中國女足開始備戰(zhàn)女子足球世界杯了。1991年女足世界杯落地神州，廣東省的五座城市、六座體育場承擔(dān)起了舉行首屆女足世界杯的重任。下面是小編精心推薦的2023女足世界杯中國女足名單出爐，僅供參考，歡迎閱讀！

中國女足出征女足世界杯名單

中國女足23人名單如下：

門將：朱鈺、徐歡、潘紅艷

后衛(wèi)：吳海燕、姚偉、汪琳琳、高晨、陳巧珠、李夢雯、竇加星

中場：張睿、姚凌薇、古雅沙、張馨、楊莉娜、吳澄舒、張琳艷、沈夢雨

前鋒：王珊珊、王霜、唐佳麗、肖裕儀、婁佳惠

女足世界杯2023詳細賽程安排表

小組賽

A組

7月20日15:00 新西蘭-挪威

7月21日13:00 菲律賓-瑞士

7月25日13:30 新西蘭-菲律賓

7月25日16:00 瑞士-挪威

7月30日15:30 瑞士-新西蘭

7月30日15:30 挪威-菲律賓

B組

7月20日18:00 澳大利亞-愛爾蘭

7月21日10:30 尼日利亞-加拿大

7月26日20:00 加拿大-愛爾蘭

7月27日18:00 澳大利亞-尼日利亞

7月31日18:00 加拿大-澳大利亞

7月31日18:00 愛爾蘭-尼日利亞

C組

7月21日15:30 西班牙-哥斯達黎加

7月22日15:00 贊比亞-日本

7月26日13:00 日本-哥斯達黎加

7月26日15:30 西班牙-贊比亞

7月31日15:00 日本-西班牙

7月31日15:00 哥斯達黎加-贊比亞

D組

7月22日17:30 英格蘭-海地

7月22日20:00 丹麥-中國(澳大利亞珀斯)

7月28日16:30 英格蘭-丹麥

7月28日19:00 中國-海地(澳大利亞阿德萊德)

8月1日19:00 中國-英格蘭(澳大利亞阿德萊德)

8月1日19:00 海地-丹麥

E組

7月22日9:00 美國-越南

7月23日15:30 荷蘭-葡萄牙

7月27日9:00 美國-荷蘭

7月27日15:30 葡萄牙-越南

8月1日15:00 葡萄牙-美國

8月1日15:00 越南-荷蘭

F組

7月23日18:00 法國-牙買加

7月24日19:00 巴西-巴拿馬

7月29日18:00 法國-巴西

7月29日20:30 巴拿馬-牙買加

8月2日18:00 巴拿馬-法國

8月2日18:00 牙買加-巴西

G組

7月23日13:00 瑞典-南非

7月24日14:00 意大利-阿根廷

7月28日8:00 阿根廷-南非

7月29日15:30 瑞典-意大利

8月2日15:00 阿根廷-瑞典

8月2日15:00 南非-意大利

H組

7月24日16:30 德國-摩洛哥

7月25日10:00 哥倫比亞-韓國

7月30日12:30 韓國-摩洛哥

7月30日17:30 德國-哥倫比亞

8月3日18:00 韓國-德國

8月3日18:00 摩洛哥-哥倫比亞

1/8決賽

8月5日13:00 A1-C2(場次1)

8月5日16:00 A2-C1(場次2)

8月6日10:00 E1-G2(場次3)

8月6日17:00 G1-E2(場次4)

8月7日15:30 D1-B2(場次5)

8月7日18:30 B1-D2(場次6)

8月8日16:00 H1-F2(場次7)

8月8日19:00 F1-H2(場次8)

1/4決賽

8月11日 9:00 場次1勝者-場次3勝者(場次I)

8月11日15:30 場次2勝者-場次4勝者(場次II)

8月12日15:00 場次5勝者-場次7勝者(場次III)

8月12日18:30 場次6勝者-場次8勝者(場次IV)

半決賽

8月15日16:00 場次I勝者-場次II勝者

8月15日18:00 場次III勝者-場次IV勝者

三四名決賽

8月19日16:00

決賽

8月20日18:00(澳大利亞悉尼)

