寫禁毒的心得體會200字篇1

自從我們聽了禁毒的講座以后，我才知道毒品的危害。許多因為無知、好奇、沖動、叛逆、天真、自負……被死神纏繞著，最終倒在死神面前，這究竟是為什么?難道，他們被毒品吸引了嗎?

這個世上沒有真正的神靈，卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。如果你了解這種白色瘟疫誕生至今所釀成的慘劇，你就會明白這絕不僅是一個比喻。因為吸食毒品者被毒品所剝奪的也絕不僅是金錢和健康，他們所要付出的代價是靈魂淪喪，家破人亡至生命消逝。這絕不是危言聳聽，因為每年為這白色惡魔所害的是無數的生命。

至今，我國青少年吸毒的人數在吸毒總人數中比例達85.1%。85.1%，一個令人驚訝的數字，已經家喻戶曉了。使人有著雙重依賴，唯有八個字應該緊記：珍愛生命，拒絕毒品。因此我們該做的很多，而且必須從小做起。然而認清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無數的禁毒知識，更加需要的是有意識地培養健康的心理和良好的生活習慣：是謹慎地擇交朋友和高度的警覺和自制;是樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀……也唯有將預防毒品從意識轉化為行動，再由行動上的拒絕升華為精神上的排斥，從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘-惑，才有可能做到遠離毒品而不受侵害。

一個為了吸毒，把家里的經濟財產全部好光的人，還有人幫他嗎?

一個為了吸毒的錢，到處販賣毒品的人，還有人幫他嗎?

沒有，無能為力。

人生有的一次生命是無價的，也是脆弱的。它承載著你的親人，朋友和整個社會賦予你的責任，所以它絕不僅僅是你一個人的。它承受不起任何不負責任的冒險，所以請珍惜你的生命—為自己，也為所有人——永遠拒絕毒品!

寫禁毒的心得體會200字篇2

“毒品”一個可怕的名詞，只要一個不小心就會落入它的魔掌。

多少鮮活的生命，因為被它妖艷的外表所誘惑，從此踏上了一條不歸路。這是一條充滿了精神和肉體的痛苦，充滿了妻離子散的痛苦，充滿了“堅強的生存還是懦弱的滅亡?”的不歸路。

在我們眼中“愛”這個神圣而又純潔的感情，而在吸毒者的眼里卻是一個發財的工具，一個利用友愛，父愛，母愛謀取金錢的工具。曾經一位戒毒者在接受訪問，回想他當初吸毒的情形時說：“當初我在家也曾經想戒毒，但是毒隱一旦上來了就什么也不想了。只想著怎么弄到毒品。”并且他說吸毒者六親不認，為了有足夠的錢來買毒品，說謊、打劫、殺人……只要是能夠獲得錢的方法吸毒者都會用。因為此時的吸毒者已經拋下了自尊，他們的腦中只有一個信念“只要有錢買毒管他會不會被抓。”

我曾在報紙上看到一個人吸毒，他的兒子患病沒錢治療去世了;他的妻子因為心中感到悲憤而自殺，吸毒者不久也因吸毒過量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。

所以說，毒品碰不得。它就像是一個電腦黑客，一旦進入你的腦中，目的只有一個——控制你的思維，讓原本你主宰的大腦轉變為它駕馭的領地。

“遠離毒品，關愛未來”，這不僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘。時時刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患;提高你自我保護的意識;幫助你重新認識自己的生命。

朋友們，請珍愛自己的生命，把毒品踢出這個將要被污染的地球。販賣毒品的人，請你們自重，。世界上的職業千百種，別讓這一種害人的“職業”毀了你們的將來，覺悟吧!

