好的演講稿應(yīng)該具有清晰的邏輯結(jié)構(gòu)，讓聽眾能夠快速理解和接受演講內(nèi)容。怎么寫好工作挫折的演講稿？小編給大家分享一些工作挫折的演講稿，方便大家學(xué)習(xí)。

工作挫折的演講稿篇1

大家早上好!今天我講話的題目是《勇于戰(zhàn)勝挫折》

同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你遇到過挫折嗎?如測驗(yàn)不及格，考試不理想;這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一道數(shù)學(xué)難題毫無頭緒等等。這個(gè)時(shí)候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功

人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時(shí)，有些人會從中尋求希望，而有些人則先想到逃避，不同的人對待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運(yùn)。

古今中外，有許多名人都經(jīng)歷了挫折，但他們經(jīng)過自己的努力，取得了輝煌的成就：

大家都知道，貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個(gè)，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時(shí)貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個(gè)孩子難以承受的。說貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅(jiān)信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”。“頑強(qiáng)地戰(zhàn)斗，通過斗爭去取得勝利。”

作為小學(xué)生，當(dāng)我們面對挫折時(shí)，要作出怎樣的選擇呢?

面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強(qiáng)的意志來堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來!即使已經(jīng)一無所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣!

面對挫折，我們不要慌張。有一些人偶爾在某次考試中成績不理想就以一種不正確的態(tài)度，心里想“我不行”，再學(xué)也是白白浪費(fèi)時(shí)間，進(jìn)而得過且過。這樣在挫折面前縮手縮腳，成績就會一落千丈。

面對挫折，我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機(jī)會。

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你勇于微笑，樹立自信心，不被煩惱和憂愁所左右!你一定會通過努力而嘗到成功的喜悅的。。

人生道路上，哪里沒有險(xiǎn)阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個(gè)強(qiáng)者。

同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學(xué)習(xí)、生活中敢于挑戰(zhàn)，勇于戰(zhàn)勝挫折。小挫折一定會成就我們的大夢想。我的演講到此結(jié)束。

謝謝大家!

工作挫折的演講稿篇2

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

生活中，人們總會遇到一些大大小小的困難和挫折，它給我們的生活帶來許多不利因素，阻礙我們前進(jìn)的步伐。應(yīng)該說，困難和挫折是我們生活的一部分，沒有任何方法可以逃脫。當(dāng)困難降臨到我們身上時(shí)，該怎樣去面對呢?我認(rèn)為遭受困難和挫折時(shí)，不要提心吊膽，郁郁寡歡，甚至一蹶不振;而應(yīng)重新振作，鼓足勇氣，笑對人生，奮斗不止。

當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí)，應(yīng)該不逃避現(xiàn)實(shí)，不憤世嫉俗，要笑對人生，迎難而上。愛迪生是燈泡的發(fā)明者，在我的認(rèn)識里，他是上帝，與耶穌齊名。他在實(shí)驗(yàn)時(shí)不小心觸電，導(dǎo)致左手小拇指麻痹，經(jīng)過1785種材料的試驗(yàn)，最終選出了適合電燈的鎢絲。面對無數(shù)次的失敗，他沒有放棄，最終成功了，他成為發(fā)明之父。由此看來，面對困難和挫折，我們不應(yīng)輕言放棄，要迎難而上，持之以恒，勤奮努力，才能獲得成功。

感動中國十大人物劉盛蘭是怎樣面對困難和挫折的呢?在報(bào)紙上看到了一則救助報(bào)道，73歲的劉盛蘭，每月只有300元的生活費(fèi)，生活也相當(dāng)困難，當(dāng)他面對困難時(shí)，卻毅然地把生活費(fèi)捐出去了。他認(rèn)為受困的學(xué)生比他更困難，更需要資助，而受他捐助的學(xué)生也逐漸從周邊“擴(kuò)張”到全國。最多的時(shí)候，他同時(shí)資助50多名學(xué)生。自己的生活費(fèi)不夠，就靠撿廢品賺來的資金資助困難的學(xué)生。每天清晨，劉盛蘭吃點(diǎn)簡單的早飯，然后騎著自行車走村串巷撿廢品去了，他把賣廢品的錢攢起來，捐贈給困難的學(xué)生。他17年幾乎未嘗過肉味，也沒添置過一件新衣，“吝嗇”得連一個(gè)饅頭都舍不得買。他捐資助學(xué)總計(jì)7萬多元，資助了100多名學(xué)生。面對自己的困難，首劉盛蘭先想到了他人的困難，他用實(shí)際行動來證明他的選擇是正確的，他用面對困難、克服困難的精神撐起助學(xué)的一片天空，用自己的行動說明了中國人民應(yīng)該怎樣面對困難和挫折。