踢足球?qū)ι眢w好處介紹

1.有效預(yù)防心血管病

堅持踢足球能夠有效的預(yù)防疾病，很多人都會選擇踢足球進行體育鍛煉，因為在這個時候由于肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液供應(yīng)和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當(dāng)今世界上危及人類生命的頭號殺手。據(jù)報道，在我國，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，參與有規(guī)律的體育鍛煉可以顯著地降低心血管病形成和發(fā)生的危險性。

2.降低糖尿病發(fā)生的危險性

糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，還會引起其他許多健康問題，如視力減弱和腎虧等。有規(guī)律的體育鍛煉由于能控制血糖水平的提高，從而使個體產(chǎn)生糖尿病的可能性大大減小。

3.提高消化系統(tǒng)的功能

長期踢足球能增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，將體內(nèi)多余的能量消耗掉，這樣能使整個肌體的代謝增強，從而促進消化，提高食欲;另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。

4.控制體重與改變體形

足球運動還能夠讓我們將體重控制住，因為足球消耗能量的作用是很大的，現(xiàn)在很多人由于工作或不正確的作息讓自己很胖，過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔(dān)加重，壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標(biāo)準的15%-25%，那么，他的死亡危險率會增加到30%。由于踢足球能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌，故可控制體重，改善體形和外表。

5.增強心臟功能

良好的體育鍛煉，可以增強心臟功能，使每搏輸出量增加，能使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加;使骨骼肌肉的毛細血管分布數(shù)量增加，分枝吻合豐富;使冠狀動脈口增粗和重量增加;心肌的毛細血管數(shù)量增加，這均有利于包括心臟本身在內(nèi)的器官供血和機能的提高。同時，體育鍛煉還可以使血壓有所下降，并能降低血清膽固醇含量，對于預(yù)防高血壓，冠心病有良好的作用。

陣容介紹

首先，讓我們來認識一下這支中國女足的主力陣容。在門將位置上，我們有著經(jīng)驗豐富的王飛和新生代的張寧兩位選擇。而在后防線上，李霜、呂夢雅、姚偉、高源等老將依然堅守陣地，同時也有著新秀劉芷依的加入。中場方面，劉若釩、張睿、周洋等球員的穩(wěn)定表現(xiàn)是球隊最大的保障。鋒線上，王珊珊、楊麗等老將和新秀邢媛媛、何燕妮等人才濟濟。

亮點分析

1.各位置深度優(yōu)勢明顯

從整體上看，這支中國女足的陣容深度非常強。無論是門將、后衛(wèi)、中場還是前鋒，都有著多名實力相當(dāng)?shù)那騿T可以輪換。這不僅能夠保證球隊在長時間的比賽中保持良好狀態(tài)，也能夠避免因為一兩名球員的傷病而影響整個團隊的戰(zhàn)斗力。

2.年輕球員嶄露頭角

中國女足一直以來都有著培養(yǎng)年輕球員的傳統(tǒng)，而這一次的世界杯名單中也不例外。劉芷依、邢媛媛等新秀在國內(nèi)聯(lián)賽中表現(xiàn)出色女足隊員名單，被主教練征召入選。她們的加入不僅增強了球隊的實力，也為中國女足未來的發(fā)展提供了更多可能性。

3.穩(wěn)定老將帶領(lǐng)年輕隊友

雖然新秀們數(shù)量不少，但是整個陣容中老將們的作用同樣不可或缺。李霜、王珊珊等人在多年的比賽經(jīng)驗中積累了豐富的閱歷和技巧，她們能夠穩(wěn)定球隊陣腳，帶領(lǐng)年輕隊友一起前行。

中國女足的實力

中國女足依然保持著亞洲一流的實力，雖說與往日的霸道差距不小，但底蘊深厚，精神品格極強。因此，同樣是亞洲強隊的韓國女足和日本女足都取得了勝利，順利獲得了亞洲杯的參賽資格。

2023年，中國女足將承辦女足世界杯、亞運會、奧運會預(yù)選賽等賽事。女足世界杯已經(jīng)確定出戰(zhàn)丹麥女足、海地女足和英格蘭女足。本屆亞運會，中國女足將以東道主身份出擊，力爭再次登上亞洲之巔。

用手抱、推和用腳絆。一場比賽應(yīng)有兩隊參加，每隊上場隊員中必須有一名守門員。如果任何一隊少于7人則比賽不能開始。