寫禁毒的心得體會200字篇3

現實中，青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題。來自國家禁毒委員會辦公室的數字表明，我國最近幾年青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。據不完全統計，16歲以下的少年吸毒人數有所增加，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”。

至于如何搞好學校禁毒教育，我認為：

一、領導到位，加強對學校禁毒工作的組織領導，多渠道開展形式多樣的毒品預防教育活動。指導學生開展禁毒知識宣傳、自護教育、志愿幫教等工作，并負責具體活動的組織和實施。

二、加強教育，增強青少年拒毒防毒能力。

1、大力宣傳，營造良好的禁毒氛圍。 少先隊可以充分利用廣播、宣傳欄、手抄報、主題班隊會、演講、征文等形式宣傳毒品的種類、性能、危害以及遠離毒品的方法和知識，使100%的學生都能深刻認識毒品犯罪的社會危害性，自覺抵制、遠離毒品，從而自覺增強防毒的意識和決心。

2、抓好“國際禁毒日”宣傳。每年6月26日的“國際禁毒日”，要充分運用各種方法宣傳禁毒法律法規知識，揭露毒品的危害。

3、請公安局負責禁毒教育的警官到學校做報告，以案例分析的形式讓學生了解毒品的危害，提高自我保護能力。

寫禁毒的心得體會200字篇4

近日，通過觀看有關“禁毒”的圖片材料、電影、電視，使我們對吞噬人類寶貴生命的魔頭——毒品，有了一個正確地認識。

這些年，由于國際毒品的泛濫，毒品像一頭張開血盆大嘴的猛獸，正飛快地吞蝕著年輕的一代，這個大惡魔頭正無時無刻地危害著那些充滿希望的年輕的生命。難道我們就不應該拒絕毒品，珍惜生命嗎?

人們一旦染上了毒品，精神就會開始墮落，人格必將扭曲。毒品不僅殘暴地銷蝕著人的靈魂，還無情地破壞著我們的家庭生活。因此，我們就應該謹慎地防備它，戰勝它。努力做到以下幾點：

一、潔身自重，樹立正確的人生觀，追求健康的生活情趣，識破毒品誘惑，堅決抵制毒品的侵略。

二、要慎重交友，不能義氣用事，發現朋友吸毒要及時勸阻，當無計可施時就該遠離他(她)。

三、多參加禁毒活動，讓自己徹底地認識毒品的危害性，增強防毒意識和拒毒信心。

四、加強學習，讓知識來充實自己，優化自己的心態，從中找到避毒方法。

我堅信：只要我們行動起來，團結一心，共同努力，就一定能把“ 毒品”這個致命的惡魔鏟除，從而使我們的身體永遠健康，生活永遠充滿陽光。

寫禁毒的心得體會200字篇5

1840年，西方列強憑借船堅炮利敲開中國大門的那場戰爭，史稱“鴉片戰爭”從那一刻起，毒品，給中華民族留下刻骨銘心之痛。

歷史的教訓告訴我們，毒品問題往往會成為一個國家、一個地區經濟落后、社會動蕩的重要根源，是危害國家，影響經濟發展和社會穩定的一大禍患。

在此次暑假中，學院就組織我們投入到了這場禁毒防艾的戰爭中。

在麗江進行的宣傳活動共進行了五天，我們分別到麗江古城口、麗江市第一高級中學、云南省的四勞教所和居民社區進行宣傳。

活動中，我們查閱了許多關于禁毒防艾的資料，從中學到了許多禁毒知識，了解到了一些中國禁毒的現狀，其中讓我感受頗深的是期少年吸食毒品的情況。

今年3月，國家禁毒委向社會公眾通報了一份令人震撼的數字統計結果.：2003年，我國累計在冊吸毒人員達105萬人，現有吸毒人員已超過74萬人。然而，近幾年青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。據不完全統計，16歲以下的青少年吸毒人數有所增加，青少年已成為最容易受到毒品侵害的“高危人群”。

“年強則中國強”不論什么年代，青少年的成長問題永遠是最受關注的社會問題。青少年的成長影響著國家命運的發展。今年一月，中宣部、公安部、教育部、國家禁毒委辦公室第十一部委聯合印發《全名禁毒教育實施意見》的通知，全面部署了禁毒教育工作，明確了教育任務的第一對象是青少年。

正處于青春期的青少年心里還未完全成熟，好奇心和尋求刺激的心理強烈，容易受到誘導，所以應當給予青少年正確的指導，讓其對毒品有理性的認識。我們在麗江市一高級中學為高二年級播放禁毒防艾幻燈片和宣傳教育片過程中，當銀幕上出現有關性方面的內容時，許多同學都不自然的笑起來，相互張望。可以看出，這些青少年學生在禁毒防艾方面的知識還有所欠缺。無知往往時導致犯錯的根本原因。

