在寫演講稿時，要注意情感表達，用真摯的情感感染聽眾。但是，不要過分依賴情感表達，而是要用事實和邏輯來支持自己的觀點和主張。怎樣寫三分鐘演講稿素材青春版？這里提供三分鐘演講稿素材青春版分享，供大家參考。

三分鐘演講稿素材青春版篇1

大家早上好!今天我講話的題目是《勤奮，成就人生》。

中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學大家韓愈就曾說過：“業精于勤，荒于嬉?！币簿褪钦f，學業方面的精深造詣來源于勤奮好學。唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才，才能不斷的開拓知識領域，獲得知識的報酬，武裝自己的頭腦。

波蘭有個叫瑪妮雅的小姑娘，學習非常專心。不管周圍怎么吵鬧，都分散不了她的注意力。一次，瑪妮雅在做功課，她姐姐和同學在她面前唱歌、跳舞、做游戲。瑪妮雅就像沒看見一樣，在一旁專心地看書。姐姐和同學想試探她一下。她們悄悄地在瑪妮雅身后搭起幾張凳子，只要瑪妮雅一動，凳子就會倒下來。時間一分一秒地過去了，瑪妮雅讀完了一本書，又拿起一本書津津有味的看了起來，凳子仍然豎在那兒。從此姐姐和同學再也不逗她了，而且像瑪妮雅一樣專心讀書，認真學習?，斈菅砰L大以后，成為一個偉大的的科學家。她就是居里夫人。

“創新尖兵”羅東元只念了一年高中就下山了，雖然學業中斷，但他從沒有放棄自學。沒有放棄“要為國家做出一番業績”的理想?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來?！绷_東元所有的成就源于他對理想堅持不懈的追求。我要想成為一名優秀的技術工人，只有從現在起珍惜在校生活，規劃好未來的職業生涯，才能把握人生航船的方向，才能為社會為國家作出更大的貢獻。

默默耕耘，用心付出，這樣的人生，才是“勤勞的一生”。坦然面對，在過程中付出汗水和心血，那么我們就可以自豪的交給人生一份滿意的答卷。

三分鐘演講稿素材青春版篇2

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我叫__。是物理學院物理學__班的學生。幼年時曾作過許多色彩斑斕的夢，當個科學家是我其中之一的夢想，我有一個遠大的理想，那就是我要當一名物理學家，所以我選擇了物理學這一專業，并每天都為我的人生目標奮斗著。個子不高,理想倒挺大的哦，我是一個性格比較外向的人，所以我喜歡和同學們一起參加各種活動，當然了也喜歡和人交朋友，在這里也希望交到和我擁有同樣愛好的你。

有廣泛愛好的我最大的優點是樂于助人，我這個人就是典型的熱腸子，以后你們如果誰有困難，只要我能幫到你們的，盡管說，我一定在所不辭！古道熱腸來稱呼再合適不過了，我這個人很好相處，你們會慢慢了解我的。我呢，最喜歡冬天，沒有什么特別的原因嗎，秋太過于傷感，夏太過于熱情，而春天卻太過于溫和，冬再好不過了，介于四者之間，可以使人冷靜，使人回味。我最喜歡冬天的大海，博大的胸懷是我學習的目標，我最喜歡雪花的堅持，為達目的地勇往直前?對了，我最喜歡吃的食物是我媽媽做的，她的手藝非常好，做的食物讓我食胃大開，口齒留香，歡迎大家到我加來做客，保證讓家贊不絕口。

自我介紹演講稿今天，我站在了同學們中間。我和在座的同學們一樣，渴望展翅高飛，渴望將來有更大的發展空間，有施展才華的更廣闊的天地。我想，有耕耘就會有收獲。未來的幾年里，由各位老師的傾情傳授，我們一定會有一個無限美好的未來。

三分鐘演講稿素材青春版篇3

各位老師、各位同學：

下午好!