如何樂觀的面對困難和挫折?首先不要在困難面前低頭，然后要勇敢面對困難，尋找走出困境的途徑，這才是面對困難和挫折的正確態(tài)度。困難和挫折并不是想像中的那么可怕，可怕的是，因?yàn)槔щy和挫折而蜷縮，過分憂慮就可能導(dǎo)致更大的困難和挫折，這樣始終解決不了問題。我們應(yīng)該正視困難，用那顆堅(jiān)強(qiáng)的心去積極面對困難，消除困難，笑對人生。

工作挫折的演講稿篇3

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

挫折是人生的一部分。可以說，它像一個(gè)小小的音符，唱出失敗的痛楚與成功的喜悅﹔它像一支神奇的畫筆，畫出一幅幅歷經(jīng)千辛萬苦之后的美畫。所以說，挫折這根“釘子”，豐富了我們的人生。然而，怎樣才能安全度過挫折這道門檻呢﹖靠的是我們努力向自身弱點(diǎn)挑戰(zhàn)。

“風(fēng)雨過后是彩虹”。那么﹐挫折過后是成功的喜悅﹐這是理所當(dāng)然的，所以，我們要戰(zhàn)勝挫折。曾幾何時(shí)﹐體育是我的弱項(xiàng)﹐幾乎每次體育考試﹐我都會因?yàn)轶w育太差而被其它同學(xué)當(dāng)作取樂的笑柄﹐我的心情也隨此由晴轉(zhuǎn)陰，像被打進(jìn)零下幾十度的冰庫。天啊﹐我當(dāng)時(shí)是這樣埋怨上天的。但是﹐最后我終于想開了﹐“一分耕耘﹐一分收獲”﹐這樣的結(jié)果完全是我自己不努力﹐不加強(qiáng)鍛煉的結(jié)果。沒有人一生下來就能走路。每一項(xiàng)成就﹐都需要一個(gè)漫長的過程。所以說人定勝天。只要我肯努力﹐肯花心思﹐也可以像別人一樣﹐成為運(yùn)動健將。于是﹐我開始擬定我的“體育鍛煉計(jì)劃”。在暑假里﹐我參加了羽毛球訓(xùn)練。之后﹐我又參加了一些露營的活動。每逢周末﹐我都會和爸爸一起去跑跑步﹐爬爬山﹐鍛煉身體。就這樣﹐我的身體就漸漸地強(qiáng)壯了。“功夫不負(fù)有心人”﹐在新學(xué)期的體育測試?yán)铹o我的努力終于沒有白費(fèi)﹐各項(xiàng)測試都達(dá)標(biāo)了。連班上的同學(xué)也不禁大跌眼鏡。而我的心仿佛吃了蜜糖似的﹐有說不出的甜。

挫折只會向強(qiáng)者低頭。如果你努力﹐挫折就像一塊小石頭﹔如果你退縮﹐挫折就像一座高山。

“春天來了，木棉含苞，問聲朋友好。”從一個(gè)小朋友興高采烈地唱著歌謠里，我得知春姑娘早已以勤快地腳步踏進(jìn)我們美好的校園。

瞧，那一排排果樹，披上了春姑娘送給它們嫩綠的紗衣，它們心里默默由衷地感謝春姑娘。春雨綿綿，花朵拼命以自己最美麗的一面展現(xiàn)在春天里。它們貪婪地吮吸春姑娘的乳汁，在花花世界，與其它花兒爭芳斗艷，爭做春天里的小美人。花兒的斗艷使得春天增添了一份樂趣。堅(jiān)強(qiáng)不屈，矢志不移的小草經(jīng)過寒風(fēng)洗禮，又開始探出頭，要看看春天究竟是個(gè)什么的樣子。小草吮吸春姑娘的乳汁，越長越高，與其它花朵在竊竊私語，議論春天的美景。

一朵朵紅色的小花，一朵朵紫色的小花，使我不由自主地想到兩個(gè)成語“萬紫千紅”“姹紫嫣紅”。眼前生機(jī)勃勃的景物猶如一幅美麗的油畫，我想這些顏色，恐怕只有專業(yè)畫家才能描繪出來。不必說萬紫千紅，也不必說他們的爭奇斗艷，單單那些綠色就足以讓人沉醉其中，有淺綠，有淡綠，有濃綠，有厚綠……好一派綠色春光啊!

