個(gè)人計(jì)劃體育篇1

一、指導(dǎo)思想

新的課程理念、新的教材、新的課程評價(jià)觀，強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)專業(yè)教育向更高層次發(fā)展;為了學(xué)校和教師的持續(xù)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化，從我自己的實(shí)際出發(fā)特制定本人的兩年發(fā)展規(guī)劃。

二、個(gè)人專業(yè)發(fā)展的兩年總體目標(biāo)

努力使自己成為一名學(xué)習(xí)型教師

1、繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，逐漸形成獨(dú)特的個(gè)人教學(xué)風(fēng)格，向業(yè)務(wù)水平高的青年教師看齊。

2、繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著作，更新個(gè)人專業(yè)知識、深識教材，做到因材施教;能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，并與單元計(jì)劃相配套;在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實(shí)踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。

3、堅(jiān)持每天1-2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，使自己成為一名學(xué)習(xí)型教師。

三、個(gè)人專業(yè)發(fā)展的年度目標(biāo)

1、第一年度目標(biāo)

1)繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實(shí)踐，努力營造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的輕松、愉悅的課堂氛圍。

2)繼承優(yōu)良的教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長，利用各種器材豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。

3)深識教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課，并寫下教學(xué)感想。

4)閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作，嘗試每學(xué)期能自讀2～3本;寫下教育教學(xué)感想，每個(gè)月寫下教育一篇千字教學(xué)感想，到學(xué)期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的文章。

5)積極參與各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。

實(shí)施的方式和途徑

1)熟悉中學(xué)體育教材，按照要求，配套單元計(jì)劃來設(shè)計(jì)教案。從學(xué)生角度來展現(xiàn)，學(xué)生能喜歡上體育課，愿意上體育課，認(rèn)為上體育課是一件開心的事。學(xué)生能與教師關(guān)系融洽。

2)積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后，注重自身實(shí)踐、反思和總結(jié);積累經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的教學(xué)思路。

3)多問，經(jīng)常請教優(yōu)秀教師，學(xué)習(xí)其成熟的教學(xué)理念、對待事物的隨機(jī)應(yīng)變能力和課堂掌控技術(shù)，結(jié)合自身實(shí)際，形成一個(gè)全新的、便于自己控制的教學(xué)，使課堂教學(xué)有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學(xué)日志。

2.第二年度目標(biāo)

1)在體育課教學(xué)設(shè)計(jì)、語言、手段、方法等有一定的教學(xué)特色和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，初步形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

2)在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進(jìn)行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個(gè)學(xué)術(shù)研究方向。

3)繼續(xù)專業(yè)理論的學(xué)習(xí)，探索學(xué)生體育課創(chuàng)新能力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，促成更有效的課堂教學(xué)。

4)通過自學(xué)或?qū)W校培訓(xùn)，拓展1-2項(xiàng)專業(yè)技能。

5)關(guān)注學(xué)生的自身認(rèn)知，從興趣、道德、情感、價(jià)值觀等多方面了解各年齡段學(xué)生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學(xué)的反思和總結(jié)。

6)隨著教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不斷積累，進(jìn)一步完善自身的教學(xué)風(fēng)格，有一套完整的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)集。

7)進(jìn)一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準(zhǔn)的經(jīng)驗(yàn)型青年教師為目標(biāo)。

實(shí)施的方式和途徑

1)終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)，嘗試閱讀整套新課程教學(xué)問題與解決叢書。對課堂的掌控性有質(zhì)的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬松、愉快的教學(xué)氛圍。

2)運(yùn)用低年級教學(xué)語言，教學(xué)規(guī)范、做到語言精練，課堂教學(xué)氛圍良好，課堂紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)生自信好學(xué)，身體素質(zhì)不斷提高，活動能力加強(qiáng)。

3)堂的隨機(jī)應(yīng)變能力提高，能及時(shí)有效處理好突發(fā)狀況。對于課堂上的一些隱患有及早的應(yīng)對準(zhǔn)備。

4)過各級層面的觀課、評課，匯總其創(chuàng)新，模擬一套中學(xué)體育教育教學(xué)方法集，為確立自身教學(xué)風(fēng)格作指導(dǎo)，發(fā)揮優(yōu)勢。

5)循課改精神，注重學(xué)生主體，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新;在教學(xué)中注意學(xué)法指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

6)提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動，學(xué)習(xí)各項(xiàng)教材新增重點(diǎn)及重點(diǎn)轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學(xué)類書籍及科研著作，通過反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)成果，加強(qiáng)自身教育科研能力，使制定的學(xué)術(shù)論文有其可行性。

7)更新自己的專業(yè)知識和技能，在學(xué)校的教育工作或重大活動中有所用途。

四、預(yù)期目標(biāo)效果：

通過對兩年規(guī)劃的逐步實(shí)施，應(yīng)達(dá)到如下預(yù)期效果：

1、學(xué)習(xí)專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的自我提高欲望。

3、為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。

4、成為思想素質(zhì)高，改革意識強(qiáng)、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的教師。

5、成為能夠適應(yīng)教育改革和學(xué)校發(fā)展的學(xué)習(xí)型教師。

五、達(dá)成目標(biāo)的保障措施及自我檢測措施

1.積極、認(rèn)真對待每一節(jié)體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風(fēng)格的體育課教學(xué)，學(xué)生反響熱烈。

2.根據(jù)個(gè)人專業(yè)發(fā)展兩年規(guī)劃的制定，進(jìn)行每學(xué)年、每學(xué)期的實(shí)施內(nèi)容細(xì)化，制定改進(jìn)計(jì)劃和實(shí)施措施，并在實(shí)踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。

5.利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓(xùn)，更新專業(yè)知識和水平。

6.學(xué)期、學(xué)年的考核，接受校委會和同事們的監(jiān)督審查，以此來督促自己。

個(gè)人計(jì)劃體育篇2

一、工作思路

堅(jiān)持樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，切實(shí)加強(qiáng)體育教師能力培養(yǎng)，確保體育教學(xué)課時(shí)，發(fā)展課外體育活動項(xiàng)目，認(rèn)真組織實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，積極開展教科研活動，深化教學(xué)改革，深入推進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施，大力加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，促進(jìn)我校體育教學(xué)工作健康、快速的發(fā)展。

二、工作目標(biāo)

1、繼續(xù)深化教育科研，強(qiáng)化學(xué)科研討，提高教學(xué)質(zhì)量

2、堅(jiān)持訓(xùn)練課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

3、開展多種體育項(xiàng)目社團(tuán)，加強(qiáng)訓(xùn)練，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)

三、主要措施

1、抓好課堂常規(guī)，建立完善的體育課堂機(jī)制

體育課堂常規(guī)，是為了保證體育教學(xué)工作的正常進(jìn)行，對師生提出的一系列基本要求，是學(xué)校體育教學(xué)管理的一項(xiàng)重要工作。實(shí)施課堂常規(guī)，不僅僅有助于建立正常的教學(xué)秩序，嚴(yán)密課的組織，對加強(qiáng)學(xué)生的思想品德教育，培養(yǎng)優(yōu)秀的精神禮貌品質(zhì)都有十分重要的作用。因此，授課老師在進(jìn)行授課時(shí)要充分了解以下幾點(diǎn)：

（1）學(xué)生課前的常規(guī)，例如：學(xué)生的到場人數(shù)，請假原因，實(shí)習(xí)生的安排等。教師應(yīng)根據(jù)不同狀況，分別進(jìn)行妥善安排。

（2）學(xué)生服裝的準(zhǔn)備，體育課是一種身體參與的練習(xí)課程，合理的著裝要求是學(xué)生安全學(xué)習(xí)的保障。因此，要嚴(yán)格指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的服裝儀表要求。

（3）學(xué)生課中的常規(guī)。

（4）課后常規(guī)，教師課后要進(jìn)行總結(jié)和反思，對不合理的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行及時(shí)的修改與訂正

2、預(yù)防意外，建立安全快樂的體育課堂

（1）《學(xué)校體育條例》明確規(guī)定，在體育教學(xué)過程中要嚴(yán)格保障學(xué)生的人身安全，并要引導(dǎo)學(xué)生樹立自我安全保護(hù)意識。為了減少體育課堂中的安全隱患，本學(xué)期要求體育教首先樹立“安全第一”的思想。

（2）要有計(jì)劃、有目的地對學(xué)生進(jìn)行安全教育傳遞安全思想，讓學(xué)生懂得健康與安全的關(guān)系。讓學(xué)生知曉體育課中違規(guī)、違紀(jì)等是事故的預(yù)兆，就應(yīng)盡量去避免。

（3）要規(guī)范體育課的教學(xué)，嚴(yán)格按大綱的要求，操作規(guī)范、目的明確，切不可采用“放羊式”的課堂教學(xué)方式。同時(shí)結(jié)合學(xué)校的&39;各方力量，盡可能避免傷害事故的發(fā)生，確保少年兒童健康成長

3、提高教師質(zhì)，優(yōu)化教學(xué)質(zhì)量

教學(xué)質(zhì)量是教育競爭力的核心表現(xiàn)，而全面提高教師的素質(zhì)和潛力，是提高教學(xué)質(zhì)量的保證。要求教師既要有豐富的專業(yè)知識，又要有精湛的專業(yè)技能水平，走教學(xué)與教研一體化的道路，以教學(xué)研究促進(jìn)教學(xué)能力的提高。總得來說，就是要求教師要具有課堂基本操作能力，課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)、評價(jià)能力，課堂教學(xué)的研究能力等等。本學(xué)期體育教研組準(zhǔn)備從以下幾個(gè)方面著手：

（1）練好基本技能，提高課堂操作能力

體育課不僅僅要求體育教師要有基本的語言描述能力，更要求體育教師要有正確的技能示范能力。在正確示范的基礎(chǔ)上用科學(xué)準(zhǔn)確、簡潔易懂的語言進(jìn)行課堂教學(xué)，是每個(gè)體育教師該有的基本技能。