今天我們開的是沖刺中考百日動員會，但細細算來，已不足一百天了。今天是3月13日，距離中考僅剩下99天，99天后，我們將迎接中考的洗禮，迎接人生的第一次檢閱。在這短暫的時間內，我們如何迎接中考的洗禮，如何面對人生的第一次挑戰?如果你能在這有限的時間內，像海綿擠水一樣擠時間，有雷鋒“釘子”一樣的鉆勁，那么這九十天將是漫長的，你的收獲也將是巨大的。如果你還在為瑣碎無聊的事而爭吵，在電視機前忘情的留戀，在網上肆意的揮霍青春，那么九十多天又是多么短暫，你也必定收獲失敗。同學們，人生能有幾回搏?此時不搏何時搏?

有位哲人說：“世界上一切的成功、一切的財富都始于一個信念!始于我們心中的夢想!”心中有目標，學習才有動力。這一階段，你們的近期大目標就是考入理想的高中或中專，近期小目標應該是每天都有新收獲，每天都有新進步。也許你現在還不算優秀，但只要你朝著目標執著地追求，理想高中或中專的大門就會向你敞開。但目前我們有一些同學學習還不是很認真，有些同學認為考不考學校無所謂，大不了去打工。要知道打工并不是我們想象的那樣美好，我們看到的是打工人回來時好像榮耀的一面——花枝招展的打扮、奇形怪狀的發式，還拿著很時尚的手機。可我們誰看到他們工作的“辛苦”——一天十幾個小時、幾百塊錢工資，吃飯都不夠。我們身邊的親人和朋友打工回來后，還不都是由衷的勸我們要好好讀書嗎!同學們，醒醒吧，在這個充滿競爭的時代里，比的是知識積累，比的是知識運用。知識越多，掌握越精的人，他占的優勢就越大，在社會的各個領域越能超凡脫俗，而知識貧乏的人，則是沒有立足之地的。

同學們，優秀的學生不是天生的。要相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。要相信自己能取得更大的進步，能夠取得更優秀的成績。成功從不主動上門，它來自積極的努力，勤奮創造奇跡。牛頓是世界一流的科學家，當有人問他到底通過什么方法得到那些非同一般的發現時，他坦誠的說是靠勤奮和持之以恒。道爾頓也從不認為自己是什么天才，他認為他所取得的一切成就都是靠勤奮和點滴積累。一點點進步都來之不易，任何成功都不會唾手可得。如果你想成功，勤奮就是的資本。你們要有傾盡全力的學習態度，持之以恒的積極行動。或許，以前你因為疏懶、不認真、散漫，又或是自卑、心情煩亂等原因，學習成績有些不如意。那么，從現在起，奮起直追，和每一位老師默契配合，認真對待每一次考試，認真作好每一科筆記，認真處理每一個問題，作好每一個細節，嚴格自律，分秒必爭，刻苦學習，養成嚴謹、踏實的良好習慣。那么，六月的考場上，你一定會成為三角路中學的一匹黑馬。以最少的時間贏得的學習效率，是許多優秀學生的訣竅?，F在，所有科目都進入了總復習階段，同學們將要面對眾多的作業、考試，更需要掌握科學的學習方法，提高自己的學習效率。

如何提高學習效率呢?在這里我提醒同學們注意幾點：

一、合理安排——限度地利用時間。

也許有同學問，剩下的兩個月我們能做什么?一個成功者曾講述過這樣一個故事：一個胸懷理想的青年，帶著崇敬的心情，去向一個名人請教成功的秘訣。這位名人很忙，有一天這個年輕人走進了名人的辦公室。他推開門，一下子楞住了：屋內一片狼藉，書散落了一地，各種文件到處都是，桌上的茶杯躺著……名人對青年說：“對不起，請你等我三分鐘?！闭f著，他把青年推出了門，把門關上了。三分鐘后，門開了。青年走進去，驚訝地發現屋內整潔光亮!青年非常驚訝地望著房間里的一切……名人看出了年輕人的心思，說：“三分鐘足夠了，不是嗎?”他頓了頓，又說：“這就是我成功的秘訣?！鼻嗄耆粲兴嫉攸c點頭，離開了名人的辦公室。后來，青年成了一位有名的企業家。一分鐘、三分鐘，在我們同學的心目中，可能不會被算作用來做事的時間。可是，我要告訴大家，只要你愿意，只要你真心投入，一分鐘我們都可以取得進步!何況還有99天的時間呢?時間是最公平的，決不多給誰一分，也決不少給誰一分，誰贏得時間，誰就能贏得最后的勝利。希望同學們明確學習任務，形成做事前思考的習慣，課堂上力求當堂掌握，自習課及時鞏固。合理安排，就會提高效率，也就是節省了時間。

