計劃為各種復雜的管理活動確定了數據、尺度和標準，它不僅為控制指明了方向，而且還為控制活動提供了依據。小編給大家分享工作計劃表初中生參考，方便大家參考工作計劃表初中生怎么寫。

工作計劃表初中生篇1

總體規劃：

1.這個學期無論如何都不能再像上個學期這樣了，上個學期我活得很累，因為

細節規劃：

我好像是為別人而活著，我失去了很多自我的東西，好像沒有了主見、也沒有了個性！所以我的改掉我以前的習慣，做我喜歡做的事和我必須做的事，挑戰自我，活得開心就好！

這個學期期間得看七本書，并且寫七篇

培養出具有個性、活得瀟灑、不會在乎別人怎么說怎么做，因為什么都可以

累，但心別累著！堅持每周都鍛煉身體

堅決不能落下任何一個科目，尤其是英語

養成良好的學習和生活習慣，改掉以前不好的習慣

學學習別人的長處、優點，去掉自己的缺點！

做兼職，每個周末必須去，這樣既鍛煉了自己，也能夠得到一些生活費

時間安排

（1）周一至周五每天早上6:40起床，周末若有兼職則另行安排

（2）每天晚上23：00整時睡覺，在22:30分以前做好一切準備

（3）早上出門，若沒有特殊的原因就不要回寢室，剩下的時間可以去圖

書館，去自習室學習計劃

（1）每天的作業當天完成，剩下的時間用在看書和學習英語上

（2）做到課前預習，課中學習，課后復習（

3）每個月看完兩本書

工作計劃表初中生篇2

早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺.

星期一：上午打羽毛球、看書學習方法，下午寫字、畫畫

星期二：上午做題，下午寫字

星期三：上午看書，下午學

星期四：上午做數學題，下午休息，晚上畫畫

星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫

星期六：上午寫字，下午學英語

星期日：幫媽媽做家務事安排愉快的到了，為了使女兒的假期生活過得充實，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的計劃：

6：30起床

7：00游泳

7：40早餐

8：00看報紙

8：40家務

9：00休息

9：30舊

11：30午餐

12：45玩游戲13：00午休14：00數學作業15：00圍棋16：00看課外書并完成作業16：30戶外運動(學騎自行車或打球等)17：00休息

18：00晚餐19：00收看聯播19：30休息20：00學習英語20：40聽英語磁帶21：00

睡覺說明：

1、隨父母出去旅游

2、去鄉下親戚家體驗生活

3、其他：根據具體情況，靈活安排

工作計劃表初中生篇3

學英語需要長久的堅持著，只有計劃好每天該做的事，持之以恒，就能學好英語。

英語學習計劃表:事實上,每個人的情況都不一樣.所以最好是綜合自身情況設計一份適合自己的英語學習計劃表.下面是根據大眾情況設計出來的學習計劃.希望大家能在這個基礎上總結出最適合自己的英語學習計劃表.

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內容

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間這段時間適宜做復雜計算和費勁作業

晚飯后：應根據各人情況妥善安排

補充1:1.堅持每天讀寫記,這些必不可少

2.要記好筆記,你覺得重要的或需要鞏固的都記下來.課后一定要好好復習,仔細抓住知識點.