在歷史血和淚的教訓下，我們都對海洛因、鴉片深惡痛絕，對其防范意識較強。但隨著科技的發展，毒品的種類越來越多，目前新型毒品在我國流行甚廣。新型毒品是由人工化學合成的制幻劑、興奮劑類毒品。直接作用于中樞神經，使人興奮或抑制。其中最常見的有搖頭丸、K粉等。這些毒品外觀好看，平且不易成隱，所以又被稱為安全毒品，在娛樂場所廣為流行。兜售者以其“安全”、刺激為由向自我防范意識較差的青少年推銷，自制力弱的青少年就很容易吸食成癮，無法自拔。

在勞教所里，我們也聽工作人員介紹說那里也有一些青少年是因為在娛樂場所沾染毒品，三翻五次復吸而進了勞教所。

宣傳片中一個個真實的案例也告訴我們，青少年是在禁毒工作中的重中之重，所以做好超前預防工作，是解決青少年吸毒問題的根本途徑和出路。

那么，怎么做好青少年毒品預防教育工作呢?在這次活動中我也有了一些體會：

一、 社會：我們首先要做的就是改變觀念，更加關注青少年身心健康的發展，幫助吸食成癮的青少年擺脫毒品，媒體應加大對禁毒防艾工作的宣傳。13至14日 我們在麗江古城口進行宣傳活動，來往的行人很配合我們的活動，但有個別群眾對禁毒事業還缺乏關心和了解。組織“禁毒防艾”的志愿者行動，以通過宣傳實踐，提高禁毒防艾的警覺性是很有必要也很有意義的。

學校、家長的引導教育：一些教師和家長在毒品預防教育工作上還存在一些誤區:一是怕學生知道毒品而產生好奇心，促使他們冒險嘗試;二是認為禁毒是公安部門的事與學校無關。產生這些認識誤區也是因為目視在學校內吸毒罕見，其實毒品蔓延速度相當快，若等到毒品出現于學校時才教育則為時已晚。

二、 領導重視，常抓不懈：領導的重視能推進禁毒教育事業的發展，在我們進行活動之前。禁毒大隊從6月26日國際禁毒日開始已經舉行過以演出形式進行宣傳的活動，當我們走訪禁毒大隊、司法局等相關部門時領導都很歡迎，還說我們的活動也幫了他們禁毒宣傳工作的大忙，在相關部門支持下我們的活動得以順利進行。

三、 青少年自身：青少年應慎重交友，拒絕和毒品有染的人來往，在娛樂場所提高警惕、不抽陌生人的煙，不要有看見朋友嘗試自己不加入就沒面子的攀比心理。

培養和造就具有高尚思想品質和良好道德的合格建設者和接班人對于中國的發展和振興具有重要的意義。中華民族偉大的復興就在青少年的手中。因此不斷深化德育改革，加強青少年思想道德建設對我國的發展極為重要。

雖然我們的活動不像緝毒工作那樣轟轟烈烈，我們也不像緝毒英雄那樣英勇，但我們也為禁毒事業盡了一份力，作為一名警院學生，尤其是毒品犯罪矯治專業的學生，這次的活動使我受益非淺。

寫禁毒的心得體會200字篇6

吸毒對身體的毒性作用：毒性作用是指用藥劑量過大或用藥時間過長引起的對身體的一種有害作用，通常伴有機體的功能失調和組織病理變化。中毒主要特征有：嗜睡、感覺遲鈍、運動 失調、幻覺、妄想、定向障礙等。精神障礙與變態：吸毒所致最突出的精神障礙是幻覺和思維障礙。他們的行為特點圍繞毒品轉，甚至為吸毒而喪失人性。

對家庭的危害：家庭中一旦出現了吸毒者，家便不成其為家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經濟破產、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地。