二、要有良好的自律意識。

如克制自己打籃球、上網的念頭，上課坐姿端正，抬頭聽課，做好筆記，認真完成老師布置的每一個作業任務，克服浮躁和焦慮情緒，做到“入室則靜”等等。同學們，把握自己的方向，堅持心中的夢想，放下手中的小說，拒絕迷人的-，走出墮落的泥潭，點亮自信的明燈，相信自己的實力，苦別人所不能苦，拼別人所不能拼，戰別人所不能戰，達別人所不能達的高度，你就能駛向成功的彼岸。

三、掌握適于自己的學習方法

同學們每天應該將自己所學的知識進行整理，可以將自己每天的小疑問或者還未鞏固的東西記于專門的本上，及時鞏固，每天晚上睡著之前將各科的知識點回憶一遍;對于不能一下記牢的東西，將它分散到一天零碎的時間中去記憶等等。這些都需要每個人自己總結，根據自己的實際情況，摸索出適用范圍自己的學習方法。

親愛的同學們，“一分耕耘，一分收獲”，只有堅持不懈地與時間賽跑，才能創出佳績，創造奇跡。我們要堅信“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

100天，就是100次的沖鋒，100天，就是100次日的搏擊;100天，就是100次的努力。同學們，讓我們攜起手來向100天挑戰，為100天加油，為100天奮斗。我希望大家：以最飽滿的熱情，最昂揚的斗志，最刻苦的精神，最堅韌的毅力，下定決心：志存高遠，腳踏實地;刻苦努力，勤奮多思;滿懷信心，永不放棄，奪取勝利。希望，靠我們來實現;奇跡，讓我們來創造;三角路，由我們來裝扮。

三分鐘演講稿素材青春版篇4

一只小青蛙厭倦了常年生活的小水溝——水溝的水越來越少，它已經沒有什么食物了。小青蛙每天都不停地蹦，想要逃離這個地方。而它的同伴整日懶洋洋地蹲在渾濁的水洼里，說：“現在不是還餓不死嗎?你著什么急?”終于有一天，小青蛙縱身一躍，跳進了旁邊的一個大河塘，那里面有很多好吃的，它可以自由游弋。

小青蛙呱呱地呼喚自己的伙伴：“你快過來吧，這邊簡直是天堂!”但是它的同伴說：“我在這里已經習慣了，我從小就生活在這里，懶得動了!”

不久，水溝里的水干了，小青蛙的同伴活活餓死了。

只有敢于打破自己固有的圈子，才可能改變自己的命運，才可能擁有更加廣闊的發展空間。那些死守習慣、不愿脫離慣有軌跡的人永遠都不會有所突破。

三分鐘演講稿素材青春版篇5

敬愛的陳老師、親愛的同學們：

大家好！

我今天演講的題目是《論實干》。

實干，顧名思義，就是實實在在的干，一步一個腳印腳踏實地的干。像老黃兔一樣埋下頭來做自己的事情，就是實干。

如果你想成功，那么你就得實干。實實在在做有用的事情。如果每天喊口號似的，我要做多少題目，要看多少頁書，而不付出行動的，那么，我可以肯定的告訴你，成功一定不會青睞你。因為你是活在口號中，而不是活在實干中。大家應該都知道王進喜的事跡。在石油要從油井中噴出的緊要關頭，如果他不用身體去和水泥，而是站在旁邊干著急，結果有會是怎樣？眾所周知，魏書生先生是一個偉大的教育家。請大家假想一下，假如魏老師做的和說的不一樣，結果有會是怎樣？肯定的，如果他們不去實干，不付出行動，那么他們就不會成功。

實干，造就了一代代成功人物。在科學技術經濟水平不斷發展的今天，實干尤為重要。如果不是醫務工作者的實干，sas就不會這么快被攻克；如果不是廣大人民群眾的實干，我們今天的生活就不會這么好。