3.一定要刻苦,這是最重要的,什么重要的都記,哪怕你已經會了,還是再掌握一遍好，以打牢基礎為目標

另外多聽聽一些過來人的學習經驗，相信會對你有所幫助~__

補充2:1，選定一套合適的教材，從頭開始建議從初中英語或者小學英語開始，因為教材內容循序漸進，體系完整，配套練習、錄音等等到處可得放下架子，從最基礎的東西開始吧

2，制定計劃，穩步推進按照你每天兩小時的時間安排，每天學習1-2課，像中學生一樣，認真做作業，復習預習等等

3，擺好心態，不要指望一口吃個胖子只要有進步，就要開心不要因為進步不大就心灰意冷，或者心煩意亂

4，速度可以適當快一些，因為成年人的理解能力會更強保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處

5，扎實，但是也不要苛求自己一開始就弄懂所有的東西，有些東西可以暫時放一放，以后隨著自己水平的提高會自然解決的

6，不恥下問非常重要，不要因為臉皮薄就放著問題不問，想一想，鏟除一座障礙，你就會走的更遠。

工作計劃表初中生篇4

一、總體思路

由于語文學習是分階段、分課時進行的，每個階段每個課時都要接觸一些新知識，而學過的知識則變成了舊知識。新舊知識之間本來是有聯系的，但由于語文教學中的階段性，使知識之間形成了間隔。為了使新舊知識能相互溝通，由點到線，由線到面，從而形成知識網絡，達到掌握知識、運用知識的目的，我們采取疏通思路，分階段分步驟復習的方法。二、具體做法(一)課本知識的復習階段這個階段的復習目的是以教材為本，幫助學生過好課本關，掌握好課本上的基礎知識和基本技能。由于復習時間短，我們準備采用以下方法：大膽取舍復習內容，打破逐冊復習的方法，確定好重點的冊，然后再分體裁復習。分體裁復習時確定好重點的單元、重點的課文及語文知識(當然非重點的內容也涉及一些)，然后讓學生進一步明確要求，避免學生盲目復習。同時就這些內容一般怎樣考，會出現哪些問題及怎能樣應對，讓學生掌握一

些基本的技能和方法。

(二)知識點歸類復習在課本知識復習的基礎上，把初中階段要求掌握的知識點作如下幾大類復習：1、基礎知識及語言運用這里面的知識點多，但主要是要求學生會運用語文知識解決問題。也就是要求學生能仿句、能對對聯、能根據一句話提練觀點、能簡明、連貫、得體地使用語言等等。2、閱讀訓練(1)現代文閱讀現代文閱讀是中考復習的一個很重要的內容，我們將對現代文進行分類，即記敘文(包括散文、小說)、說明文、議論文三類，每一類都對學生進行有針對性的訓練。通過對近幾年各地中考題研究發現：中考現代文閱讀體裁多樣，題材豐富，意蘊深刻，強調整體感悟。《課程標準》指出：“閱讀評價要綜合考察學生閱讀過程中的感受、體驗、理解和價值取向。”因而我們在復習時必須讓學生對每一類型都要涉及，但又不能面面具到。我們準備在復習時做到突出重點，抓住難點，授予方法。具體方法如下：精心選取閱讀材料，主要選取意蘊深刻、對學生有情感教育作用的、能對學生人生觀、價值觀有引導作用的文章;精心設計問題，著重設具有層次性、能考查學生對整篇文章融合貫通的理解和把握能力，著重培養學生探究性閱讀和創造性閱讀的能力，提倡多角度、有創意的閱讀，利用閱讀期待、閱讀反思和批判等環節，拓展思維空間，提高閱讀質量;注重方法指導，在解答閱讀題時，我們要求學生不要去關心問題的答案，而要總結有關規律性的知識和解題的思路方法。(2)文言文閱讀文言文是我國古代文化的重要載體，是現代漢語的`源頭，學好文言文是繼承民族優秀文化的需要，也是學好語文的需要。《課程標準》指出，文言文的學習目標是：“閱讀淺易文言文，能借助注釋和工具書理解基本內容。背誦優秀詩文80篇。”文言文閱讀是中考語文試題的重要組成部分，但在中考命題上除了取材課內的文言文段外，課外閱讀文段必須難度適中。在試題設計上“言”“

文”并重，即既考查學生文言基礎知識，也考查學生對文意的理解和把握。近幾年來，對文言文的閱讀開始重視對文意的理解、分析、概括、評價能力的考查。因此我們在閱讀訓練時也要向這一方向發展。3、作文訓練我們在這一階段主要讓學生會學記敘文、說明文和議論文，讓學生明確每一類文章的寫法。同時讓學生限時作文，養成寫作文的好習慣。(三)綜合強化復習階段這一階段的復習目的是：通過訓練，提高學生綜合運用知識、分析解決問題的能力，而閱讀理解和寫作題就很好的訓練了學生的這些能力，因此我們準備重點訓練這些內容。1、閱讀訓練，前面已講了復習方法，在這里只是把各種方法進行綜合，從而讓學生提高。2、寫作訓練在這一階段，我們準備突出針對學生作文中存在的問題進行訓練，指導學生。同時強化限時作文。3、精選部分中考試題，組成幾套專題練習，進行強化訓練。4、精選幾套中考模擬試題進行近似實戰的強化訓練，注意發現問題，及時指導。在這時應讓學生適應，但要控制次數，防止學生產生厭考情緒。