（2）規(guī)范備課，發(fā)展課堂設(shè)計(jì)能力

體育與健康課程的教學(xué)目標(biāo)是多元的，有運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身心健康、社會適應(yīng)等方面的教學(xué)目標(biāo)。為了使教學(xué)目標(biāo)貼合新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，切合學(xué)生的實(shí)際，我們要求體育組的教師在設(shè)計(jì)教學(xué)資料時(shí)務(wù)必目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出、難度恰當(dāng)，并統(tǒng)一教案書寫要求。使教師在統(tǒng)一備課形式的基礎(chǔ)上，創(chuàng)設(shè)問題情境、拓展思維過程、創(chuàng)新教學(xué)方法，科學(xué)合理的掌握教學(xué)技能，提高課堂預(yù)設(shè)能力。

（3）博采眾長，發(fā)展教學(xué)研究能力

先進(jìn)的教育理念和現(xiàn)代教育思想、扎實(shí)的學(xué)科專業(yè)知識、豐富的教育科學(xué)理論知識，都是促進(jìn)教育科研能力的保障。本學(xué)期中，所有體育老師應(yīng)積極參加區(qū)、市級教研活動，學(xué)習(xí)更多的教育教學(xué)理念。并能夠用心參與教育教學(xué)論文的提寫，努力將實(shí)踐過程加以理論整理，為自己以后的教學(xué)工作積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

4、努力發(fā)展體育特色，辦好體育社團(tuán)，創(chuàng)設(shè)校園體育氛圍

體育社團(tuán)是體育課教學(xué)以外，有目的、有組織地發(fā)展學(xué)生體育潛力，培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性，并使學(xué)生養(yǎng)成熱愛體育的習(xí)慣。通過體育社團(tuán)的活動，能夠培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的獨(dú)立性，讓學(xué)生多方面的體育才能得到發(fā)揮，滿足學(xué)生個(gè)人興趣愛好，構(gòu)成自覺體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)終身體育意識的培養(yǎng)。這不僅僅有利于構(gòu)成一種完整的教育方式，有利于人才的培養(yǎng)，更有利于學(xué)校體育教育的整體發(fā)展。

同時(shí)大力發(fā)展我校擊劍特色體育社團(tuán)，在原有基礎(chǔ)上，更加注重特色培養(yǎng)，發(fā)展每位社團(tuán)學(xué)生的基本能力，以求能做到以個(gè)人帶動集體，成為班級中的帶頭人。

個(gè)人計(jì)劃體育篇3

一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)

全面貫徹黨的教育方針，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會紀(jì)律，做好出操、集隊(duì)、集會常規(guī)訓(xùn)練，做好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)的選材與訓(xùn)練工作，切實(shí)提高體訓(xùn)隊(duì)員體能、運(yùn)動技能、競賽能力和心理素質(zhì);以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個(gè)性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

二、教學(xué)措施

1、積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測定，關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。

2、積極鼓勵(lì)學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。

3、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅(jiān)持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

4、要不斷加強(qiáng)對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。

5、每星期組織學(xué)生在遠(yuǎn)程教育網(wǎng)上找自己要學(xué)的內(nèi)容。

6、以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，體育組要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時(shí)間，包括中午、放學(xué)后等時(shí)間，組織年級間和班間的體育競賽，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體，激勵(lì)學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。

7、體育組要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進(jìn)出場線路有序、隊(duì)伍整齊。

8、體育組各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。

三、工作任務(wù)及要求

1、抓緊抓好業(yè)余運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練，有效提高運(yùn)動技能和競賽水平。

長期堅(jiān)持運(yùn)動隊(duì)的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨，也是提高我校學(xué)生積極參加體育運(yùn)動興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，能使運(yùn)動員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，能推動學(xué)校體育的發(fā)展，能促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動技能的提高;競賽能有效發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏和勝不嬌、敗不妥的個(gè)性，競賽能增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，競賽能展現(xiàn)運(yùn)動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練。

2、抓好“兩課兩操一活動”，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。

“兩課兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期計(jì)劃、授課教案，多花時(shí)間備課，不打無準(zhǔn)備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強(qiáng)兩操紀(jì)律，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，樹立遠(yuǎn)大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第四是認(rèn)真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時(shí)間、認(rèn)真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時(shí)足夠活動時(shí)間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。

3、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革，確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實(shí)提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上報(bào)工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。

相信只要通過我的認(rèn)真努力工作，學(xué)生的身體素質(zhì)和體育成績都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學(xué)生的鍛煉身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去，讓他們的學(xué)習(xí)成績和身體素質(zhì)全面發(fā)展。

當(dāng)好一個(gè)體育教師其實(shí)并不難，難的就是你在教學(xué)當(dāng)中的態(tài)度，要把位學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度做到，讓每一個(gè)學(xué)生都能夠健康成長，實(shí)現(xiàn)自己做為一個(gè)體育教師的責(zé)任!

個(gè)人計(jì)劃體育篇4

1、積極進(jìn)行“三三練功法”，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鉆研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

2、體育教研科研是一門綜合性的學(xué)科，體育教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)體育教學(xué)文章，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平，平時(shí)要寫一點(diǎn)文章，學(xué)一點(diǎn)理論、積累一點(diǎn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的主動權(quán)、權(quán)。

3、體育教師要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作,堅(jiān)持聽課，取人之長，補(bǔ)己之短。

4、重視備課，講課，切實(shí)提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學(xué)效率，教師要認(rèn)真上好課，充分利用先進(jìn)的教學(xué)手段，設(shè)計(jì)好教學(xué)方法，把知識落到實(shí)處。

5、體育教師要認(rèn)真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動，要認(rèn)真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。

6、認(rèn)真做好課題研究工作，完成各階段的總結(jié)。

總之，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源。實(shí)現(xiàn)教師實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，高效率學(xué)習(xí)，真正把校本研修變成教師的終身學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。

個(gè)人計(jì)劃體育篇5

一、指導(dǎo)思想：

學(xué)校遵循“健康第一“的教育指導(dǎo)思想和“育人第一“的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育。加強(qiáng)體育課改教研活動，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心和協(xié)地發(fā)展。

二、工作要求：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。

組織體育教師學(xué)習(xí)各項(xiàng)有關(guān)工作條例，學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對課改工作的認(rèn)識，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

2、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價(jià)。

正確評價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的評價(jià)。評價(jià)分教師對學(xué)生的評價(jià)，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，教師的教學(xué)藝術(shù)在評價(jià)也能起到一定的作用，評價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的`活動興趣。

3、抓好“兩操“積極貫徹全民健身活動綱要。

學(xué)校“兩操“是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程“，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操“也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操“更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。因此，在3月底將將進(jìn)行一次廣播操比賽，各班要認(rèn)真抓好訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練，力爭取得最好成績。

4、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動。

在學(xué)校內(nèi)，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時(shí)家常課的前提下，每位體育教師要上一堂課改實(shí)驗(yàn)課，力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展的趨勢，且每位開課老師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計(jì)，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。

5、開展小型體育活動，豐富學(xué)生的課余生活。

繼續(xù)開展小型體育活動，小型比賽堅(jiān)持“經(jīng)常化、趣味化、群體化“的組織原則，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和集體榮譽(yù)感。

6、抓好體訓(xùn)工作，提高體育競技水平。

為了全面提高我中心小學(xué)的田徑競技水平，在期初建立健全完善的校級運(yùn)動隊(duì)框架，體育組決定對部分優(yōu)秀的田徑隊(duì)員進(jìn)行集訓(xùn)，在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)上，不斷改進(jìn)和提高訓(xùn)練水平，注重訓(xùn)練的科學(xué)性和實(shí)效性。力爭在明年的市運(yùn)動會上有好的成績。

7、體育達(dá)標(biāo)常抓不懈，爭創(chuàng)佳績。

本著“長期抓，抓平時(shí)“的思路，做好新學(xué)年的體育達(dá)標(biāo)工作。積極開展體育達(dá)標(biāo)鍛煉活動，由班主任和體育教師做好組織和指導(dǎo)工作。

8、做好器材管理。

有標(biāo)準(zhǔn),有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場地、器材、設(shè)備的管理制度,確保其最大的使用率和安全性。

9、本學(xué)期器材購置：

小皮球(低段用)30只

羽毛球(3筒塑料、2筒鴨毛)5筒

足球10只

三、重要工作安排：

二月份：

1、制訂體育工作計(jì)劃和教學(xué)計(jì)劃。

2、做好田徑隊(duì)組隊(duì)和訓(xùn)練工作。

3、做好籃球隊(duì)組隊(duì)和訓(xùn)練工作。

3、添置部分的體育器材。

三月份：

1、乒乓球比賽。

2、教研活動。

四月份：

1、拔河比賽。

五月份：

1、象棋比賽。

2、達(dá)標(biāo)運(yùn)動會。(4月底或5月初)

3、教研活動。

六、七月份：

1、安排田徑隊(duì)假期訓(xùn)練工作。

2、整理體育檔案。

3、學(xué)生體育成績登記。

4、工作總結(jié)。

個(gè)人計(jì)劃體育篇6

20__年下學(xué)期已開學(xué)，本學(xué)期的工作將是緊張而又忙碌的，因?yàn)椋谶@一學(xué)期中，時(shí)間短，任務(wù)重。為更好的開展好自己分擔(dān)的各項(xiàng)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹黨的教育方針，高舉鄧小平理論偉大旗幟，以精神“三個(gè)代表”的重要思想為指導(dǎo)，更新教育理論，探教學(xué)改革之路，實(shí)施創(chuàng)新教育，順應(yīng)時(shí)代教育教學(xué)發(fā)展的需要。

二、工作目標(biāo)

認(rèn)真完成體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，認(rèn)真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。

三、措施

認(rèn)真積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)政治學(xué)習(xí),政治活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的神，認(rèn)真記學(xué)習(xí)筆記，寫學(xué)習(xí)心得，提高自己思想認(rèn)識。服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從分配，團(tuán)結(jié)同志，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生。在工作中時(shí)時(shí)處處以教師職業(yè)道德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，忠于職守，為人師表。

加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平。體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高，同時(shí)，本學(xué)期要繼續(xù)深入的學(xué)習(xí)，提高自己的思想道德修養(yǎng)和理論知識水平，使自己的能力能夠適應(yīng)現(xiàn)代化教育的需要和要求。

作為一名體育教師，我有信心也有能力把這一學(xué)期的工作做好，為體育教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的青春和力量，為學(xué)校爭光。