吸毒——這一丑惡現象乘著我國改革開放之機，肆無忌憚闖了進來，帶來的危害真是數也數不清!主要對人體與身心的危害在于毒品作用于人體，使其體能產生改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態。一旦停掉藥物，生理功能就會發生紊亂，出現戒斷反應，使人感到痛苦萬分。許多吸毒者在沒有經濟來源購毒、吸毒的情況下，或死于嚴重的身體戒斷反應引起的各種病發癥，或由于痛苦難忍而自殺身亡。所以這種戒斷反應的痛苦，反過來又促使吸毒者為避免這種痛苦而千方百計地維持吸毒狀態。

也有很多人忍受不了這種強烈的痛苦而不斷加大劑量，使吸毒者終日離不開毒品。而毒品進入人體后又作用于人的神經系統，出現精神依賴性，并導致幻覺和思維障礙等一系列的精神障礙。使吸毒者出現一種渴求用藥的強烈欲望，驅使吸毒者不顧一切地尋求和使用毒品，甚至為吸毒而喪失人性。吸毒不僅對人體與身心有一定的危害作用，還帶給社會與家庭不少的傷痛。家庭中一旦出現了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經濟破產、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地!并且對社會生產力有巨大的破壞性，還擾亂社會治安，帶給人們巨大的威脅，毒品活動造成環境惡化，并逐年縮小了人類的生存空間。

目前，日趨嚴重的毒品問題已成為全球性的災難。毒品的泛濫直接危害人民的身心健康，并給經濟發展和社會進步帶來巨大的威脅。據聯合國的統計表明，全世界每年毒品交易額達5000億美元以上，毒品蔓延的范圍已擴展到五大洲的200多個國家和地區，而且全世界吸食各種毒品的人數已高達2億多，其中17～35周歲的青壯年占78%。

毒品已成現今困擾社會生活最大的禍患，多少人因這個僅次于軍火而高于石油的世界第二大宗買賣失去了學習的機會、工作的能力，出賣了自己的良心，背棄了家人與朋友，甚至失去了活在世上的意義，更為嚴重的是有人就因這小小的藥丸獻上了年輕且無價的生命!請人們仔細地想想，你覺得這樣值嗎?有很多因吸毒或販賣毒品的人們，就用他們一個又一個的曲折而慘痛的經歷告訴我們，毒品的危害是多么的巨大啊!

“毒品”，兩個再簡單不過的字眼，可出現的頻率卻非常之高，在報紙上、宣傳欄里、書本中??但是它到底是什么，為什么不僅可以對吸毒者個人造成無法形容的傷害，而且還帶給吸毒者家庭乃至社會非常巨大的傷痛與影響呢? 毒品帶給人類的只會是毀滅。舊中國，我們曾受鴉片的泛濫，而被稱為“東亞病夫”，使民窮財盡、國勢險危。吸毒于國、于民、于己有百害而無一利!毒品摧毀的不但是人的肉體，也是人的意志。我希望人們要積極宣傳毒品的危害，自覺地與吸毒、販毒等不法行為作斗爭，珍愛生命，終身遠離毒品、拒絕毒品! “遠離毒品，關愛未來”，對每一個人而言，這決不僅僅是一句簡單的口號。無論是出于主觀還是客觀，有些路，永遠不能走;有的錯，永遠都不能犯。

寫禁毒的心得體會200字篇7

在我們成長的路上，我們會被各種各樣的善與惡包圍著，也時刻處于各種各樣的選擇中，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，做出自己的選擇來。像是毒品以及各種誘惑，我們就得堅定意志，拒絕不良誘惑。

我們都知道，19世紀以后，英帝國主義開始將大量鴉片輸入中國，它不惜采取賄賂官吏甚至武裝走私等卑劣手段。由此鴉片和大麻在神州大地上肆虐。1840年第一次鴉片戰爭爆發。鴉片是由提煉罌粟而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一但上癮，就難以戒除。人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。當時的侵略者在中國傾銷鴉片，我們國人吃了鴉片后，不僅身體素質變差，還使得我國的白銀大量外流。雖然林則徐致力于禁煙，但還是阻止不了中國的破落。而鴉片成為了洋鬼子的一大功臣。