在我們的學習中也是如此，那些基礎知識扎實，平時肯實干的.同學，成績就會好。相反的，那些平時沒事做，整天生活在口號當中，一到考試就臨時抱佛腳的人，成績就會差。所以在學習當中，我們一定要實干，多做實事，少喊口好。只有實實在在的做有用的事，知識才會一點點的積累，學識才會一步步的提高。

為了自己理想的實現。為了在高考場上一舉奪魁。我們必須從現在起踏踏實實走路。日計劃、周計劃、月計劃，我們要一個個的落實。不能讓它們成為一紙空文。當天的學習任務要當天完成，不能推遲。要做到說了算，定了干，一不做，二不休。知識點要一個一個過關。學習是一個持恒的過程。每天的學習，我們不僅要落到實處而且要持之以恒的做下去。這樣才會有明顯的效果。就像我們寫《創新日記》一樣。

“實干”二字，說出口容易，寫出來也不難，難就難在其意：實實在在的干。而且要不得持之以恒的干，尤其是在學習方面。誰能夠持之以恒的踏踏實實的學習，誰就是最后的勝利者。

實干如同一葉船槳，推動著我們不斷前行；實干如同一只螢火蟲，照亮并指引我們前行的路；實干又如同一只信鴿，帶著我們的夢想飛向遠方。

同學們，為了我們的理想，為了我們的班級，為了我們的第一，請投身于實干中去吧。

我的演講完畢。謝謝大家！

三分鐘演講稿素材青春版篇6

尊敬的老師、親愛的同學們：

同學們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發現這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都會帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認識自己。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關系，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

謝謝。

三分鐘演講稿素材青春版篇7

親愛的同學們，

當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯的讀書聲又響遍菁菁校園的時候，你是否有一股新的沖動，是否有一個新的目標在心中涌起？

有人曾做過一個有趣的實驗：把一只青蛙放進一個玻璃瓶里，它輕而易舉地從里面跳了出來。若蓋上一個透明的玻璃蓋，青蛙一跳起來就會撞到玻璃蓋上。后來，將玻璃蓋拿掉，青蛙卻再也跳不出玻璃瓶了。同學們，為什么青蛙后來跳不出瓶子呢？因為它放棄了努力，失去了追求自由的信心。可能有人會說，我們不是青蛙，不會一成不變地看問題，更不會默認那些曾經的失敗而不求上進。

在日常生活中，我們每個人都有自己追求的目標。積極向上的目標會鼓勵我們不斷向前努力，落后的、消極的目標則會阻礙我們前進。任何人都會從無知到逐漸認識世界的，在這個過程中，難免會出現這樣那樣的失誤，我們不能因為失敗而失去進步的信心，用自卑來壓制自己的`思維，而應該咬緊牙關，憑著一股無所畏懼的力量，克服困難，向著自己的目標努力。

學習就像爬山，最初的起點在山腳。只要我們有一顆向上的心，勤奮刻苦，總有一天能到達成功的頂峰。

親愛的同學們，讓我們在新學期里，認真設定努力目標，努力發揮自己的特長，發掘自己的潛能，敢于突破，勇于創新，向著成功的大門沖鋒！

謝謝大家！

三分鐘演講稿素材青春版篇8

自古以來，書就是人類的好朋友。早至孔夫子，以書為伴，滿腹經綸，流芳百世；博覽群書，雄才偉略，振興中華……讀書似乎是一件苦事，不然，為什么有人頭懸梁，錐刺股？讀書似乎又是一件快樂的事，否則，為什么會有人囊螢映雪、鑿壁借光？我對好書，似乎有一份特殊的感情，覺得它是我最親密的朋友。

在新的世紀中，愿同學們都來與好書作伴。只要是好書，就開卷有益；只有博覽群書，才能使我們的知識淵博；只有與書作伴，思想才不貧窮、不孤獨，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。

“問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！蓖瑢W們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進步的階梯，成為知識的富翁，精神的巨人，成為祖國21世紀的高素質的建設者。