個(gè)人計(jì)劃體育篇7

新學(xué)期，我區(qū)體育學(xué)科教研工作將繼續(xù)圍繞教研室的中心工作，認(rèn)真做好教學(xué)研究、指導(dǎo)和服務(wù)，深入研究課堂實(shí)施過程中出現(xiàn)的新問題、新情況；積極開展課題研究，以構(gòu)建有效課堂教學(xué)為重點(diǎn)，扎實(shí)有效地開展多種形式教研活動，充分發(fā)揮骨干教師的引領(lǐng)和輻射作用，促進(jìn)教師、學(xué)生共同發(fā)展。

一、主要工作

1.認(rèn)真做好每周二下校幫教、周三固定下校聽課調(diào)研活動、周四學(xué)科教師教研活動，對幫扶學(xué)校、聽課調(diào)研學(xué)校的教師進(jìn)行全面服務(wù)、指導(dǎo)、考核。

2.開展各項(xiàng)教研活動，繼續(xù)發(fā)揮骨干教師作用，加大對青年教師的培養(yǎng)力度。充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺，為教師搭建和提供互相交流和學(xué)習(xí)的空間，鼓勵(lì)教師撰寫教育博客，加強(qiáng)教師多向交流。

3.充分發(fā)揮課題組的資源優(yōu)勢，開展課教學(xué)課題研究工作，充分調(diào)動教師參與課題研究的積極性，將課題研究落到實(shí)處，解決實(shí)際問題，把課題的管理和指導(dǎo)工作做得扎實(shí)、有效。

4.加強(qiáng)自我研修，不斷學(xué)習(xí)新知識，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)與理論水平；認(rèn)真做好聽課評析、案例反思，強(qiáng)化“服務(wù)、指導(dǎo)、示范”的意識。認(rèn)真做好并完成教科所其他工作的安排。

二、主要教研活動

二月份：

擬定體育學(xué)科全年工作計(jì)劃與安排。

三月份：

1.召開新學(xué)期教研組長會，布置學(xué)期教學(xué)工作；

2.送課下鄉(xiāng)；

3.開展課題組活動。

4.完成對201x年新招聘教師業(yè)務(wù)考核，評定教師的專業(yè)水平。

四月份：

1.下到學(xué)校進(jìn)行調(diào)研，與教師一起研究教學(xué)中的問題；

2.教學(xué)展示與研討；

3.下校聽課，幫扶教研活動。

五月份：

1.課題研討，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流；

2.組織教師送課下鄉(xiāng)；

3.組織期末總復(fù)習(xí)教研活動；

4.下校聽課，幫扶教研活動

六月份：

1.開展優(yōu)質(zhì)課觀摩研討交流活動；

2.課題學(xué)校階段性總結(jié)；

3.本學(xué)期體育學(xué)科教研工作總結(jié)；

七月份：

協(xié)助做好評選年會論文工作。

個(gè)人計(jì)劃體育篇8

一、學(xué)情分析

六年級共有四個(gè)教學(xué)班。各班又存在較大差異，身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同。要求教師嚴(yán)格教學(xué)、精心組織，爭取因地制宜，因材施教，讓學(xué)生健康、活潑地生活在一個(gè)溫馨的集體中!

二、教材分析

全期教材內(nèi)容包括(一)、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識，(二)、運(yùn)動技能，(三)、身體健康，(四)、心理健康。教材內(nèi)容較多，其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識的教學(xué)以課堂講授為主，并適當(dāng)運(yùn)用課堂討論。室外授課，主要是讓學(xué)生掌握一定的運(yùn)動方法、運(yùn)動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達(dá)到“健康第一、安全第一”的目的。

三、教學(xué)資源開發(fā)

發(fā)展學(xué)校體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)水平，需要有一定的活動場地和必需的體育器材。我校有3000多名學(xué)生，但體育場地器材很有限，僅有300米環(huán)形跑道，其他運(yùn)動輔助設(shè)施也很陳舊、落后，這就要求教師自己動手，因陋就簡，修舊利廢，因地制宜地利用場地器材，爭取達(dá)到較好的效果。

四、教學(xué)措施

1、把學(xué)生按自愿報(bào)名報(bào)項(xiàng)的辦法分成若干組，各組在體育委員和小組長的組織下活動，教師指導(dǎo)。

2、學(xué)生可以自主參加各自喜愛的項(xiàng)目，允許學(xué)生在“安全第一，健康第一”的前提下有所創(chuàng)新。

3、注重對學(xué)生思想品德教育，不但抓學(xué)生和身體健康，更要抓學(xué)生的心理健康。

五、教學(xué)目的任務(wù)

1、目的：堅(jiān)持“健康第一”，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，重視學(xué)生的主體地位，面向每一個(gè)學(xué)生，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

2、任務(wù)：

①全面鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生健康的體格，增強(qiáng)學(xué)生對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

②掌握一定的體育基礎(chǔ)知識，讓學(xué)生了解體育的目的任務(wù)，積極參加體育活動。

③對學(xué)生進(jìn)行思想教育，陶冶學(xué)生美的情操，培養(yǎng)學(xué)生的文明行為，培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義精神和集體主義精神。

個(gè)人計(jì)劃體育篇9

一、工作思路

本學(xué)期體育組工作將在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)與支持下，以學(xué)校整體工作思路為中心，以堅(jiān)持貫徹《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo)，全面開展學(xué)校體衛(wèi)工作，努力提高全校師生身體素質(zhì)和健康水平。銳意改革，開拓進(jìn)取，使學(xué)校體衛(wèi)工作在制度化，科學(xué)化，規(guī)范化等方面邁上新臺階，為我校大力推進(jìn)素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量和水平做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

二、工作任務(wù)、目標(biāo)

1、結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，抓好校本培訓(xùn)，校本教研工作，努力提高本組教師業(yè)務(wù)理論水平，更新教育教學(xué)觀念拓展體育教學(xué)內(nèi)容，協(xié)調(diào)保證各年級教學(xué)計(jì)劃的連續(xù)性，逐步提高體育教學(xué)質(zhì)量。為確保__年高考取得好成績、奠定良好的身體基礎(chǔ)。

2、加強(qiáng)對新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)理解運(yùn)用，堅(jiān)持以學(xué)生為本，改進(jìn)教學(xué)方法，手段，重視教學(xué)評價(jià)的多元性，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，自我管理能力，創(chuàng)新能力。

3、抓常規(guī)，抓管理，抓教學(xué)，重點(diǎn)抓好身體素質(zhì)的教學(xué)工作。

4、大力推動《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施。完成全校學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，為上報(bào)國家數(shù)據(jù)庫打好基礎(chǔ)。

5、認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動時(shí)間的意件》，大力推廣學(xué)校課間體育活動，積極實(shí)施《中學(xué)生開展課間體育活動行動研究》體育高考訓(xùn)練等課題研究工作。

6、組織開展好高考體訓(xùn)工作。重點(diǎn)抓好__屆高考體訓(xùn)隊(duì)的業(yè)余訓(xùn)練工作，做好__、__屆體訓(xùn)生的選拔與訓(xùn)練工作。

7、組織開展好學(xué)校體育競賽工作，重點(diǎn)組織好一、二年級班級籃球賽和足球聯(lián)賽。

8、在進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練，競賽時(shí)，切實(shí)加強(qiáng)安全教育，制訂有效措施，嚴(yán)防各類傷害事故的發(fā)生。

9、以校本教研為指導(dǎo)，抓好業(yè)余訓(xùn)練課題的研討活動。

10、加強(qiáng)教研組建議，積極開展教研活動和備課組活動，深入落實(shí)二期課改要求，探索創(chuàng)新發(fā)展利五中體育特色。

三、教學(xué)教研工作

(一)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念

1、建立健全學(xué)校體育工作目標(biāo)管理制度、措施，樹立依法治教意識，確保學(xué)校各項(xiàng)體育衛(wèi)生工作的規(guī)章制度落到實(shí)處。

2、加強(qiáng)校本教研，校本培訓(xùn)，給青年教師創(chuàng)造必要的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)機(jī)會，以增強(qiáng)教學(xué)管理，教學(xué)研究的能力。

(二)更新教育理念，加大學(xué)校體育衛(wèi)生教學(xué)改革力度

1、以“二期”課堂教學(xué)質(zhì)量工程為目標(biāo)，在教學(xué)中認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，不斷更新教育思想和教學(xué)觀念，大力改革教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，在教授體育與健康知識和技能的同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的&39;健康體育鍛煉意識和衛(wèi)生習(xí)慣，為學(xué)生提供主動學(xué)習(xí)的空間。

2、加強(qiáng)健康教育，提高學(xué)生抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和創(chuàng)新精神。

3、以備課組活動為手段，積極探索，勇于創(chuàng)新教學(xué)方法和教學(xué)手段。堅(jiān)持以學(xué)生為主體，為學(xué)生提供更寬松、更愉快的學(xué)習(xí)氛圍，實(shí)現(xiàn)教學(xué)形式的多樣化，趣味化和科學(xué)化，切實(shí)提高體育教學(xué)質(zhì)量。

4、加強(qiáng)體育課教學(xué)評價(jià)工作，注重教學(xué)結(jié)果的評價(jià)與教學(xué)過程評價(jià)相結(jié)合，科學(xué)評價(jià)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

(三)課外文體工作

統(tǒng)籌安排全校“兩操”、課外體育活動、結(jié)合體育訓(xùn)練活動開展課題研究活動，并成立各種類型的活動組織，保證人員場地內(nèi)容時(shí)間和制度的落實(shí)，為開展大課間課題研究奠定良好的基礎(chǔ)。

(四)管理工作

1、依據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，結(jié)合本校實(shí)際認(rèn)真落實(shí)《__中體育發(fā)展總體規(guī)劃》、《__中實(shí)施學(xué)校體育工作條例細(xì)則》和__中貫徹實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方案以及《__中體育傷害事故預(yù)防措施》，使我校體育工作的開展有制可依，并樹立良好的依法執(zhí)教意識。

2、結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，制訂詳細(xì)的學(xué)校體育工作計(jì)劃，學(xué)期中按計(jì)劃逐步落實(shí)，學(xué)期末撰寫出工作經(jīng)驗(yàn)與得失總結(jié)。

3、各任課教師依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》制訂出符合各年級實(shí)際的教學(xué)進(jìn)度，上課有教案，課后有小結(jié)。