而現在新型毒品海洛因等也在國土上大行其道，走私案一樁又一樁，依舊有很多的人參與販毒，藏毒，吸毒。盡管中國有專門的緝毒隊進行大量的工作去減少毒品的流入，但成果并不明顯。道高一丈，魔高一尺，吸毒者和販毒分子也變更聰明了，更隱秘了。

許多染上毒癮的人去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。當然有些人吸毒并非自己的本意，而是在毒品販子的煽風點火下，或是在朋友的推薦下墮下深淵。“你就試一下而已，再說你意志力不是很強嗎?沒事的”，“吸一點吧，那感覺會讓你欲死欲仙”??這樣就會有人禁不住誘惑而吸了第一口，從此一發而不可收拾。一失足成千古恨。 我國雖建立了許多座戒毒所，但是戒毒是一件極其痛苦的過程。有的雖脫癮了，但脫癮后或許會這樣想：“戒毒這段時間太苦了，再吸一次后與毒品再決心與毒品告別，就這么一次，而且剛脫癮結束，不會成癮的，我會完全控制住自己不吸的”。結果是吸了一次下一次決心，再吸一次再下一次決心，周而復始，就這樣一次又一次的沒有止境的吸下去。

從1992年起，國際禁毒日都確定有一個主題口號，以達到國際社會關注和共同參與的效果。2011年的口號是：青少年與合成毒品。由此也可看出我們青少年的責任重大。 吸毒有極大的危害。不僅是對個人，對家庭，對社會也是如此。吸毒影響社會經濟財富的創造和積累。據聯合國麻醉品管制局公布的最新數字，世界上吸毒人員超過5000萬人。每年有幾十萬癮君子因吸毒喪命。全球毒品交易額約達8000—10000億美元，吸毒問題嚴重的國家，不得不撥出巨款用于防治吸毒及相關問題的開支;同時由于長期吸毒而使得吸毒者的勞動能力降低，或者導致勞動力完全喪失，從而影響社會財富的創造，也問接給國家社會帶來巨大經濟損失。

吸毒與犯罪是一對孿生兄弟。吸毒引起社會犯罪增加。一方面是吸毒者成癮后，擺脫不了毒癮的煎熬，為了滿足毒癮，鋌而走險，進行偷扒搶竊，貪污、賣淫，甚至殺人的犯罪活動;另一方面是販毒分子瘋狂的報復，恐嚇，暗殺等活動，嚴重威脅人民生命財產安全，擾亂社會秩序。 吸毒損害本人健康，造成乙型肝炎、丙型肝炎、性病的傳播等公共衛生問題，其中最嚴重的是愛滋病的感染和傳播。艾滋病是當前危害人類健康最兇惡的疾病之一，。其病原體是“人類免疫缺陷病毒(HIV)。”感染了HIV的人經過一段時間的潛伏期，便會發展為艾滋病。艾滋病患者，通常死于免疫功能嚴重受損所致的嚴重感染或惡性腫瘤，且死亡率高。據調查我國目前HIV感染方式主要是濫用毒品(靜脈注射)來傳播流行。云南艾滋病監測中心負責人指出：“目前，在國外的吸毒者中，艾滋病靜脈注射吸毒者的感染率為23%，而我國邊境一帶的毒品流行重災區，吸毒群體艾滋病感染率竟高達68%??。”例如1989年在云南德宏地區爆發的HIV局部流行就是典型一例，146例吸毒者使用被污染的針頭注射毒品而感染艾滋病病毒。

除了吸毒外，艾滋病傳染途徑主要有三種：一是性接觸傳播;二是血液傳播;三是母嬰傳播。目前，艾滋病仍然是不治之癥。它威脅著每個人和每個家庭，預防艾滋病是全社會的責任。

12月1日是世界艾滋病日，這天旨在提高公眾對HIV病毒引起的艾滋病在全球傳播的意識。訂為12月1日是因為第一個艾滋病病例是在1981年此日診斷出來的。從此，艾滋病已造成超過兩千五百萬人死亡。即使最近世界許多地區的治療管道已經改善，2005年仍有310萬左右(280萬到360萬之間)人死于艾滋病，其中約有57萬人是兒童。