坐在亭子里的人們，盛上一壺綠茶，慢慢地品嘗，欣賞著這美麗的景物，肯定會有一番“綠色好心情”。單是欣賞也并不缺乏趣味，但如果用相機(jī)朝這里拍一拍，那里照一照，或?qū)憣懮苍S更能使心情平靜愉悅，感受生活中無窮的樂趣。

春天帶給萬物勃勃生機(jī)。一提到春天，就會讓人不由自主想到美好的事物，對美好事物充滿希望。春天也讓我想起《春曉》和朱自清的《春》。讓我們好好感謝美好的春天吧!

工作挫折的演講稿篇4

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

挫折對于每個(gè)人來說都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成為成長的絆腳石。關(guān)鍵就在于如何對待挫折的態(tài)度!

古語有言：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。可見挫折才能使人振奮，貪圖享樂必將失敗。

人在挫折中容易失敗，但經(jīng)歷挫折也是迅速成長的好方法。就說說我們大家眾所周知的“發(fā)明大王”--愛迪生。他在發(fā)明電燈的時(shí)候，他單是為了尋找合適做燈絲的材料，就經(jīng)過了幾千次的失敗實(shí)驗(yàn)。他最后不是從失敗和挫折中走出來了嗎?并且成功發(fā)明了現(xiàn)代人類離不開的電燈。再說說著名交響樂作曲家貝多芬，在雙耳失聰之后，依然堅(jiān)持創(chuàng)作。你可以想象那是怎樣的環(huán)境嗎?最后對他不是也獲得了世人的認(rèn)可嗎?還有像霍金、張海迪等等他們的成就完全源于他們在逆境中的努力。

偉人的經(jīng)歷無不告訴我們：我們的成長需要挫折，挫折是讓我們走向成功的必經(jīng)之路。可是又有幾個(gè)人能真正能領(lǐng)悟這個(gè)道理呢?有一些人遇到挫折就退縮，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起來。這些人做事害怕遇到挫折，祈盼這一生平平坦坦，萬事如意。如果人的一生只是在順境中度過，就像溫室中的花朵，經(jīng)不起大風(fēng)大浪的打擊，遇到微風(fēng)就左右搖擺。勇于追求挫折，敢于面對挫折的人，才是經(jīng)得起狂風(fēng)暴雨的小野花。

沒有挫折的人生，就沒有奮斗，人的意志就會消退，人的精神就會萎縮。萬一人生遇到了什么風(fēng)浪，就經(jīng)不住這命運(yùn)的挑戰(zhàn)，會在痛苦中逝去!

所以我們要做那一朵無所畏懼的小野花!

我的演講完畢。

謝謝大家!

工作挫折的演講稿篇5

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

每個(gè)人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的。

我在生活中也經(jīng)歷了許多挫折。但那一次競選班長的挫折最令我難忘，因?yàn)槲以谀谴未煺壑谐砷L了。

記得在那次班長競選中，我以三票之差失利了，不能連任班長。當(dāng)時(shí)我十分傷心，失落感伴隨著我。回到家，我獨(dú)自一個(gè)躲在房間里抽泣，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無奈。第二天來到班里，在四周我再熟悉不過的同學(xué)的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學(xué)們在竊竊私語，議論著我的落選。其中一位同學(xué)，也是我競選班長的對手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧?你應(yīng)該仔細(xì)反省一下你為什么沒被選上了!”

我聽了他的話，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細(xì)地回想我以前做過的事，看是否做錯(cuò)了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個(gè)很好的建議，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當(dāng)眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起，對別的同學(xué)的建議和意見，我也很少聽得進(jìn)去。就是我的這種不把同學(xué)放在眼里的傲慢，讓同學(xué)不再認(rèn)同我，所以我落選了。而他，則當(dāng)上了班長。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對手，他讓我徹底清醒了。

從此之后，我不再是那個(gè)驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長了，但老師讓我擔(dān)任了組長。我好好地珍惜了這次寶貴的機(jī)會，善待組中的每一個(gè)成員，如果他們提出了合理的意見和建議，我就虛心地接受。同學(xué)們都對我的轉(zhuǎn)變表示贊賞。

新的學(xué)期來了，又一次競選班長。這次我為競選作了充分的準(zhǔn)備，也相信已重新贏得同學(xué)們支持的自己不會再落選。經(jīng)過一段時(shí)間，競選結(jié)果出來了，我以48票的高支持率重新當(dāng)上了班長。

經(jīng)過落選班長這個(gè)挫折，我懂得了一個(gè)道理：在遇到挫折的時(shí)候，不應(yīng)該垂頭喪氣，而應(yīng)該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會在挫折中成長。

一個(gè)人在漫漫人生旅途中,會經(jīng)歷許多挫折,但是挫折不會打敗我們,而是讓我們在今后的生活學(xué)習(xí)中更加堅(jiān)強(qiáng),有勇氣去面對一切.