工作計劃表初中生篇5

一、全面分析，正確認識自己

準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

二、結合實際，確定目標

訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：（1）知識、能力的實際；（2）“缺欠”的實際；（3）時間的實際；（4）教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

三、長計劃，短安排

要在時間上確定學習的&39;遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：（1）掌握知識目標；（2）培養能力目標；（3）掌握方法目標；（4）達到成績（分數）目標。

長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

四、突出重點，不要平均使用力量

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合

計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

六、安排好常規學習時間和自由學習時間

常規學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

七、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。（1）學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；（2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；（3）同一學科的材料，用不同的方法學習。

八、提高學習時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。（1）早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

九、注意效果，定期檢查，及時調整

檢查內容：（1）計劃中的學習任務是否完成？（2）是否基本按計劃去做？（3）學習效果如何？（4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

工作計劃表初中生篇6

為了提高生物實驗教學的實效性，加強教育裝備管理，我校將扎實開展實驗教學工作，以提高學生的動手實踐能力為目標，采取多項有效措施，并做好計劃工作。

一、實驗教學指導思想

通過實驗，為了使學生有效地掌握生物學知識、學習現代科學技術所必需的基礎生物知識，培養初步的實踐操作技能和創新能力。生物實驗教學將重點放在培養學生科學實驗能力與提高學生科學實驗素養，運用知識的綜合分析能力、動手能力和設計創新能力。

二、具體工作

1、明確職責、制定好管理制度

以生物組長為首，組成由組長、生物學教師及實驗員為單位的團隊，針對每次的實驗目的、過程及可能出現的問題進行討論，及時做好準備工作，并對每次實驗進行總結。

2、穩定開展實驗教學工作

為提高實驗教師的業務素質和管理水平，學校每年都加強對實驗教師的培訓工作，培訓內容有實驗室規范化管理、實驗技能規范操作等。

3、及時做好準備工作

學期初、期末各進行一次帳物校對，做到兩者相符，并做好有關的報損記錄。平時經常查看實驗儀器和實驗用品，能修的及時修理，不足的及時購買。

4、完善實驗教學結構、探索教學新模式

針對學生實驗過程中缺乏創造性、沒有思考的時間，將嘗試運用“生命化課堂”的新理念來進行探索實驗教學，提倡自制教具與改進教具，鼓勵學生參加自制教具的活動，不僅可以大大提高學生的動手能力，還可以節省經費。首先由教師在課前向學生公布題目，其次學生根據所學過的知識，自行設計實驗方案，經師生討論，由學生在實驗室獨立完成實驗，最后得出結論。

5、加強實驗教學，積極準備實驗，強化操作訓練

在實驗教學中，進行有效的組織、監督、準備、指導等項工作，力爭讓每個學生都能獨立完成學生實驗。在做好課內實驗的同時，合理安排時間，認真組織好學生，指導學生做好課外實驗，實驗室定期向學生開放，使更多的學生有更多的機會和時間得到充分鍛煉，使學生的實際操作能力、動腦能力大大增強。從而充分發揮實驗室的功效，有力提高學生各方面的綜合素質。

三、實驗教學進度

按學校統一進度教學

四、具體措施

1、制定出本學期實驗教學進度計劃，并寫明實驗目錄，寫明實驗的日期、班級、節次、名稱，教學中按計劃安排實驗。

2、任課教師須將實驗通知單提前送交實驗室，實驗教師必須將每個實驗用到的儀器、藥品以及其他有關事宜提前準備好，做到有備無患。

3、合理安排實驗課，為提高實驗教學質量創造條件。

變實驗大班上課為小班。實驗課實行小班上課是優化教學模式、提高教學質量的基本保證。人數少可確保每個學生都能獨立地參與實驗，也使教師在有限的時間內指導更多的學生。教師可以邊講解實驗邊演示，并請部分學生參加演示，其他同學觀察并給予評論，增加學生動手的機會，調動學生學習的興趣。