4、體育教研組定期開展教科研活動，"兩課"活動，集體備課活動，切實(shí)保證活動有計(jì)劃，有研討，有記錄，有總結(jié)。本學(xué)期擬進(jìn)行教研活動20次，教研專題研討20個(gè)，專題講座一次;活動研討長期開展并形成特色。

(五)體育競賽工作

我校體育競賽的開展已形成了大眾化，小型化，多樣化的特點(diǎn)，并堅(jiān)持長期開展，本學(xué)期計(jì)劃開展以下活動：

①組織高三體訓(xùn)隊(duì)的二中對抗賽。

②組織好一、二年級班級籃球賽。

③組織好一、二年級班級足球聯(lián)賽。

(六)體育訓(xùn)練工作

1、學(xué)校保證開展體育訓(xùn)練工作所需的經(jīng)費(fèi)，及時(shí)添置器材，確保訓(xùn)練工作順利進(jìn)行。

2、抓好學(xué)校高考體訓(xùn)隊(duì)業(yè)余訓(xùn)練工作。重點(diǎn)抓好三年級高考隊(duì)的建設(shè)工作，同時(shí)抓好一、二年級高考隊(duì)的組織建設(shè)工作，通過集訓(xùn)，有效提高隊(duì)員專項(xiàng)成績，為參加校內(nèi)外競賽打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、訓(xùn)練隊(duì)有計(jì)劃，有教案，每周訓(xùn)練6--11次。

4、建立健全運(yùn)動員訓(xùn)練檔案卡片。

個(gè)人計(jì)劃體育篇10

一、指導(dǎo)思想：

以教育文化體育局工作要求為指針，以學(xué)校工作計(jì)劃為核心，以年部工作計(jì)劃為主線，樹立“健康第一”的學(xué)校體育教育教學(xué)觀念，規(guī)范體育課堂教學(xué)，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)生的陽光體育活動，讓學(xué)生積極主動健康快樂地發(fā)展，以提升體育教師的自身素質(zhì)為工作重點(diǎn)。

二、工作措施：

1、外塑形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)。

學(xué)高為師，身正為范。本學(xué)期帶領(lǐng)體育團(tuán)隊(duì)進(jìn)行提升自身人文素養(yǎng)和綜合能力工程，要求課前提前2分鐘到場地侯課，課堂和指揮大課間時(shí)做到站如松，以自身的言行舉止?jié)撘颇赜绊憣W(xué)生。倡導(dǎo)多讀書讀好書，要求所有體育教師在本學(xué)期讀完上級教育部門下發(fā)的3本繼續(xù)教育書，并做讀書筆記。經(jīng)常進(jìn)入中國學(xué)校體育博客圈汲取知識，引領(lǐng)全體教師參加中國學(xué)校體育官方博客組織的一線體育教師草根爭鳴話題研討，上網(wǎng)學(xué)習(xí)各方面知識，為自己充電。組織團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德規(guī)范，嚴(yán)守職業(yè)道德，愛崗敬業(yè)，老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)做事，時(shí)刻以優(yōu)秀體育教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，爭做學(xué)習(xí)型教師科研型教師，做名師做教育家。

2、狠抓課堂，提高教學(xué)實(shí)效性。

詳盡制定好本學(xué)期的教育教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，并要嚴(yán)格按計(jì)劃科學(xué)扎實(shí)開展好教學(xué)工作。認(rèn)認(rèn)真真研讀新課標(biāo)，領(lǐng)會新理念，肯讀新精髓。要求心中有教法，手中有學(xué)法，眼中有學(xué)生，人人能游刃有余駕馭自己的體育課堂，蹲下身來走進(jìn)學(xué)生，以愛育愛，做學(xué)生的好朋友，努力讓學(xué)生做到課課有收獲，節(jié)節(jié)身體得到鍛煉，逐步增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康。老教師幫扶新教師盡快成長，每位年輕教師找?guī)煾到Y(jié)對子，師傅給徒弟上示范課，徒弟上學(xué)習(xí)匯報(bào)課，爭取在較短時(shí)間內(nèi)快速適應(yīng)體育教學(xué)工作。

3、開展體育活動，豐富學(xué)生業(yè)余生活。

(1)3月6日開展7、8年級學(xué)生踢跳比賽。為迎接3月下旬區(qū)教育文化體育局開展的踢跳比賽選拔隊(duì)員。

(2)4月上旬開展校園春季學(xué)生大接力比賽。以此促進(jìn)各班學(xué)生堅(jiān)持每天長跑的習(xí)慣，以比賽促進(jìn)練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平。

(3)5月中旬舉行7、8年級學(xué)生校園乒乓球比賽。為迎接7月份區(qū)教育文化體育局開展的中小學(xué)生乒乓球比賽選拔運(yùn)動員。

(4)6月上旬舉行7、8年級男生籃球比賽，女生排球比賽

(5)利用大課間時(shí)間舉行大課間活動器材及活動內(nèi)容、廣播體操、繩操、校園健美操、隊(duì)列回歸比賽。

4、建立校園學(xué)生體育運(yùn)動俱樂部。

籃球俱樂部(教練員高榮庫、姜軍)、乒乓球俱樂部(教練員許國一、劉傳旭)、排球俱樂部(教練員蘇芮陽、滕選力)、踢跳俱樂部(教練員邢世奎、肖文輝)。教練員要做好訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練出缺席情況、訓(xùn)練安全預(yù)案、定期監(jiān)測、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)量化等工作。做到科學(xué)訓(xùn)練，注重時(shí)效性與成效性，重過程，更要看結(jié)果。

三、遵守學(xué)校規(guī)章制度，做好日常工作。

要求體育團(tuán)隊(duì)成員不遲到不早退，學(xué)校安排的各項(xiàng)任務(wù)不推諉，工作干不好不找任何借口，樹立只有第一沒有第二的硬朗工作作風(fēng)。及時(shí)積極參加學(xué)校組織的各會議，并認(rèn)真做好會議記錄。團(tuán)結(jié)同志，除了聽本學(xué)科課還要多聽其他學(xué)科的課，汲取各方面知識，以提升自己的教學(xué)品味。做好辦公室的衛(wèi)生、紀(jì)律工作，爭創(chuàng)學(xué)校優(yōu)秀學(xué)科組。要求團(tuán)隊(duì)成員以德服人，進(jìn)德修業(yè)，看到學(xué)生的違反學(xué)校常規(guī)的事要敢管要會管，學(xué)習(xí)陶行知的3糖果的精神。主動撿起操場上的垃圾，用自身行動感染學(xué)生，以身作則。在校園里將以體促智、以體輔德，以體審美，以體提高學(xué)生情商的思想得以深化。

個(gè)人計(jì)劃體育篇11

轉(zhuǎn)眼間，為期五天的培訓(xùn)結(jié)束了。在這次培訓(xùn)中有幸聆聽了各位專家的講座，讓我收獲頗豐。

首先轉(zhuǎn)變觀念，提高教師自身的綜合素質(zhì)。人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水，體育教師也是如此，只有認(rèn)識到了體育課的重要性，理解了體育課的實(shí)質(zhì)和意義，才能不斷強(qiáng)化自身的綜合素質(zhì)，研究學(xué)生的身心成長發(fā)展規(guī)律，多學(xué)習(xí)和掌握與體育有關(guān)方面的知識，練就一身扎實(shí)的教學(xué)基本功。才能嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學(xué)質(zhì)量，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中存在的問題，并通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

通過這段的培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)了自身視野之局限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學(xué)工作，如果孩子固守陳舊僵化的理念，那將是一件多么可怕的事情！我們培養(yǎng)的學(xué)生是完整的社會人，不僅僅是接受知識，還需要我們了解學(xué)生成長需求，創(chuàng)造各種有利于學(xué)生成長的條件。

培訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地明白了走進(jìn)新課程的教師也不再是充當(dāng)“傳道、授業(yè)、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導(dǎo)者”、“促進(jìn)者”、“研究者”、“開發(fā)者”、“協(xié)作者”、“參與者”、“學(xué)習(xí)者”等多元角色，為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)新課程理念下的教育教學(xué)活動，我們教師應(yīng)自覺成為教學(xué)的研究者、終生的學(xué)習(xí)者、教學(xué)實(shí)踐的反思者。

通過學(xué)習(xí)，我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名教師，我們要與時(shí)代同行。我們的課堂變革與學(xué)校變革，都與社會變革血脈相連。通過學(xué)習(xí)，我的思維方法與思想方法都得到了轉(zhuǎn)換。希望今后的我能夠立足課堂，跨越時(shí)空，讓我的課堂更能體現(xiàn)時(shí)代性和社會性。

個(gè)人計(jì)劃體育篇12

通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情。并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。

一、指導(dǎo)思想：

本著"搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗(yàn)、取長補(bǔ)短、共同發(fā)展"宗旨，為貫徹

學(xué)校培訓(xùn)活動精神。根據(jù)學(xué)員實(shí)際情況，有計(jì)劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式，使浙初中赴我校交流的老師，較短時(shí)間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌，解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實(shí)踐和取得的經(jīng)驗(yàn)，使其具有較強(qiáng)的體育教育教學(xué)能力，特制訂本計(jì)劃。

二、帶教受訓(xùn)老師一名：

應(yīng)紅心男體育副校長

三、帶教時(shí)間：x年__月__日—__月__日

四、帶教內(nèi)容：

1現(xiàn)代教育理論的解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實(shí)施情況的介紹和取得的經(jīng)驗(yàn)及建議;

2中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高;

3教科研論文或案例的探討或撰寫;

4課余活動及運(yùn)動隊(duì)建設(shè)的探討;

5學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。

五、帶教任務(wù)和目標(biāo)：

努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標(biāo)準(zhǔn)》新教材實(shí)施情況介紹和取得的經(jīng)驗(yàn)及建議;為課程改革的實(shí)施及增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)1幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念。

六、浙初中體育教師開課時(shí)間：

第8周星期一下午第1節(jié)課老校區(qū)操場

個(gè)人計(jì)劃體育篇13

送走冬的蕭瑟，引來春的期望，在新春二月的腳步聲中我們迎來了新的學(xué)期，一個(gè)充滿著無限生機(jī)的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里，我決心經(jīng)過不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，在努力提高自身素質(zhì)的同時(shí)，為我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育教學(xué)工作貢獻(xiàn)自我的力量，爭取更大了成績，現(xiàn)制定本學(xué)期計(jì)劃如下：