如今,我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān),考上了讓全縣學(xué)生向往的民族中學(xué),可是緊接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn).從前,就聽高年級的同學(xué)們聽說,軍訓(xùn)會累死人的,要在大太陽第下站幾小時(shí),還不許動,連擦汗也不能,僅這個(gè)就讓我有了打退堂鼓的意思了,想著我的皮膚4天后就會變的和非洲人一樣黑了,就不由的打了一個(gè)冷顫.

軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們到知道會很苦,但還是熱情高漲.果然,一開始便碰上了“攔路虎”———站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點(diǎn)迷糊，親身一體驗(yàn)，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個(gè)考驗(yàn)。太陽火辣辣的掛在空中,無情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊(duì)列中，不一會兒，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落.弄的我癢癢的,好想動一動,可是看見教官那嚴(yán)厲的眼睛,又打消了這個(gè)念頭.這時(shí),有幾個(gè)同學(xué)還是撐不住了,臉色發(fā)白,左中右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他送進(jìn)了醫(yī)療室.我頭也有些暈了,心想,假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.但是又想,站了那么久了,真的很累了,一秒種也不能站下去了.可能今天把我一生要站的都站完了.可是我不能還是做像小學(xué)那樣遇到一點(diǎn)挫折就放棄,就向別人尋求幫助的人了.我已經(jīng)初中了.就連這點(diǎn)困難還經(jīng)不主的話,以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于,我咬緊牙緊閉眼睛,盡量不去想其他事情.“活動一下”教官的口令使我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅(jiān)持下來了，我勝利啦!

我的演講完畢。

謝謝大家!

工作挫折的演講稿篇6

人的一生是不可能一帆風(fēng)順的，每一次的失敗，都伴隨著悲傷和淚水，可經(jīng)歷過后再回想起來，總能品出一絲甜蜜的酸楚來，不正是它激起了我們無限的斗志嗎?

那是一個(gè)雨天，雨打濕了花朵，也打濕了我的心。考試又考砸了，想著今天早晨媽媽充滿期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是慚愧!我真希望這條小路永遠(yuǎn)也不要走到盡頭，爸爸媽媽永遠(yuǎn)也不要看到這份不遂人意的試卷。可那終究是幻想，很快我就走到了家門前，在門口徘徊了許久，怎樣向父母開口?恍惚間，我仿佛看到了母親失落的眼神，父親嚴(yán)厲的責(zé)備，真是心如刀絞。我猶豫著，最終還是鼓起勇氣，按響了門鈴。看著媽媽笑瞇瞇的臉龐，我還真是“樓上擺盆景——無地自容”。“這次考試考多少分的?”剛聽到這句話時(shí)，我的臉就紅到了脖子根，很小聲地說道：“只有84分。”“什么”?媽媽的臉立刻陰沉下來，厲聲喝道：“那你還有什么臉回家啊?哼!84分，恐怕是全班倒數(shù)第一吧!”頓時(shí)，我的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，媽媽滔滔不絕地責(zé)罵聲引來了爸爸。當(dāng)媽媽向爸爸稟報(bào)了前因后果時(shí)，爸爸立即氣得臉色發(fā)青，剛張嘴，那些令人喪失信心的話就像千萬支利劍向我射來，而我就像一只沒有刺的小刺猬，被射的遍體鱗傷，眼淚再也忍不住了，如潮水般地涌上來了······

事后，我獨(dú)自一人坐在房間里，靜靜地回想著，哪個(gè)父母不是望子成龍，望女成鳳呢?其實(shí)，責(zé)罵也是一種愛，那就讓我用良好的成績來回饋他們吧!不能讓他們失望了!從此，我下定決心努力學(xué)習(xí)，想在下一次考試中給父母交一份滿意的答卷。

皇天不負(fù)有心人，機(jī)會終于來了。在期末考試過程中，我認(rèn)真答題，仔細(xì)復(fù)查，爭取不讓一個(gè)錯(cuò)誤在眼底下逃過，沒過幾天，成績終于出來了，我取得了滿分，我幸福地笑了。

挫折，是塊絆腳石，很多人都憎恨他，但我卻要感謝他，因?yàn)椋谑〉倪^程中，我懂得了很多，激發(fā)了我的斗志，使我奮發(fā)圖強(qiáng)。

我在挫折中成長!