三分鐘演講稿素材青春版篇9

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我榮幸能夠代表九(2)班全體同學在國旗下演講

題目是《感恩母校，離別誓言》

當時光拖著夕陽冗長迷人的笑靨流轉，

當歲月融著早春泛黃的浮塵漫天飄舞，

三年的絢麗時光，無數個星月輪回，已如流水落花般，在母校悄然流逝。今天對我們而言，是一個值得銘記的日子。因為今天是我們九(2)班在京九實驗中學的校園里參加的最后一次國旗下的演講。三年的初中生涯即將結束，此時此刻，我的心情無比的激動，也有著掩藏不住的不舍和留戀。

在今天這個特別的時刻，首先請允許我代表全體九(2)班同學，向關心教導、辛苦培育我們的領導、老師們，表示最衷心的感謝和最崇高的敬意。

感謝您母校，給了我們一片成長的最純凈的天空，因為您，我們懂得了感恩和幸福。

感謝您老師給了我們一雙追夢的翅膀，因為您，我們收獲了人生的智慧和幸福

感謝你朋友給了我們同行旅途中最美麗的微笑，因為你我們暢飲友誼美酒的香醇。

三年歷練，刻骨銘心，老師，也許我們曾經任性，讓您難過，也許我們曾經調皮，讓您傷心，但請原諒我們，那是我們經歷青春、走過成長的真實故事，也正因為如此，我們更加難忘老師的精心培育。在這里，我代表九(2)班的全體同學向你們道一聲：老師，你們辛苦了!

我們自信少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，搏擊長空，意氣風發!

我們執著海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峰!

我們堅定乘風破浪躍龍門，破釜沉舟勇跋涉。

會當擊水三千里，笑傲人生二百年!。

同學們，再有四十多天我們就要走進中考的考場，迎接人生的第一場重要的挑戰。我們無需太多華麗的樂章，無需太多熱烈的掌聲，讓我們帶上隱忍的精神，堅韌的毅力，以及不畏困難的信心和勇氣在意氣昂揚的斗志中出發。

我們相信三年礪劍百日策馬我們定能勇闖雄關，

一朝試鋒六月揚眉我們定能超越自我。

到那時，在六月如錦的繁花中，無數的燦爛笑靨將見證那比永遠還遠的錚錚誓言。謝謝大家。

三分鐘演講稿素材青春版篇10

尊敬的老師，同學們：

大家好！人的生命是短暫的，讓短暫的生命放出寶貴的光彩，這是生命的需要，也是社會的需要，更是自我價值得到體現的需要。

人是不斷進化的，社會是不斷發展的，整個人類文化遺產和物質財富可以代代相傳，但生命卻無法永恒。任何一個新生命的誕生，也是一個新生命零的開始。一個人不僅要積累科學知識、積累工作技能。財富固然要積累，但經驗、朋友、友誼的積累更重要。因此，每個人都要努力塑造自我，使自己的思維、智慧、知識技能結構日益豐滿，綜合素質日益完善，思想更趨成熟化，行為更趨理性化，不斷否定自我并超越自我。人生活在社會大環境中，既要獲得維持生命延續的物質資源，又要獲得對個人價值承認的精神鼓勵。每個獨立的人組成一個團隊、組成了社會、大家都需要得到，這就注定大家都必須付出！如果每個人都想得到而不付出，得到就會成為自私和貪婪，就成了無源之，無本之本。因此，朋友們，不能以自我為中心而忽略他人的存在，要善待他人，尊重他人的存在，承認他人的利益實現。

每個人都在紛繁復雜的大家庭中扮演著不同的角色，發揮著不同的作用，有的是泰山，有的是塵埃；有的是大樹，有的是小草；有的是太陽，有的是星星……。每個人都有自己的思想，自己的追求，自己的價值觀念和行為規范，但社會有它的完整性、社會性和利益性，因此，明確認識自己的社會角色，規范履行自己的行為，合理確定奮斗目標，才能實現自身的價值。每一個人都要給自己定好位，把握好自己的角色，生活與社會合拍，思想與社會合拍，行為與社會合拍，少走一些彎路，少一些挫折，與社會多一份和諧與默契，充分發揮自己所在團隊的作用。

