——第一天：她要用那雙明亮的眼睛看看周圍關(guān)心、幫助陪伴她的人、自己的家，朝夕相處的小動物。第二天：她要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。她要去博物館領(lǐng)略偉大人類的變遷，去藝術(shù)館、去看戲劇。第三天，她將在當(dāng)前繁忙世界中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方，去體驗的他們的快樂、憂傷。在黑暗到來之前感受所以幸福美好的時光。

海倫·凱勒在黑暗中給我們帶來快樂帶來勇氣。她不平靜的人生及她與命運抗?fàn)幍臍v程鼓舞了我，給了我奮斗的力量。她的經(jīng)歷給我留下深刻的印象，要學(xué)會運用好身體的每一個器官，要知道人生是美好的，不要因為挫折就被打敗。

讀書觀后感格式范文篇7

每個人都有自己的童年。在童年里有苦也有笑，但都在自己的心里留下了美好的回憶。則在魯迅寫的《朝花夕拾》里就是寫他的童年和青年的回憶。

魯迅的《朝花夕拾》是魯迅的唯一一部散文集。在《朝花夕拾》中，作者將自己在童年和青年所難忘的人和難忘的事，用語言真情的流露出來。說明作者在童年和青年時所難忘的經(jīng)歷。在他的童年里不是很好的，他做的每件事都得不到長輩的認(rèn)同，這使他感到很難過，但是他沒有感到人生的黑暗的到來了。他則是將長輩的認(rèn)同該為動力，寫進(jìn)這部《朝花夕拾》里。他要告訴我們，將童年的無奈釋放出來，同時給家長們一個理解和同情的心態(tài)對待我們像魯迅在童年里那種不被長輩重視的警鐘。

在《朝花夕拾》中，給我印象最深的一篇是“貓、狗、鼠”。在這篇有趣的散文中，不是題目所吸引我，也不是內(nèi)容好笑有趣的文字，而是魯迅在童年與一只仇貓的故事。作者與貓的關(guān)系以及對貓的討厭。這說明魯迅在童年里的不知和單純，也寫出作者在童年與一只貓的搏斗。

從魯迅寫的《朝花夕拾》中，我能感受到作者的童年和青年不是很好過的，但這也時時刻刻充滿著美好的回憶。魯迅的童年和青年是酸酸甜甜的，我們的童年和青年也像魯迅一樣的。童年與青年過得好與壞，他都會留給我們回憶。所以魯迅和我們的童年、青年都是美好的。不管童年與青年的好與壞，長大了的我們都會情不自禁的去回憶他們，因為他們代表著最真摯的情感。年邁的老人，如今因為物質(zhì)的發(fā)展，都會盡心竭力的.實現(xiàn)他們童年和青年時候未實現(xiàn)的愿望。而年少的我們，有大把的青春可以任憑我們揮霍，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，時間是寶貴的，高三的我們，更應(yīng)該緊緊地抓住這僅剩的幾個月時間，努力拼搏，堅持不懈，實現(xiàn)我們的理想，進(jìn)入理想中的學(xué)府進(jìn)行深造。

讀書觀后感格式范文篇8

讀過富含軍事策略的《三國演義》，仰慕過行俠仗義綠林好漢的《水滸傳》，欣賞過初讀時“滿紙荒.唐言，一把辛酸淚。”后時嘗到一個家族的興亡衰盛的《紅樓夢》……可最使我百讀不厭，愛不釋手的非屬那曲折驚險的《西游記》不可。

說起《西游記》大家肯定不會陌生，那神通廣大的孫悟空，那好吃懶做的豬悟能等形象便浮現(xiàn)在我們眼前。

大英雄孫悟空手持金箍棒，號稱“齊天大圣”，上可九天攬月，下可五洋捉鱉，一個跟斗十萬八千里，靠他那出神入化的七十二變和明辨是非的火眼金睛讓師徒四人多次死里逃生，還有他那個倔脾氣，壓在五行山下五百年也寧死不屈，他那精神是我們男子漢的楷模，更是我的偶像。別看三徒弟沙僧長得兇神惡煞，其實內(nèi)心可善良著呢!整天“扁擔(dān)不離肩，行李不離手”假如沒有他這個為師兄化解矛盾的老好人和事佬，這取經(jīng)路上不知要經(jīng)過多少破折啊!豬八戒是我心中的豬悟能、豬呆子，拋開他長得豬頭豬腦，笨的可憐不說。

還經(jīng)常在師傅面前誹謗別人，師傅趕走孫悟空都與他脫不了干系，更可恨的他還是一個好色之徒，他的前世天蓬元帥就是因調(diào)戲嫦娥而被貶下界的，他的一生只愛三件東西：吃、睡、女人。怎么樣?可恥吧!這三位的師傅唐僧那才叫一個榆木疙瘩，看他長得一表人才，又那么慈悲善良，但他太執(zhí)迷不悟、愚昧無知。話說《三打白骨精》那回，孫悟空忍著金箍咒的疼痛保護(hù)他，而他不領(lǐng)情，竟毫不含糊地將悟空趕回花果山。氣得我直咬牙，破口大罵：“你的腦子被驢踢了還是進(jìn)水生銹了，竟這么不近情理，笨蛋!”這使我情不自禁地想起郭沫若和看《三打白骨精》時，郭沫若這樣評價唐僧：人妖顛倒是非淆，對敵慈悲對友刁，千刀萬剮唐僧肉，一拔何虧大圣毛?而則認(rèn)為：僧是愚民有可訓(xùn)，妖為鬼域必成災(zāi)。

筆落至此，仔細(xì)想想：豬八戒很現(xiàn)實;沙僧忠厚老實;孫悟空智勇雙全;唐僧慈悲憐憫、執(zhí)迷不悟。讀了《西游記》，我感想頗多：不論是生活中，學(xué)習(xí)中，我們一定像孫悟空那樣足智多謀不畏艱險，要像沙僧那樣忠厚、踏實能干，忠心耿耿。而不要像唐僧那樣優(yōu)柔寡斷、愚昧無知。更不要像豬八戒那樣好逸惡勞，諷刺、誹謗別人。

或許，這個最值得我們學(xué)習(xí)，最值得我們敬佩，又值得我們了解的應(yīng)該是這個神游天下、充滿智慧的吳承恩先生吧!

讀書觀后感格式范文篇9

20世紀(jì)，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫·凱勒——一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，一個度過了88個春秋，卻熬過了87年無光，無聲，無語的孤獨歲月的弱女子。然而，正是這么一個幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)德吉利夫?qū)W院，并用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。海倫接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。

苦難對于天才是一塊墊腳石……”正是苦難鑄就了海倫.凱勒堅強(qiáng)的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達(dá)自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。她以自己的親身感受告誡他人，健康的心理是人類成功的最基本條件，有健康身體而沒有健康心理的人，是不可能成就一番事業(yè)的。具有健康心理的人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運的安排，不接受和渴求他人的憐憫，他們會憑著自我堅強(qiáng)的毅力到達(dá)理想的彼岸。

"要是人把活著的每一天都當(dāng)成最后一天該有多好啊，那就更能顯示出生命的價值，然而人利用時間和享受時間卻是有限的"如果每個人都可以充分利用每一天的話，那這將會是一件多么令人高興的事情啊!三天光明，對于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。現(xiàn)實生活中總是有部分人哀嘆命運對于自己的不公，責(zé)怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，讓他們能一舉成名天下知。殊不知現(xiàn)實社會是靠知識才能生存的社會，沒有知識的人是不可能在社會上有一席之地的!

要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對，使自己得到信心。