一、加強(qiáng)政治思想學(xué)習(xí)，提高自我認(rèn)識

我們每一個(gè)人，無論從事什么職業(yè)，都要有良好的職業(yè)道德。《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》是檢驗(yàn)每一位教師思想言行的標(biāo)尺，它對我們的一言一行提出了規(guī)范性的要求。以前，我缺乏對《規(guī)范》的學(xué)習(xí)，只明白埋頭工作，我總是期望把工作做得盡善盡美，但學(xué)生的實(shí)際情景卻與我的個(gè)人愿望相去甚遠(yuǎn)，因而會急于求成，出現(xiàn)一些過激的語言或行為。雖然我的動機(jī)是良好的，殊不知在不知不覺中卻違反了師德。所以，我首先要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，認(rèn)真領(lǐng)會《規(guī)范》中的各項(xiàng)資料，讓《規(guī)范》的要求深入我心，僅有這才能保證自我在今后的工作中不偏離方向，不出現(xiàn)違反師德的行為。

二、決心以身立教，為人師表

師德中既有教師本人的品德，又有作為教師的職業(yè)道德。教師的工作對象是學(xué)生，教師的思想、行為、作風(fēng)、儀表、氣質(zhì)隨時(shí)都感染和影響著學(xué)生。所以，教師必須"美其德，慎其行"，不能出現(xiàn)一點(diǎn)疏漏。凡是要求學(xué)生做到的事情，自我必須做到。哪里有學(xué)生，哪里就有我。要求學(xué)生做到的，我堅(jiān)持做到，無論有多大的困難也要自我克服。在工作中，時(shí)刻注意自我的形象，穿戴整潔、樸素、大方，舉止文雅，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，進(jìn)取參加各項(xiàng)活動，為學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣，同時(shí)，也用自我的實(shí)際行動樹立起自我在學(xué)生中的威信及良好的教師形象。

三、注重加強(qiáng)修養(yǎng)，提高素質(zhì)

馬卡連柯曾說過："學(xué)生能夠原諒教師的嚴(yán)肅、刻板，甚至吹毛求疵，但不能原諒他們的不學(xué)無術(shù)。"作為一名教師，肩負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)，要想出色地完成任務(wù)，不僅僅要具備精深的專業(yè)知識，還要廣泛涉獵其他相鄰學(xué)科的知識領(lǐng)域，用豐富的知識武裝自我的頭腦。隨著時(shí)代的前進(jìn)，學(xué)生對教師的要求越來越高，加之新課程改革地推行，也開始呼喚新時(shí)代的新型教師。所以，根據(jù)教導(dǎo)處工作計(jì)劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動的要求，我將進(jìn)取響應(yīng)組長的號召，進(jìn)取參與體育教研活動，在教研組中進(jìn)取討論訓(xùn)練心德，進(jìn)取參加各類優(yōu)質(zhì)課的評比，認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法，注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié)，撰寫教學(xué)論文，促進(jìn)體育教學(xué)水平和歡樂活動日拓展課的提高。上好每周體育課，和組內(nèi)教師要開展多聽課、多評課活動，以促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。其次，我還要繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在條件允許的情景下，繼續(xù)深造，努力提高自我的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)，盡快提高教學(xué)水平;同時(shí)，深入學(xué)習(xí)《教育學(xué)》、《運(yùn)動學(xué)》、《心理學(xué)》，了解學(xué)生的年齡和心理特征，為順利開展體育教學(xué)工作奠定基礎(chǔ)。另外，注意培養(yǎng)自我廣泛的興趣和愛好，不斷陶冶自我的情操教師師德高尚的重要體現(xiàn)就是把自我的全部身心都獻(xiàn)給學(xué)生，獻(xiàn)給教育事業(yè)。

四、注重工作重點(diǎn)及主要措施

本學(xué)期，我擔(dān)任四年級體育與體育健康教學(xué)工作。在工作中，要注意轉(zhuǎn)變觀念，端正思想，摒棄傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)的影響，把學(xué)生視為平等的教育對象，而不是凌駕于學(xué)生之上，惟我獨(dú)尊，任意發(fā)號施令，要逐漸樹立正確的人才觀、師生觀，尊重學(xué)生的人格，建立平等、和諧的師生關(guān)系。在今后的教育和教學(xué)工作中，我對學(xué)生要本著關(guān)心愛護(hù)與嚴(yán)格要求的原則，不偏袒好學(xué)生，更不歧視差學(xué)生，要愛得有方，嚴(yán)得有度，異常是對體質(zhì)弱的，決不諷刺挖苦他們，更不體罰和變相體罰他們，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的體育運(yùn)動特長，并為他們創(chuàng)造展示自我的機(jī)會，幫忙學(xué)生樹立信心，發(fā)展體育運(yùn)動特長。在工作中要有"四心"，即愛心、耐心、信心、恒心，以自我對學(xué)生的一片熱愛和對教育事業(yè)的一片赤誠，堅(jiān)持不懈的做好本職工作。

總之，我會從自我做起，維護(hù)人民教師的良好形象，本著教育一個(gè)學(xué)生，挽救一個(gè)家庭，穩(wěn)定整個(gè)社會的宗旨和敬業(yè)、愛生、奉獻(xiàn)的原則，嚴(yán)肅認(rèn)真、全心全意地做好本職工作，以良好的師德回報(bào)社會。

個(gè)人計(jì)劃體育篇14

一、工作設(shè)想與工作思路

體育部工作具有一定周期性，同時(shí)工作量大、面廣，且透明度高，工作開展難度相對較大，政史系體育部下學(xué)期工作計(jì)劃。這就要求在組織具體活動、開展相關(guān)工作時(shí)應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計(jì)劃明確、分工細(xì)致、工作落實(shí)、統(tǒng)籌兼顧。因而實(shí)行“計(jì)劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要，從而做到各個(gè)擊破、步步為營；在日常工作中，應(yīng)加強(qiáng)與各班之間的交流，充分發(fā)揮體育委員的作用，使工作進(jìn)一步落實(shí)；系運(yùn)動代表隊(duì)的選拔過程中，要不斷提高選拔體制的科學(xué)性，盡量做到透明、公平、公正；在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機(jī)制。

二、工作目標(biāo)

本學(xué)期工作主要圍繞院級活動，選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要，具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運(yùn)動員的參賽動員兩大塊。

（1）在院運(yùn)動動會中爭取團(tuán)體總分在30分以上，與上屆成績持平，力爭有所突破。

（2）運(yùn)動會方陣隊(duì)、廣播體操比賽中做到有所突破，體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風(fēng)貌。

（3）根據(jù)院足球聯(lián)賽新的分組方法，力爭本屆聯(lián)賽保組成功，穩(wěn)住前八。

（4）組織系內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平，使比賽組織工作有所進(jìn)步，同時(shí)努力拉贊助，減少系活動開支，提高比賽獎(jiǎng)勵(lì)。

三、主要工作任務(wù)

（1）迎接新生

迎接新生工作體育部主要負(fù)責(zé)行李搬送以及協(xié)助臨時(shí)工作。

（2）體育部組建

從新生中選拔一名體育部干事，并及時(shí)召開體育部內(nèi)部會議，明確工作計(jì)劃，商議各項(xiàng)工作具體實(shí)施細(xì)則。同時(shí)召開各班體育委員會議，建立團(tuán)隊(duì)關(guān)系，收集相關(guān)信息，擴(kuò)充工作隊(duì)伍。

個(gè)人計(jì)劃體育篇15

新學(xué)年，新氣象。在新的學(xué)期里了為進(jìn)一步深入貫徹“減負(fù)提質(zhì)”以及縣委教育工委書記姚光富同志的“承接、把握、開創(chuàng)”的工作理念，全面提高教學(xué)質(zhì)量，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，結(jié)合我校實(shí)際特制定出如下。

一、工作要點(diǎn)：

本學(xué)期，以提高課堂教學(xué)效率為目的向課堂要質(zhì)量，加強(qiáng)教學(xué)過程的教學(xué)評價(jià)，注重學(xué)生的整體素質(zhì)提高。立足我校教育發(fā)展的實(shí)際深入開展教學(xué)研究，改變教師的教學(xué)行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，全面提高教學(xué)質(zhì)量力爭新突破。

二、具體措施

（一）加強(qiáng)崗位培訓(xùn)大力提高教師業(yè)務(wù)水平

1、進(jìn)一步加強(qiáng)骨干教師的培養(yǎng)和管理工作，有目標(biāo)，有層次，有措施地加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，強(qiáng)化學(xué)科帶頭人、教學(xué)能手爭創(chuàng)意識。本學(xué)期結(jié)合我校師資實(shí)際加強(qiáng)骨干教師教師的培養(yǎng)選派力度，對已取得骨干教師資格的加強(qiáng)管理和再提高，使青年教師在教育、教學(xué)、班級管理水平有明顯的提高。發(fā)揮骨干教師的作用，與薄弱教師接對，認(rèn)真搞好“新竹工程”，使所有教師盡快成為學(xué)校教學(xué)第一線的骨干。

2、努力轉(zhuǎn)變教師工作觀念

本學(xué)期將結(jié)合我校教師當(dāng)前的實(shí)際素質(zhì)繼續(xù)加強(qiáng)教師的政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過開展各種行之有效的形式感染激發(fā)教師愛崗敬業(yè)、刻苦鉆研，形成為人師表盡心奉獻(xiàn)的意識，并融入到具體的日常教學(xué)當(dāng)中去，真正實(shí)現(xiàn)關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展全面提高教師的修養(yǎng)，完善愛崗敬業(yè)的形象。通過活動的開展不但加強(qiáng)教師與家長的聯(lián)系，而且會強(qiáng)化教師的教學(xué)觀念，本學(xué)期將通過政治學(xué)習(xí)完善教師的從業(yè)熱情，通過每周次的業(yè)務(wù)輔導(dǎo)提高教師的崗位工作技能。

3、強(qiáng)化教師的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，完善自身素質(zhì)

本學(xué)期要做好教師一考試，兩測試工作，優(yōu)化學(xué)習(xí)模式，做到：自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合；學(xué)習(xí)與交流心得相結(jié)合；自學(xué)與講座輔導(dǎo)相結(jié)合。同時(shí)注重自我學(xué)習(xí)，強(qiáng)化自身的綜合素質(zhì)還將加深業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)性提高，堅(jiān)持業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和考評相對接，使學(xué)習(xí)的效果有實(shí)質(zhì)性的提高。確保每一位教師在一考試兩測試中取得優(yōu)異成績。

