2023霜降節氣的詳細時刻是哪天?

霜降 陽歷2023年10月24日 00:11。

霜降節氣是什么意思?

霜降是每年公歷的10月23—24日，雖然說依舊是秋天的節氣，但是天氣已經變得比較寒冷了。初霜是比較強大的，只要初霜出現了植物也會逐漸死亡，冬天即將到來。

當地面溫度降到0℃以下霜才有可能會出現，而各種植物作物受到霜降的影響之后可能會受到滅頂之災，被凍傷甚至于凍死。中國地勢比較遼闊，一般來說北方出現霜降的時間比南方更早，而西部比東部早一些。

霜降為什么要吃柿子

霜降是秋季的最后一個節氣，也是秋季到冬季的過渡節氣。“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣”，此時為霜降。在我國一些地方，霜降這天有吃柿子的習俗。當地人認為“霜降吃柿子，不會流鼻涕”。另外一些地方的人則說，霜降這天不吃柿子的話，冬天嘴唇就會裂開。

事實上，柿子并沒有這么神奇的效果。至于為什么要在這天吃柿子，主要還是因為柿子的最佳成熟期就在霜降前后，有諺語為證：“霜降摘柿子，立冬打軟棗”，“霜降不摘柿，硬柿變軟柿”。這個時候的柿子皮薄、肉厚、汁多、味甜，口感達到了全盛狀態，當屬該時節最應景的水果。所以就有了“霜降吃柿子”的習俗。

霜降的飲食的推薦

“霜降”是24節氣中的第18個節氣，霜降預示著天氣會慢慢地變冷、初霜就會開始出現，是秋季的最后1個節氣，正進入蘇軾詩中：“千樹掃作一番黃，只有芙蓉獨自芳”的景象中。

“霜降”節氣屬于秋季，主體為“金”，對應的就是肺臟。依據《黃帝內經》秋季養生要早睡早床，以順應秋季肅殺之氣，防范秋燥，多食潤肺的食物，如芝麻、梨、蘋果、香蕉、百合、銀耳、白果等。

食物應該是以清淡為主，不可過度食辛辣，寒涼、以及燒烤、油炸食物，除此之外就是，還應該注意保護肝臟，不適合過量的飲酒，要保持心態平和，不可發怒。“霜降”節氣，為秋季最后1個節氣，歷法也稱為四季月，五行為土，因而，這個時候也要注意調理脾胃。

怎么度過霜降最好?

1、霜降吃柿子可以御寒

很多地方可能喜歡在霜降的時候吃柿子，他們認為在霜降的時候吃柿子不僅可以起到御寒的作用，同時可以更好補充營養讓身體更加強健一些。

2、霜降防風

霜降之后晝夜溫差變得更大了，早晚都比較冷，中午相對熱一些。這種情況可能導致身體冷暖不定，最終引起身體不適，甚至于患上疾病。