五、學校給予必要的支持

1、按期配齊實驗所需要的儀器設備。

2、為實驗室提供適當的經費，以購買實驗過程中的相關耗材。

3、應將實驗教學考核和實驗教學檔案納入學校教育教學工作考核之中。

工作計劃表初中生篇7

一、指導思想

基于《全日制義務教育生物課程標準》，在繼承我們目前生物教學優勢的基礎上，力求更加關注學生已有的生活體驗；更加重視學生的主動學習，增加實踐環節。通過學習生物，每個學生都能對生物知識有更深入的了解，對未來的學習方向有更多的思考；能夠在探究能力、學習能力和解決問題能力上有更多的發展；能夠提高責任心、合作意識和創新意識。為學生參與社會主義現代化建設、適應社會和繼續學習奠定必要的基礎。

二、教學內容：

這學期我教江蘇教育出版社八年級生物教材第一冊。內容包括生物生殖發育與遺傳、動物行為、良好運動、健康生活三個單元。

三、常規實施：

1、備課：備課是教學過程中最基本的.環節，是提高教學質量的前提和保證。認真準備每節課，確保步驟完整，層次清晰，第一周備課，一節接一節，量足。逐步探索和實施學校提出的“雙思考、三環六步”教學模式，提高課堂教學效率。

（1）備課。生物課程標準是教學的基礎，我們可以深刻理解新課程標準的理念，以指導日常教學。

（2）準備教材。在掌握新課程標準理念的基礎上，通讀整本教材，深入鉆研教材，廣泛閱讀相關參考資料，了解教材的編寫意圖和知識結構，掌握教材的科學性、思想性和系統性，分析把握重點和難點。

（3）準備練習。要求學生做的練習和作業應該仔細設置。編制實驗實習教具，課前要進行實習操作，掌握操作規則，保證實驗實習效果。

（4）讓學生做好準備。深入了解學生實際，根據學生原有的知識、技能水平和實際接受能力，確定教學起點、教學進度、深度和教學方法。要掌握學生的思想狀況、知識基礎、智力水平和學習習慣，根據所教的知識準確預見學生可能遇到的困難和錯誤，并準備相應的措施以滿足不同層次學生的需要。要把政治思想教育、職業道德教育和教學內容有機結合起來。

（5）準備教學方法。根據教學內容和學生實際，精心組織教材，突出重點，確定能調動學生積極性、容易突破難點、達到教學目標的教學方法。要認真研究技能形成與訓練教學的關系和規律，注重教學方法的改革和現代教學方法的應用，準備好各種教學課件、直觀教具、實驗設備、儀器設備等。

（6）學習準備方法。“授人以魚不如授人以漁”。教師的責任不僅在于教學，還在于教學生學習。因此，教師應充分挖掘教材中的方法論因素，通過創設合適的情景，啟發學生從多角度、多層次進行深入思考和探索，達到舉一反三的效果，培養學生良好的思維方法。讓學生掌握學習方法，這將使他們受益終身，而掌握

靈活的圍繞教學目的組織教學，正確處理教書與育人、傳授知識與培養能力的關系。積極探索、總結和推行以學生為主體，以能力為本位，有利于提高學生素質和形成綜合職業能力的教學方法、教學組織形式和課堂結構，激發學生的獨立思考和創新意識，培養學生自主學習和勇于實踐的能力。充分發揮教師的主導作用，做到"堂堂清""周周清""月月清"，實現教學的化。努力調動學生的積極性，發展智力，提高能力，培養良好的學習方法。

3、作業與輔導：作業與輔導是課堂教學的必要補充，是進行因材施教、分類指導、反饋教學效果的重要手段。根據實際需要適量布置作業，認真進行輔導。布置作業目的明確。作業設計要符合教學要求和學生實際，有利于學生鞏固和加深理解所學知識，掌握和提高專業技能、技巧。作業難度適宜、份量適當。作業內容能找準關鍵，具有啟發性、典型性、針對性和代表性。要指導學生先復習后做作業，養成獨立思考、按時完成作業的習慣。認真檢查、批改作業，做到快收、快批、快發、快評。作業批改以檢查教學效果，發現教學中的問題為目的，作業可采用全批全改、重點批改、當面批改、相互檢查批改、小組（或全班）交流等形式，講求實效。在批改作業時有錯要標記，批語體現鼓勵性原則，富有激勵作用和指導意義，每次都署批改日期。