本學(xué)期我校將大力開展學(xué)習(xí)感悟新課程目標(biāo)理論的活動，利用每周的集體備課和專題集中研討定期開展不同形式的業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動，本學(xué)期決定進(jìn)行定期有針對性的課標(biāo)測查活動，力求從根本上解決教學(xué)定位盲目的現(xiàn)狀。同時(shí)鼓勵(lì)教師積極參加上級組織的教研、培訓(xùn)活動。本學(xué)期結(jié)合我校的校本研修進(jìn)行富有實(shí)際特色的：班主任管理技能、教學(xué)演示技能、教材開發(fā)技能的自主培訓(xùn)技能活動。參加培訓(xùn)的教師必須認(rèn)真做好筆記，參加有關(guān)的測試、考核、培訓(xùn)后根據(jù)自身的體會促進(jìn)教師不斷更新教育觀念，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，提升教師業(yè)務(wù)水平。

(二)細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理

1、優(yōu)化教學(xué)常規(guī)管理。

以深入開展“高效課堂”的實(shí)踐與探索為契機(jī)，努力打造“高效課堂”。結(jié)合本校實(shí)際，本著有效、實(shí)用的原則，改進(jìn)教學(xué)常規(guī)管理的內(nèi)容和策略，優(yōu)化常規(guī)教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，提高常規(guī)教學(xué)質(zhì)量。本學(xué)期要加大教師業(yè)務(wù)輔導(dǎo)的力度強(qiáng)化教師的素質(zhì)提高，開學(xué)初結(jié)合以往存在的實(shí)際對教師的備講批輔等工作提出明確的要求，并研討制定出適度的量化考評細(xì)則，并在日常的工作中加強(qiáng)檢查與指導(dǎo)，采取集中檢查與抽查相結(jié)合、定期檢查與不定期抽查相結(jié)合、全面檢查與單項(xiàng)抽查相結(jié)合堅(jiān)持每月的全面業(yè)務(wù)教學(xué)檢查，檢查一次總結(jié)一次，并將檢查結(jié)果納入教師工作考評之中。本學(xué)期對教師上課情況采取深入班級聽課指導(dǎo)和走廊巡視進(jìn)行檢查，及時(shí)了解我校教師的教學(xué)情況。

2、努力做好培優(yōu)轉(zhuǎn)差的工作，促進(jìn)教育教學(xué)質(zhì)量的整體提升

（1）深化健康習(xí)慣校園行活動強(qiáng)化特長生的培養(yǎng)

樹立特色立校理念。各學(xué)科組要結(jié)合本科目實(shí)際，組織學(xué)生開展專題學(xué)習(xí)活動，狠抓學(xué)科的培優(yōu)補(bǔ)差，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)提高，達(dá)到鞏固課內(nèi)，拓展課外的效果。積極組織學(xué)生參加各級各類活動，進(jìn)一步彰顯學(xué)校辦學(xué)實(shí)力。要加強(qiáng)對特長學(xué)生的輔導(dǎo)，本學(xué)期要組織不同年段的數(shù)學(xué)、語文、等學(xué)科知識競賽，通過不同層次的學(xué)生競賽培養(yǎng)學(xué)生的成就感使其有飛躍的發(fā)展，學(xué)校對此項(xiàng)活動的開展要進(jìn)行及時(shí)的跟蹤指導(dǎo)，及時(shí)總結(jié)有效深化。

（2）加強(qiáng)對畢業(yè)班教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)控工作。

做實(shí)做好對畢業(yè)班的月考工作。每次月考成績由教務(wù)處在例會通報(bào)并作簡要分析。考試方式有本校同年級同學(xué)科比較，或與兄弟學(xué)校聯(lián)考。每次考后學(xué)科教師進(jìn)行自我質(zhì)量分析，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出差距，從而調(diào)整教學(xué)策略。

（3）加強(qiáng)村校管理工作。

實(shí)行行政領(lǐng)導(dǎo)包村校的管理辦法，加強(qiáng)對校“六認(rèn)真”的檢查力度，本期將組織學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和年級組長對村校實(shí)行聽課，要求每一位教師必須上一課合格課。

3、加強(qiáng)校本研討，深化課堂改革。

（1）改進(jìn)和完善校本教研制度，創(chuàng)新校本教研的形式和機(jī)制。做到有組織、計(jì)劃、有實(shí)施、有記錄；明確主題，確定發(fā)言人，保證時(shí)間，扎扎實(shí)實(shí)地開展好校本教研活動。開展多種形式的互聽、互教、互評活動，形成名師帶動、教師互動的局面。通過集體備課、教學(xué)觀摩、評課反思交流、案例分析、專題研究等形式深入教研，認(rèn)真組織開展好網(wǎng)絡(luò)教研活動，努力提高教師的現(xiàn)代化教學(xué)水平。

（2）繼續(xù)開展好“教學(xué)大練兵”活動，嚴(yán)格遵守行政領(lǐng)導(dǎo)兼課、聽評課制度，做到有聽，有評，指導(dǎo)到位。領(lǐng)導(dǎo)干部聽評課每學(xué)期不少于20節(jié)。本學(xué)期繼續(xù)采用多種方式聽課：

（1）隨機(jī)聽。領(lǐng)導(dǎo)干部隨時(shí)深入課堂聽課，不給教師任何準(zhǔn)備。這樣做是檢查教師常規(guī)授課情況，促使教師認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，上好每一節(jié)課。

（2）指聽。即指出要聽的教學(xué)內(nèi)容，在教師精心備課，充分做好各項(xiàng)準(zhǔn)備的情況下聽課。這樣做是針對某一個(gè)專題進(jìn)行研討，探討最科學(xué)、最合理的教學(xué)方法。

（3）對比聽。每位教師都有自己的教學(xué)理念、教學(xué)特點(diǎn)，為了促進(jìn)教師間的交流，實(shí)行對比聽。即各位教師都進(jìn)行同一內(nèi)容的授課，然后互相聽、評，教研組長、骨干教師不少于25節(jié)，教師不少于20節(jié)。人人有聽課筆記，有教學(xué)反思，從而達(dá)到互學(xué)互助，共同進(jìn)步。

（3）本期要求三至六年級每班每期向?qū)W校網(wǎng)站上交20篇優(yōu)秀作文；語文教師每期向?qū)W校網(wǎng)站發(fā)表2-3篇下水作文；50歲以下教師每期應(yīng)向?qū)W校網(wǎng)站提供一個(gè)課件和兩篇優(yōu)質(zhì)教案；一年級語文教師應(yīng)搜集20首兒歌或童謠，二至六年級語文教師應(yīng)搜集20首兒歌和古詩；學(xué)校審核后裝訂成冊。

3、加強(qiáng)體育衛(wèi)生工作的開展。

開展“陽光體育運(yùn)動”。落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，上好體育課，做好課間操，開展群眾性體育活動，通過體育鍛煉明白卡保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，讓學(xué)生學(xué)會兩項(xiàng)體育技能，學(xué)會健身，提高學(xué)生身體素質(zhì)；并嚴(yán)格執(zhí)行“體育（體育與健康）課堂教學(xué)要求”，杜絕出現(xiàn)因違反要求而出現(xiàn)的安全事故。同時(shí)加強(qiáng)器材的管理，從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，精心組織開好衛(wèi)生健康教育課，開展衛(wèi)生宣傳活動，教師要重視對學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育，做好防病、治病工作，結(jié)合當(dāng)前嚴(yán)重的流感疫情，定期對學(xué)生健康情況進(jìn)行檢測堅(jiān)持晨檢制度，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)上報(bào)并采取相應(yīng)的解決措施。

4，認(rèn)真做好“減負(fù)”工作，認(rèn)真開展好課外活動

“減負(fù)”工作的重點(diǎn)科目是語文、數(shù)學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科，在提高教師綜合素質(zhì)，要規(guī)范教輔資料的使用和落實(shí)課外活動的安排。認(rèn)真開展好課外活動，每周三下午第三節(jié)鐘為全校統(tǒng)一課外活動時(shí)間，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分班，教師在活動中加以指導(dǎo)，周一、二、四下午第三節(jié)的課外活動時(shí)間，各班根據(jù)本班學(xué)生情況進(jìn)行開展。

（三）做好繼續(xù)教育工作，提升業(yè)務(wù)水平。

1、引領(lǐng)教師走向?qū)I(yè)化。要求教師每學(xué)年至少訂一份業(yè)務(wù)雜志、摘抄5000字筆記、上好一堂公開課。每學(xué)期撰寫一篇教學(xué)論文和兩篇1500字的教學(xué)反思。

2、教研組積極組織教師參與課題研究工作，力爭出成果。鼓勵(lì)個(gè)人或小團(tuán)體申報(bào)課題研究。

3、積極組織教師參加上級領(lǐng)導(dǎo)部門開展的各項(xiàng)與教學(xué)有關(guān)的活動。加大派教師外出培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、聽課的力度。重點(diǎn)培養(yǎng)青年教師上優(yōu)質(zhì)課、上好競賽課，并推出義小，走進(jìn)縣、市級競賽。

4、加強(qiáng)與兄弟學(xué)校尤其是優(yōu)秀學(xué)校的聯(lián)系。做好請進(jìn)來走出去的工作。

5、做好各項(xiàng)培訓(xùn)工作。充分利用資源培訓(xùn)教師對光盤教學(xué)與多媒體課件的應(yīng)用。專人負(fù)責(zé)計(jì)算機(jī)培訓(xùn)。教研組負(fù)責(zé)課標(biāo)、光盤教學(xué)、優(yōu)質(zhì)教學(xué)光盤的培訓(xùn)。培訓(xùn)要有計(jì)劃、有組織、有內(nèi)容、有考勤、有記錄。