三分鐘演講稿素材青春版篇11

親愛的朋友們：

你好！

也許你還在期盼著遙不可及的將來，也許你還在懷疑人生；也許你很多的事情都還沒想通，卻結束了?，F在，我告訴你的是，我們這一生其實很短，我們只有一輩子。

對于孩子們，他們開心快樂就行了。偶爾還盼著長大，還期盼著長大后的自由。殊不知，長大后經歷的磨難和承擔的重任是多么的大。最后卻感慨，如果當初能珍惜這童年生活，那就好了。

對于學生來說也是幸福的。有老師傳授知識，有父母供養著。他們只需要讀好書便可以了。但有些學生并不安分，經常逃課或者談戀愛，有些學生甚至還想著早點出去工作，卻不知道的是，自己的學業不精，即使出去工作之后還是一團糟糕。如果當初能認真學習，相信也不是這般痛苦。

有些人出去工作之后，憑著自己的努力，端著鐵飯碗，就此認為自己的一生就已經安穩了。每天都是無所事事。到最后，到了一定的年齡，下崗之后卻發現自己沒有任何的工作經驗。出了這道門，卻沒有任何的生產技能。最后卻感慨，如果當初能多學習一些技能的話，那就不擔心生存問題了。

因為我們人不安分的想法，導致我們失去了最珍貴的東西。但有些人卻說：等到下輩子我再好好的學習，但我想說的是，不管是你還是我還是他，我們只有一輩子。

一個聰明的人，他一定會好好珍惜眼前，他會抓住每一個分分秒秒。因為我們的每一分每一秒都是有意義的，我們的每一分每一秒都是有價值的。因為我們的一生很短，就只有一輩子。該珍惜的時候一定要珍惜。

我的演講完畢，謝謝大家！

三分鐘演講稿素材青春版篇12

各位同學：

大家好！我演講的題目是《流淚不如流汗》。

流淚和流汗雖然都是生理現象，但是只要你仔細去分析，它們又是不同的。

當我們遇到困難，或是遭遇挫折時，有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭，有時甚至哭上半天，絲毫不知自己為何要流淚。記得有一次我有幾道數學題不會，得不到解答，于是就哭了。這時爸爸走過來說：“柔吟，你不能因為幾道數學題而哭。知道嗎？流淚不如流汗，如果你肯花點時間去思考，下工夫去研究，就對你很有幫助了，多流一些汗，總比流淚要值得。”

我聽了，馬上擦干眼淚，再坐回去，仔細地分析題目中的每一個字，盡管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因為我知道了“流淚不如流汗”的道理。

在稻田里，經常可以看到那拿著鋤頭，‘舊出而作，日落而息的勤勞的農夫們，正一次又一次用鋤頭翻松泥土?？矗顾龔乃麄兊念~頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續勞作。他們花力氣流血汗，最后總會有收獲。所謂“一分耕耘，一分收獲”就是這個道理，可以說收獲是流汗換來的。

一滴淚水和一滴汗水是不同的，流淚的人到最后還是一無所獲，但是流汗的人羚力地工作，最后畢竟可以嘗到成功的果實。

“流淚不如流汗”，我們別再浪費這寶貴的時間，想想：當你滴下擇珠時，成功的果實已在萌芽，收獲已在眼前了。同學們，多下點兒功夫，多流點兒汗，開創自己的一番大事業吧！

謝謝大家！

三分鐘演講稿素材青春版篇13

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好！

今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這么覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們并沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最后，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！

我的演講完畢。

謝謝大家！

三分鐘演講稿素材青春版篇14

各位評委、親愛的同學們：

大家好！

青春，充滿激情的年代；夢想，包容無數的未知。擁有青春我們可以無所為畏懼，懷抱夢想我們可以飛向天堂。也許你看到的青春在歲月的蹉跎中漸漸暗淡，追逐的夢想在現實的利劍前慢慢的破滅。但其實是你堅守的夢想動搖了，飛揚的青春氣餒了。不要害怕前進的道路崎嶇，青春的時光經不起時間的雕刻。我們要擁有懷抱夢想的信念，放飛青春的豪邁。