工作挫折的演講稿篇7

親愛的老師、同學(xué)們：

早上好!今天，我們國旗下講話的題目是《正視挫折，走向成功》。

成功對每個(gè)人來說都是一件幸運(yùn)的事，但成功不是路邊的石子，隨處可撿;也不是田間的花草，隨手可摘。要想成功，需要有一段漫長的路要走，尤其是要經(jīng)過許多挫折。

在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦矗筒辉干焓郑敲磳τ谶@種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

挫折，在弱者面前是一座大山，難以逾越;在強(qiáng)者面前只是一粒塵土，阻擋不住他前進(jìn)的腳步。一個(gè)甘愿做“挫折”奴隸的人，只能是一個(gè)徹頭徹尾的失敗者。只有正視挫折，笑對挫折的人才可能是一個(gè)成功者。

同學(xué)們，在日常學(xué)習(xí)中如果我們遇到挫折，請不要灰心喪氣，更不要沉湎在傷感中哭泣。這個(gè)時(shí)候，請?zhí)痤^，微笑著對著天空說：“這是老天讓我堅(jiān)強(qiáng)的禮物。”。

如果生活中沒有挫折，生活就平淡得好似一杯白開水，無滋無味;如果生活中沒有挫折，生活就像一望無垠的沙漠，沒有一點(diǎn)起伏。

如果生活是大海，那挫折就是大海中的波瀾，它賦予大海以壯麗與神秘;如果生活是藍(lán)天，那挫折就是藍(lán)天中的白云，星星點(diǎn)點(diǎn)，卻布滿天空;如果生活是一張白紙，那挫折就是一支支畫筆，它為生活這張白紙描繪出美麗的圖畫;如果生活是一個(gè)樂章，那挫折就是這樂章中一個(gè)個(gè)跳動的音符，它奏響了優(yōu)美樂章的最強(qiáng)音……

同學(xué)們，面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧!我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，看誰笑到最后;我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧!

天上的風(fēng)雨來了，請你展開雙臂擁抱它，生活中的挫折來了，請你挺起胸膛戰(zhàn)勝它，那時(shí)，成功一定會在不遠(yuǎn)處向你微笑!

工作挫折的演講稿篇8

親愛的老師、同學(xué)們：

我們的生活之所以精彩，是因?yàn)橛袛?shù)不清的挫折。

生活之挫

生活中處處都會遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。

正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加精彩。

學(xué)習(xí)之挫

學(xué)習(xí)是我們增長才干的好機(jī)會，不過學(xué)習(xí)也并非一帆風(fēng)順。

高手云集，也許我們只是百萬大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無比的巨大。家長的指責(zé)，老師的批評，同學(xué)的嘲笑，無不給心靈帶來無限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過氣來，每天只有幾個(gè)小時(shí)的休息的時(shí)間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學(xué)習(xí)的樂趣。

但是只要我們找到學(xué)習(xí)的方法，找出學(xué)習(xí)的問題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習(xí)便像春天的樹苗一般茁壯成長，學(xué)習(xí)上的挫折便化成了動力，使我們天天向上。

學(xué)習(xí)因挫折而精彩。

運(yùn)動之挫

運(yùn)動能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運(yùn)動最大的克星。

每天運(yùn)動之時(shí)，看見體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強(qiáng)項(xiàng)，不過看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見那強(qiáng)人離我漸漸遠(yuǎn)去。

籃球場上，見得幾個(gè)身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉(zhuǎn)身，超強(qiáng)的跳躍能力，不過這只是一場夢。

我算是幸運(yùn)的人，身上沒有多余的贅肉，而那些重量級的人物，在體育運(yùn)動方面更是沒有自信。不過只要你有超強(qiáng)堅(jiān)持能力，這點(diǎn)挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂起來。

運(yùn)動因挫折而精彩。

挫折是我們生活的動力，它促使我們追求高雅而富有快樂的生活。生活因挫折而精彩。