具體工作安排：

九月份：一考試兩測試的培訓(xùn)工作；教學(xué)常規(guī)月檢；六年級月考。

十月份：新進(jìn)義學(xué)堂中心校教師（17人）上一堂合格課活動；

舉辦青年教師賽課活動；六年級月考；教學(xué)常規(guī)月檢。

十一月份：語文教師下水作文競賽；數(shù)學(xué)教師同題教案設(shè)計(jì)競賽；組織期中檢測與家訪；常規(guī)月檢。

十二月份；學(xué)生綜合知識競賽：學(xué)生作文通訊賽。六年級月考；教學(xué)常規(guī)月檢。

一月份：組織期末復(fù)習(xí)與考試和教學(xué)質(zhì)量分析；常規(guī)期末大檢查；各項(xiàng)。

一、指導(dǎo)思想

本學(xué)期，我們校教研組深化課堂教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步提升每位教師的素養(yǎng)，從而全面提高我校教學(xué)質(zhì)量，以優(yōu)化課堂教學(xué)作為突破口，以調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣為出發(fā)點(diǎn)，加強(qiáng)研究，反復(fù)實(shí)踐，搞好基礎(chǔ)教育，提高教學(xué)質(zhì)量，確保學(xué)校教學(xué)質(zhì)量邁上新臺階。

二、工作要點(diǎn)

(一)開展各項(xiàng)教研活動,進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量。

1、精心設(shè)計(jì)和組織好教研組活動。以我校課題研究為主題，開展活動。以課堂教學(xué)實(shí)效性和有效的方法為對策,力爭全面提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。

2、每位教師認(rèn)真上好每一節(jié)課，年級組采取互聽互評的形式，取長補(bǔ)短,共同提高。

3、繼續(xù)抓好每周星期三青年教師的常規(guī)課，加強(qiáng)教學(xué)后的交流,積極組織教師開展好聽課、評課的活動。評課遵循“四步曲”：上課教師說課、聽課教師議課、骨干教師點(diǎn)評、上課教師談收獲，真正做到“人人參與，人人思考，人人發(fā)言，人人受益”。

4、教師要求備課要充分,要根據(jù)本班的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，做到心中有數(shù)。本學(xué)期將進(jìn)行一次教師現(xiàn)場備課活動。

5、教師應(yīng)有扎實(shí)的基本功，為了進(jìn)一步提升每位教師的素養(yǎng)，學(xué)校將進(jìn)行一次粉筆字書寫評比活動。

6、組織各類教學(xué)競賽和抽查，隨時(shí)隨地對每位教師進(jìn)行聽課和教學(xué)質(zhì)量及工作落實(shí)情況的抽查，評估其在實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)過程中的各項(xiàng)工作的完成情況和取得的成績，切實(shí)有效地完成教學(xué)任務(wù)。

(二)悉心指導(dǎo)，優(yōu)化服務(wù)，規(guī)范教學(xué)常規(guī)管理。

1、強(qiáng)化常規(guī)管理,提高教學(xué)效率。

2、加強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控。教師要做好單元、期中、期末測試，做好質(zhì)量分析、反饋等工作,進(jìn)一步全面提高教學(xué)質(zhì)量。

3、重視學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。特別要重視上課專心聽講、按時(shí)完成作業(yè)等習(xí)慣的養(yǎng)成,采取切實(shí)的措施經(jīng)常抓,反復(fù)抓,為學(xué)生可持續(xù)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

（三）積極開展校本教研活動，充分利用學(xué)校資源，開展好校本課程開發(fā)。做好每周星期一下午第二節(jié)課教師新教材、新教學(xué)大綱、以及“網(wǎng)絡(luò)班班通”的培訓(xùn)。

培訓(xùn)中做到理論學(xué)習(xí)與基本功訓(xùn)練有機(jī)地結(jié)合，做到信息技術(shù)掌握與課堂教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合，做到發(fā)現(xiàn)問題與教學(xué)反思相結(jié)合。使培訓(xùn)工作制度化、內(nèi)容化、科學(xué)化。

（四）積極開展“網(wǎng)絡(luò)教研”，網(wǎng)上交流。每位教師要把自己好的教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)反思等及時(shí)上傳到學(xué)校的網(wǎng)頁，和其他的教師互相學(xué)習(xí)，相互交流，不斷提高自身的教學(xué)水平。

（五）加大力度，催長骨干，積極推進(jìn)青年教師的成長。

1、重視學(xué)科帶頭人、教學(xué)能手的跟蹤培養(yǎng)和使用工作，注意做好推薦開課、講學(xué)培訓(xùn)、外出參觀學(xué)習(xí)、課題研究參與等催長活動。同時(shí)也要重視發(fā)揮非骨干、非青年教師在語文課改中不可低估的作用，注意教師的均衡性發(fā)展，落實(shí)教學(xué)管理中以人為本的理念，真正促進(jìn)教師隊(duì)伍建設(shè)。

2、認(rèn)真組織參加各級各類教學(xué)評優(yōu)活動，為青年教師的脫穎而出提供更多的機(jī)會，訓(xùn)練培養(yǎng)一批青年教師，使其牢固樹立名師意識，打造名師帶名校效應(yīng)。

3、我校開展了“新竹工程”，學(xué)校教研組要對青年教師進(jìn)行培訓(xùn)，在骨干教師的帶領(lǐng)下，開展“一幫一”活動，提高青年教師的教學(xué)水平。

月份主要工作安排

二月：1、教師寫好教學(xué)計(jì)劃。

2、安排好常規(guī)聽課、評課。

三月：1、新課程、新課標(biāo)培訓(xùn)。

2、班班通使用培訓(xùn)。

3、開展常規(guī)課教研活動。

4、召開一、二年級工作聯(lián)系會議。

四月：1、組織中青年教師課堂展示活動。

2、組織同課教案撰寫競賽活動。

3、召開三、四年級工作聯(lián)系會議。

五月：1、全員信息技術(shù)培訓(xùn)。

2、組織教師粉筆字書寫競賽活動。

3、召開五年級工作聯(lián)系會議。

六月：1、召開期末課改工作及教材學(xué)習(xí)專題會議。

2、召開六年級工作聯(lián)系會議。

總之，學(xué)校教研工作是學(xué)校的重要活動之一，學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的高低取決于教師的教學(xué)水平。所以，學(xué)校一定要按照上級的指示和安排，結(jié)合學(xué)校的'實(shí)際，積極開展教研活動，提高學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。

一、指導(dǎo)思想：

為營造校園數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)氛圍，弘揚(yáng)數(shù)學(xué)文化，激發(fā)提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面創(chuàng)新能力。我們通過開展豐富多彩的各項(xiàng)數(shù)學(xué)活動，為學(xué)生提供一個(gè)了解數(shù)學(xué)、獲取數(shù)學(xué)知識的舞臺，在校園里形成濃郁的數(shù)學(xué)文化氛圍，讓學(xué)生充分感受數(shù)學(xué)魅力，發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的無盡樂趣與無窮奧妙，進(jìn)而產(chǎn)生一個(gè)良性循環(huán)，服務(wù)與提高自己數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。

二、活動事項(xiàng)

活動主題：傳播數(shù)學(xué)文化,展現(xiàn)數(shù)學(xué)魅力

活動：我動手，我思考，我快樂

活動時(shí)間：20__.10.12-10.25

1.10月13日升旗儀式數(shù)學(xué)節(jié)活動開幕式

2.10月30日活動小結(jié)(頒發(fā)獎(jiǎng)狀，數(shù)學(xué)組全體老師負(fù)責(zé))

活動目的：

1、通過此次活動培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，讓學(xué)生感受到生活中處處有數(shù)學(xué)，學(xué)會用數(shù)學(xué)的眼光去關(guān)心環(huán)境，關(guān)心社會，去獲取和發(fā)現(xiàn)新的知識。

2、促進(jìn)教師思考與實(shí)踐課改下的數(shù)學(xué)教學(xué)與活動該如何開展，如何提高課堂活動的數(shù)學(xué)內(nèi)涵，如何在培養(yǎng)數(shù)學(xué)能力及素養(yǎng)上下功夫，促進(jìn)學(xué)生自主地展示數(shù)學(xué)才能，體驗(yàn)數(shù)學(xué)價(jià)值。

三、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：副組長：

組員：（以及全體數(shù)學(xué)教師）

四、活動對象:

1--6年級全體學(xué)生，全體數(shù)學(xué)老師

五、活動形式與具體安排:

學(xué)生活動：

(一)數(shù)學(xué)、七巧板評比(七周)

負(fù)責(zé)人：

參加對象：手抄報(bào)3--6年級。七巧板1-2年級

1、手抄報(bào)：以“傳播數(shù)學(xué)文化展現(xiàn)數(shù)學(xué)魅力”為主題，要求規(guī)范、整潔、美觀，做出個(gè)性。比賽統(tǒng)一用a3紙張，右下角寫明姓名、班級、指導(dǎo)師。手抄報(bào)內(nèi)容可包括：數(shù)學(xué)家的故事、數(shù)學(xué)名人名句、數(shù)學(xué)名題、數(shù)學(xué)趣題(符合本年級孩子思維水平)……。

2、七巧板：必須是學(xué)生自己寫作品，內(nèi)容最好是所學(xué)知識在生活情境中的運(yùn)用，目的讓學(xué)習(xí)充分感知，數(shù)學(xué)源于生活，用于生活。

3、以上兩項(xiàng)都是先在每個(gè)班級進(jìn)行評比，然后選出3份優(yōu)秀作品參加校級評比。(稿紙統(tǒng)一a3紙)

注:作品上交到教研組長處,年級組的數(shù)學(xué)老師一起評選出一二三等獎(jiǎng)。

(二)100題口算無錯(cuò)比賽(第八周)負(fù)責(zé)人：

參加對象：一、二年級

比賽規(guī)則：10分鐘100道題，每個(gè)班級由數(shù)學(xué)老師自行選拔5位學(xué)生參加比賽，根據(jù)個(gè)人成績評出一、二、三等獎(jiǎng)若干名。

(三)30題筆算無錯(cuò)比賽(第九周)負(fù)責(zé)人：

參加對象：3-6年級

比賽規(guī)則：20分鐘30道題，3-6年級的每個(gè)班級數(shù)學(xué)老師自行選拔5位學(xué)生參賽，比賽的內(nèi)容為適合本年級的各種豎式計(jì)算題。

根據(jù)班年級的總體成績評出一、二、三等獎(jiǎng)。

(四)總結(jié)表彰。(第十周)

備注：1、作品收集時(shí)間、評選工作等具體安排另行通知。

各項(xiàng)內(nèi)容的具體工作另行通知到老師本人。

附：(負(fù)責(zé)部分具體工作的老師名單)