在地球上，平均每分鐘都有一個孩子死于艾滋病，有超過1500萬的兒童因為艾滋病而失去父母。目前中國艾滋病病毒感染人數在全球居第十四位，更以每年百分之四十的速度遞增。防治艾滋病任重道遠，需要全社會共同努力。面對因艾滋釀成的一樁樁悲劇，我們不需要旁觀者，我們要用自己的力量來扭轉這場惡性流行病的傳播態勢——團結全社會的力量，以我們所能做到的各種方式，共同抗擊艾滋! 2011年12月1日是第24個“世界艾滋病日”，我國的宣傳主題是“行動起來，向‘零’艾滋邁進”(英文主題Getting to zero)，副標題是“全面預防，積極治療，消除歧視”。 我們雖有“向‘零’艾滋邁進”的目標。但不得不承認，目前艾滋病傳播與流行的條件依然存在，甚至有所加劇。青少年學生性觀念已經發生較明顯的變化;吸毒人群增加，且靜脈吸毒的比例逐漸增高;預防艾滋病知識普遍缺乏等等。如果沒有強有力的預防艾滋病教育作保障，很容易受社會不良因素的影響和侵襲，甚至成為艾滋病的受害者。但是我們可以通過對艾滋病知識的學習，從而消除對艾滋病患者的歧視。因此在青少年中開展預防艾滋病健康教育是非常重要的也是十分必要的。

艾滋病雖然可怕，但其傳播方式明確。人們只要潔身自好、糾正不良行為，完全可以預防。而良好的衛生觀念和行為必須從青少年時期培養。青少年是社會和國家的未來。做好學校預防艾滋病教育，是從根本上解決問題的戰略措施。 我們應該意識到艾滋病的傳播沒有國界，我國是世界上的人口大國，是國際社會的一員，有責任和世界各國攜手共同努力控制艾滋病的蔓延。開展預防艾滋病的健康教育，不僅使青少年能及時了解與掌握預防艾滋病的知識、增強學生自我保護意識和抵御艾滋病侵襲的能力。更重要的是培養同學們預防艾滋病的社會責任感、使命感。

青少年是社會和國家的未來，是全社會預防艾滋病的主力軍。青少年參與預防艾滋病健康教育活動意義深遠，不僅是為了青少年自己的生存與健康，而且是為了全社會、全人類的發展。青少年有責任成為抵御艾滋病在二十一世紀猖獗流行的最有生氣的社會力量。

寫禁毒的心得體會200字篇8

通過這次活動,我了解了學生青少年是祖國的未來和希望，在中小學開展禁毒宣傳教育，提高青少年對毒品危害的認識，增強抵制毒品侵襲的意識和能力，是禁毒工作的一項重要內容。作為學校要加強宣傳教育，把禁毒工作做深做透，做到每一個學生和教師當中，使每一個學生從小受到禁毒的警世教育，為他們將來遠離毒品，拒絕毒品奠定思想基礎

毒品一日未絕，禁毒斗爭就一日不休。禁毒是一項長期的斗爭，今后，我校還將長期開展禁毒宣傳教育活動，使這項禁毒工作在學校成為常規化、經常化、系統化、堅持教育形式的多樣化，把禁毒工作全面引向深入，以達到校園拒絕毒品的目的。

學校教育雖然是最好形式，但并不等于說學校教育只搞封閉式的。禁毒教育是一項社會性極強的工作，放需要有相當的開放度，而最佳選擇就是與禁毒部門建立組織聯系。這樣，雙方互通情報，共商對策，使禁毒教育與社會現實緊密聯系，以保證教育的具體性和社會性。

讓我們記得:珍愛生命,拒絕毒品.

寫禁毒的心得體會200字篇9

俗話說：“吸毒一口，落入虎口。”有些人不大相信，認為“吸毒一口。”只不過是出于好奇，想嘗嘗吸毒的滋味，怎么可能“落入虎口”呢?

有些人認為自己可以控制自己不會上癮，那是錯誤的，毒品進入人體血液后，能在短時間內大幅度地增強供氧，極大的提高人的興奮度，使人產生快感。然而，當毒品的作用消失后，人體內的氧氣就會供應不足，導致血液缺氧，這時候必須重復使用毒品，久而久這，不靠毒品刺激吸毒者就會產生極為痛苦的癥狀，不得不再次使用毒品??