單元檢測講評后要補做滿分卷。每次單元檢測卷都要再收起來集中存放，到階段復習的時候再發給學生作為重要的復習資料。

五、教研工作：

1、及時進行業務學習，并發至自己的博客。

2、加強對計算機技術應用的學習，努力豐富自己教學的手段和方法，提高自己的教課水平和課堂效果。

3、積極參加學校和上級部門組織的各種業務學習和科研活動，爭取能發表1~2篇教學論文。

4、教學反思要做到及時，真實，實效，準確地反饋教學中的收獲與不足，以期對自己的教學有一定的借鑒作用。每周發布一個精品教學案例。

5、學困生轉化工作。學期初定出名單和措施，學期末對轉化結果作出反思。本學期至少轉化好一名學困生。

工作計劃表初中生篇8

06:00起床.洗漱后.聽15分鐘的錄音帶.聽音樂(假期與考完試后)

吃早餐整理書本.多余時間看語文/英語/政治/地理/生物/歷史書.

回校后/到校后利用課前時間多看看今天要講什么.回顧昨天的東西.

認真聽課.積極發言.下課整理筆記(寫日志)/做作業

認真完成計劃.假期以整理學期的復習資料.和拓展知識面為主

中午(12:15)洗漱后.背/復習15個單詞.整理上午所學的資料.以備日后復習.

假期按計劃

晚上(17:30)洗漱后

18:10抄一篇優秀作文(練字) 讀兩篇作文.寫心得 抄詩詞.名人名言.歇后語(諺語)各一句.好詞.成語5個.讀地理/生物書各15分鐘(初二總考) 并收拾好房間

晚上認真做作業.整理當天所學的成為學習資料.并且做簡單預習. 認真做作業.之后選擇性做30分鐘練習.后收拾房間

假期按計劃

最后寫心情與總結.準備好明天的計劃

1.系統學習掌握好.以課本為基礎利用好教材.

2.制定好.短.長期計劃

3.學會調整.要有一個試用期

4.學會學習別人

5.思考問題注意歸納

6.做好預習.認真聽課.劃出重點

7.問題多想幾遍.盡量用自己所有的資源去解答

8.學會分析考試 成績,錯誤

9.做好預習.復習

10.不能僅局限于書本.要多看奧賽--要廣泛涉獵.以拓展自己的知識面.讀書要透徹

語文:

⑴課本是一切學習的基礎看課后詞語.下面注釋.課后資料.作好每道課后練習題,

⑵課文需要.聯系時代背景.及上下文語境.反復讀.把課文讀透徹.并且簡單寫上自己的感受,

⑶用一本筆記.隨時摘抄精彩瞬間(喜歡的歌詞).精彩的文章.可背下來.注意觀察生活.感悟生活.寫有感而發的隨筆,⑷多讀書讀報

數學:

⑴多質疑.勤思考.好動手.重歸納.虛心.注意應用,

⑵記好數學/物理筆記(對概念的理解.數學/物理規律),

⑶做題要有針對性(如計算差.做簡單的計算題.鍛煉思維做難題),

⑷調整心態(做好基礎性的`題目)

(5)多對公式進行推導.尋找其他解決方法.

做作業的時候先用鉛筆做,解答題想好再做

英語:多說.多聽.多寫.多讀(背單詞.詞組.課文)

政治:多看書

歷史:記清楚人物/時間/地點/背景/過程.結果.記清楚相關的圖.多讀.多背.

生物.地理:記清楚相關的圖.多讀.多背

物理:依靠例題來了解定理.運用好公式.記住格式.電學.力學是重點

考試時按原定的戰術去作答.

可以買總的一本課后習題答案解.語文需要增長課外知識(閱讀.寫作),數學.物理.練習和一些難題的輔導.英語買輔導書,政治需了解時事(報紙.電視新聞),歷史.地理.生物(課本為主.