(1)一年級“百題口算”題由__老師負(fù)責(zé)。

(2)二年級“百題口算”題由__老師負(fù)責(zé)。

(3)三年級“筆算題”題由__老師負(fù)責(zé)。

(4)四年級“筆算題”題由__老師負(fù)責(zé)。

（5）五年級“筆算題”題由__老師負(fù)責(zé)。

（6）六年級“筆算題”題由__老師負(fù)責(zé)。

教師活動：

課標(biāo)學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)課標(biāo)學(xué)習(xí)考核(第十周)負(fù)責(zé)人：

備課比賽，分低中高年級指定課題備課(第十三周)負(fù)責(zé)人：

評課比賽，給定課堂寫評課(第十四周)負(fù)責(zé)人：

個(gè)人計(jì)劃體育篇16

似是白駒過隙，只是影間交替，新的學(xué)期就已敲響汽笛。帶著一如既往的可與雷霆碰杯的熱血;帶著希望、期待和祝福，開啟新的征程。新的學(xué)期，總結(jié)以往工作中的不足，爭取在新的學(xué)期中把部內(nèi)交予的各項(xiàng)工作做的更好，把新學(xué)期職內(nèi)各項(xiàng)工作的開展的更好，最大限度的發(fā)揮我們的團(tuán)結(jié)與協(xié)作精神，在全系師生中樹立良好的形象，更好的服務(wù)同學(xué)。特將本學(xué)期工作計(jì)劃制定如下：工作方面：

1.做好自己的本職工作，同時(shí)了解他部或是其他社團(tuán)的處事經(jīng)驗(yàn)，在工作中向其他人學(xué)習(xí)，努力完善自己;

2.協(xié)助其他部門完成工作，團(tuán)結(jié)合作，友誼互助;

3.積極參加系內(nèi)組織的運(yùn)動員訓(xùn)練

4.向?qū)W長學(xué)姐學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)，交流心得，取長補(bǔ)短。特別是針對上學(xué)期工作中出現(xiàn)的問題加以改正，使自己更加勝任交予的工作。學(xué)習(xí)方面：

1.做到上課之前預(yù)習(xí)、下課后復(fù)習(xí)，在課堂上認(rèn)真聽老師講解，爭取能夠當(dāng)堂消化老師所講的內(nèi)容，并做好學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃安排表，嚴(yán)格要求自己。

2.學(xué)好計(jì)算機(jī)和英語，早日參加計(jì)算機(jī)等級考試和英語四級考試;

3.利用課余時(shí)間多看一些課外書籍，拓寬自己的知識面，為自己的未來增加一些籌碼。

生活方面：

利用假期時(shí)間做一份兼職工作，提前接觸社會，學(xué)習(xí)為人處事的能力、處理突發(fā)事件的能力、與人交際的能力等等諸方面的能力，為自己以后的工作學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

以上便是我在本學(xué)期的工作計(jì)劃，新的學(xué)期會更加努力，彌補(bǔ)不足，完善自我。有信心以一個(gè)全新的面貌來應(yīng)對本學(xué)期的學(xué)習(xí)工作，證明自己。

個(gè)人計(jì)劃體育篇17

一、指導(dǎo)思想

新的學(xué)期開了，為了開展良好的教學(xué)工作，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，本學(xué)年度堅(jiān)持全面貫徹教學(xué)大綱，本著“鍛煉身體、健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，促進(jìn)學(xué)生健康成長，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。

二、學(xué)情分析

二年級的學(xué)生年齡大多數(shù)在9歲以下，年齡比較小，基礎(chǔ)比較薄弱，對動作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是二年級學(xué)生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個(gè)人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化，二年級學(xué)生心理趨向穩(wěn)定，顯示出一定的個(gè)性特征，個(gè)人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強(qiáng)，一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現(xiàn)了競爭意識。針對這些特點(diǎn)，著重對學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，提高其積極性和競爭意識。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。

2、每節(jié)課進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)，對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。

3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。

4、通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的'基礎(chǔ)。

5、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

6、知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護(hù)的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

7、培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。

8、體驗(yàn)參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認(rèn)真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀(jì)的良好品質(zhì)和習(xí)慣。

四、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

1、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。加強(qiáng)學(xué)生的體育基本素質(zhì)。

2、通過體育課教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，包括培養(yǎng)學(xué)生個(gè)體的自我意識；培養(yǎng)學(xué)生同伴之間的互助意識及群體意識等。

3、通過體育課的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

五、具體措施

1、在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。

2、從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學(xué)校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實(shí)際情況，實(shí)事求是、講究實(shí)效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。

3、要求全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時(shí)上課。遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。

六、培優(yōu)輔差

培優(yōu)方面：課堂內(nèi)，關(guān)注表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，給這些學(xué)生當(dāng)“小老師”的機(jī)會。課后制定學(xué)期興趣小組計(jì)劃，針對學(xué)有余力的學(xué)生，開展興趣小組活動，培養(yǎng)他們的體育興趣及能力。鼓勵(lì)這些學(xué)生發(fā)展自己的特長，積極推薦他們參加校運(yùn)動會、棋類比賽等活動。讓他們有表現(xiàn)的機(jī)會。

輔差方面：課堂上，關(guān)注學(xué)習(xí)上的后進(jìn)生，給他們更多的耐心與指導(dǎo)。給課堂上難以跟上進(jìn)度的學(xué)生配備一個(gè)“小老師”，讓他們及時(shí)掌握學(xué)習(xí)的難點(diǎn)，跟上大家的學(xué)習(xí)進(jìn)度。課后，教師經(jīng)常關(guān)心這些孩子的身心健康發(fā)展，多與他們談心。對課堂上難以掌握的重點(diǎn)做有必要的輔導(dǎo)。建立后進(jìn)生跟蹤輔導(dǎo)檔案。及時(shí)給他們的點(diǎn)滴進(jìn)步以鼓勵(lì)。

個(gè)人計(jì)劃體育篇18

一、指導(dǎo)思想

為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強(qiáng)身健體能力，體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校田徑社團(tuán)的具體情況，做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊(duì)員的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)水平。培養(yǎng)隊(duì)員綜合素質(zhì)及能力，提高訓(xùn)練成績，把學(xué)校田徑社團(tuán)工作做得更好，并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

二、活動目標(biāo)

1、增強(qiáng)隊(duì)員體質(zhì)，提高隊(duì)員體能。

2、培養(yǎng)鍛煉意識，形成自覺鍛煉習(xí)慣。

3、鞏固提高隊(duì)員的運(yùn)動強(qiáng)項(xiàng)，不斷改善運(yùn)動能力。

4、形成社團(tuán)梯隊(duì)，不斷補(bǔ)充新鮮血液，以形成初中社團(tuán)活動的良性循環(huán)，使社團(tuán)蓬勃發(fā)展。

三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：每周周一、周二，周三、周四，周五下午最后一節(jié)自習(xí)在學(xué)校的操場訓(xùn)練。

周六下午16:0518:20地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

四、訓(xùn)練計(jì)劃

周一速度訓(xùn)練，周三力量訓(xùn)練，周二柔韌訓(xùn)練，周六調(diào)整訓(xùn)練或?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練周五耐力訓(xùn)練，周四反應(yīng)、爆發(fā)力、靈敏訓(xùn)練等。暑假訓(xùn)練一個(gè)月。（集訓(xùn)）寒假訓(xùn)練十天。

訓(xùn)練采用循環(huán)訓(xùn)練法輔以重復(fù)訓(xùn)練法，在不斷重復(fù)中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓(xùn)練下提高各項(xiàng)運(yùn)動能力，使弱項(xiàng)變強(qiáng)，強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)，為提高學(xué)生訓(xùn)練興趣，在調(diào)整訓(xùn)練中多采用游戲和球類練習(xí)。

五、訓(xùn)練內(nèi)容

（一）素質(zhì)訓(xùn)練：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進(jìn)間壓腿、行進(jìn)間踢腿，轉(zhuǎn)髖，擺腿；

（二）速度訓(xùn)練：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進(jìn)間30米、超前加速跑；

（三）力量訓(xùn)練：單足跳、雙腳縱跳，抱膝跳，蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐，收腹舉退，仰臥起坐，俯臥兩頭起，杠鈴等；

（四）耐力訓(xùn)練：800米、1500米、3000米、（男）5000米、領(lǐng)跑、計(jì)時(shí)跑，變速跑等；

（五）反應(yīng)訓(xùn)練：加距離觸地往返跑、反方向起跑訓(xùn)練、聽信號做起跑練習(xí)、聽哨音做跑停練習(xí)；

（六）柔韌練習(xí)：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；

（七）專項(xiàng)訓(xùn)練：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳遠(yuǎn)、接力4×100米、4×400米；

六、具體訓(xùn)練內(nèi)容計(jì)劃

（一）耐力訓(xùn)練：

1、準(zhǔn)備活動：

a.5分鐘跑。

b.拉韌帶練習(xí)：壓肩，壓腿。

c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組，蹲起50下兩組。

2、各項(xiàng)技術(shù)輔助性動作練習(xí)

3、3000米計(jì)時(shí)跑；

4、放松

（二）力量訓(xùn)練。

1、繞場地3-5圈

2、負(fù)重深蹲20次5組

3、挺舉10次5組

4、仰臥起坐20次5組

5、俯臥撐10-30次5組

6、背起20次5組

7、負(fù)重深蹲跳20次5組

8、慢跑放松（墊子上放松上下肢）

（三）速度訓(xùn)練：

1、繞場地5圈（8分）

2、準(zhǔn)備活動、拉韌帶、行進(jìn)間踢腿；20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、車輪跑，各兩組。

3、30米加速跑4組

4、50米加速跑3組

5、80米往返跑3組

6、快速跑：100米3組

7、放松

（四）調(diào)整訓(xùn)練

1、準(zhǔn)備活動：慢跑3-5圈；壓腿、壓肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。

2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組；計(jì)時(shí)50米4組、立定三級跳或800米計(jì)時(shí)或其他等。

3、游戲或球類活動（注意安全防止損傷）

4、墊上放松

（五）柔韌訓(xùn)練：

1、準(zhǔn)備活動：

a.領(lǐng)跑。

b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。

c.30米行進(jìn)間小步跑、

高抬腿、跨步跳。