毒品對人體是有損害的，隨著吸毒時間的增長，人體的各器官會逐漸發生病變，導致功能衰竭，甚至完全喪失功能，直至生命終結。而且，由于免疫力遭到毒品的破壞，吸毒者極易感染肝炎、敗血癥及艾滋病等各種疾病，有資料表明，吸毒是艾滋病的主要傳播途徑之一。

吸毒的家庭帶來危害，吸毒者所需的高額投資，往往會使全家的積蓄迅速耗光，變得一貧如洗，這必然導致家庭失和。并最終造成家庭破裂，甚至殘害家庭成員，事實證明：毒品已經并正在吞噬著許多美滿幸福的家庭。

吸毒給社會造成了不良影響，吸毒是一種高額消費。為了支付巨額的毒資，吸毒者不得不采用非法的手段來獲得錢財，從而誘發多種違法犯罪的行為，調查表明吸毒者用來購買毒品的錢款中，20%是搶劫獲得的，45%源于販毒，17%來自賣淫，12%來自盜竊??

因此，為了防毒，我們必須要有健康的心理防線，要謹慎交友，要警惕毒販的引誘。在漫長的人生道路上可能充滿困難加挫折，我們要勇于面對，把戰勝困難和挫折的經歷當做寶貴的人生財富，而不能遇到困難就動搖，用毒品麻醉自己。

交友不慎是青少年誤入吸毒歧途的主要原因，我們應該拒絕有吸煙、喝酒、吸毒等不良習慣的朋友，讓自己遠離毒品的侵害，如發現親人、好友中有吸、販毒的人，一要勸阻、二要遠離、三要報告公安機關。毒販子往往以熟人、朋友、甚至親戚等面目出現，他們會以免費嘗試及鼓吹吸毒可以減肥、治病的種.種手段來詐騙青少年上當，所以餐們要拒絕各種誘惑，遠離毒品。

寫禁毒的心得體會200字篇10

我們班今次的團日活動是到海珠區的大塘進行禁毒活動的宣傳，我覺得今次活動真的是很有意義。

在此次活動中，我們大學生禁毒宣傳隊更是為此樹起了一道獨特的風景，大家知道，毒品是危害人類的殺手，一場鴉片戰爭讓整個清王朝癱瘓，在當代，禁毒工作更是刻不容緩，98年5月20日，__曾對此說到：“拒絕毒品，功在當代，利在千秋”為此我們深感自己肩頭的分量，在禁毒活動中，更是兢兢業業，不敢有絲毫馬虎，在活動開展過程中，我們和海珠區青協取得聯系，同時，我們和大塘街道辦也取的了聯系，得到了他們的大力支持和幫助，為我們活動的順利展開提供了便利 。

大學生禁毒宣傳隊的活動主體是搞禁毒圖片的巡回展出和以游戲的方式宣傳禁毒知識，我們大塘客運站附近舉辦了圖片展出，在展出過程中，許多路人都駐足觀看，經過仔細觀看后，紛紛表示通過看這些圖片，能夠大體上比較完整的了解毒品的知識，更加深刻的認識到毒品的危害，并表示自己一定會遠離毒品，更讓我們欣慰的是一些帶著孩子的家長看到我們的展出，急忙把小孩帶過來，向小孩敘述毒品的危害，告訴他們要遠離毒品，要從小拒絕毒品，小家伙也若有所思的點著頭，在觀看圖片的過程中，一些行人對有的地方不是很清楚的時候，我們的禁毒志愿者則會熱情的走上前去，為他們做詳細的解釋，特別是有些老人聽不太明白，志愿者們則會不厭其煩的為他們做一便又一便的解釋，直到老人們不住點頭為止，而在禁毒的活動中，我們的到來似乎為整個小區都帶來了一絲亮色，且不說小區居委會對我們工作的大力支持，單是那些居民，在看到我們的展出后，都過來觀看，還問了我們好多問題。

我覺得這次團日活動既團結了我們班，也使我們每個人獲益良多。