工作計劃表初中生篇9

現在已經放暑假了，再開學就要升初三年級了。為了在初三年級的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下:

第一，語文方面。

我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在__上發表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

第二，數學方面。

我的數學成績在班里一直是名列前茅，我的毛病是經常出現一些小問題。為此，我打算多做一些數學題，并試著做一些奧數題，爭取每道數學題都做的快速、準確。

第三，英語方面。

我的`英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學__英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽__英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

第四，課外興趣。

我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作，玩一些小游戲。

第五，生活方面。

以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。

在暑假里，我要嚴格要求自己，以嶄新的面貌迎接新學期的開始。

工作計劃表初中生篇10

目標：能夠適應初中不一樣的學習生活，合理運用時間，提高學習效率，爭取各科考試都能向進前。

行動要求：

一、在學校做到認真聽課，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式，便于復習；用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時刻進行多背記英語單詞。

二、在家從放學后，吃完晚飯記起，時間必須在3個鐘內完成，9點30分鐘之前，之后休息；改變玩耍莫費的時間，認真地扎實地做到，在家做到一復習、二作業、三預習、四閱讀，

家庭學習計劃如下：

星期一：認真完成作業，翻閱語數英的課堂記錄筆記，做英語的課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。

星期二：完成作業，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再仔細復習數學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。

星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。

星期四：完成作業，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統復習一遍。

星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業。（由于周末作業較多，所以先復習，再用大量時間完成。

周末兩天：閱讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。

這就是初中的學習計劃，希望今后能夠按照計劃嚴格的學習，使初中生活有規律的'進行。

工作計劃表初中生篇11

一、閱讀：1、閱讀世界名著2本2、中國古典文學名篇：詩300首，詞20首，文5篇。

3、閱讀古文學常識書籍4、中國名著，文學若干本5、科學類書籍若干方式以自由學習為主，

二、文體：1、下象棋，圍棋，國際象棋2、笛子3、溜冰4、自行車5、散步養成每天鍛煉的習慣、

三、寫畫：1、鋼筆字2、毛筆字3、英文4、畫畫5、打字。

四、摘抄美文一篇。

五、每天堅持寫日記一篇。

六、整理房間和自己的學習用品目的是通過活動等各種學習方式培養孩子的學習興趣，提高孩子自主學習的`能力，并滲透良好生活習慣的養成，使孩子更熱愛學習，熱愛生活！

8：30做暑假作業10頁

9：30休息半小時

10：00背英語半小時

10：40思維訓練半小時自由閱讀，活動時間，討論交流說明：計劃根據實際情況而定，今后要事先計劃好，遵照執行，以便養成良好的生活、學習習慣！

中午午休

2：40寫字10分鐘

3：00做暑假作業10頁

4：00休息（完成摘抄）

工作計劃表初中生篇12

中學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育發展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題;自尊心缺乏、自卑心理強、人際關系不適、情感困惑等等，這些問題都是急待解決的。加強中學生心理健康教育，是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

一、指導思想：

心理健康教育必須要堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我，在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。

二、教育目標

1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

2、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

三、主要內容

根據《中小學心理健康教育指導綱要》的要求，幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

四、具體的實施計劃

1、堅持心理健康教育課的正常教學。根據學校的安排，并根據各個班的具體情況，以預防性和發展性目標為主，矯治性目標為輔，做好心理健康教育的教學活動設計，認真上好每一節心理健康教育課。在心理健康教育課中加大活動和游戲的份量，使心理健康教育課真正做到以活動、體驗為中心，讓學生在活動中得到情感體驗;其次要充分利用音像等手段，把對學生的身心發展有益的內容展現給學生，在課堂中播放有助于身心放松的音樂，使學生在愉快、放松的過程中提高心理適應能力。

2、心理輔導室每周一至周六的課外活動時間接待學生個別咨詢，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，及時識別并轉介到醫學心理診治部門。同時，為來訪學生建立詳細的檔案資料，并跟蹤調查，以徹底解決學生的心理問題。

3、進一步完善心理輔導室設備的添置工作，使心理健康教育更具有規范性、科學性，以期營造一個安靜、溫馨、舒適的咨詢環境，更好的為廣大師生服務。

4、加強與班主任、科任老師的聯系，了解、反饋學生的心理發展狀況，幫助班主任、科任老師了解學生思想狀況，為有心理困擾的學生提供幫助，并為班主任更好了解學生，管理學生提供反饋，共同為學生的發展而服務。

5、通過櫥窗、網站等宣傳途徑加強心理健康教育知識的宣傳。

6、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。利用家長會或者發放資料的形式，指導家長轉變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。