擁有夢想的青春是簡簡單單的，懷抱夢想的青春是奮發向前的，擁有夢想的青春是無所畏懼的，懷抱夢想的青春是所向無敵的！堅定的相信擁有夢想的我們終有一天會讓整個世界因為我們而驕傲，遠大的抱負，激情的吶喊，不管不顧的想要瀟灑來去。在極速發展的社會中，在時過境遷的現實里，青春是我們拼搏的資歷；在忙碌無常的生活中，在鋼筋水泥的建筑屋里，夢想是我們奮斗的動力！青春的心蠢蠢欲動，讓夢想帶我們去旅行。

縱使山高入云霄，縱使水深不見底，縱使鴻溝無邊際，青春的心有夢想的乘載，年輕的我們揚起夢想的翅膀，跨越困難，飛越極限。同學們，今天讓我們在一起定下大學之約，讓我們告別盛夏的流火，應承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。

大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會。有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸；可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最后，只上一句話：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索?！笔堑?，送給我自己，也與大家共勉！也許，青春的我們會迷茫，但夢想一如既往！也許，夢想最后不會成真，但青春的心無怨無悔。讓我們一起追逐青春，放飛夢想吧！

謝謝大家。

三分鐘演講稿素材青春版篇15

你是否注意到，無論在會議室、教室或各種聚會中，很多人都喜歡坐在后面的座位，而且后面的座位往往都先被坐滿。事實上，大部份搶占后排座位的人，都是希望自己不要“太顯眼”，他們怕受人注目，究其原因就是缺乏信心。

20世紀30年代，在英國一個名不見經傳的小鎮里，有一個叫瑪格麗特的小姑娘，從小受到嚴格的家庭教育。父親經常向她灌輸這樣的觀點：無論做什么事情都要力爭一流，永遠走在別人前頭，而不能落后于人，“即使坐公共汽車，你也要永遠坐在第一排?！备赣H從來不允許她說“我不能”或者“太難了”之類的話。

“永遠要坐在第一排”是一種積極向上的人生態度，是一種一往無前的勇氣和爭創一流的精神。在這個世界上，想坐在第一排的人不少，真正能夠坐在第一排的卻總是不多。許多人所以不能坐到前排，就是因為他們把‘坐在第一排”僅僅當成ren生的理想，而沒有采取具體行動。

對于孩子來說，這個要求可能太高了，但她所受到的教育在以后的年代里被證明是非常寶貴的。正是因為從小就受到父親的“殘酷教育”，才培養了瑪格麗特積極向上的決心和信心。在以后的學習、生活和工作中，她時時牢記父親的教導，總是抱著一往無前的精神和必勝的信念，

盡自己最大努力克服一切困難，做好每一件事情，事事必爭一流，以自己的行動實踐著“永遠坐在第一排”的誓言。

瑪格麗特上大學時，學校要求每個學生用5年時間來學習拉丁文課程。她憑著自己頑強的毅力和拼搏精神，硬是在一年內全部學完了。令人難以置信的是，她的考試成績竟然名列前茅。瑪格麗特不單是學業上出類拔萃，在體育、音樂、演講及學校的其他活動方面也都一直走在前列，是學生中鳳毛麟角的佼佼者之一。當年她所在學校的校長評價她說：“她無疑是建校以來最優秀的學生，她總是雄心勃勃，每件事情都做得很出色?！?/p>

正因為如此，40多年后，英國乃至整個歐洲政壇上才出現了一顆耀眼的.明星，她就是連續四屆當選為英國保守黨領袖，并于1979年成為英國第一位女首相，雄踞政壇長達__年之久，被世界政壇譽為‘鐵娘子”的瑪格麗特·撒切爾夫人。

三分鐘演講稿素材青春版篇16

有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上?！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：人不能躺在幻想中生活。人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在幻想中躺著等待新的開始，這樣不僅離理想遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在幻想中彷徨呢？所以今天我要演講的主題就是我的理想。

理想，是夏天的第一束灼陽；理想，是冬天里的第一片雪花。雄鷹的理想是飛上更高的藍天，海燕的理想是穿越茫茫的海面。那么理想究竟是什么呢？其實沒有理想才是最可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光。所以說理想是其實是一種強大的能量，它會是你前進的動力，當你遇到挫折，想到自己的理想就會突然滿身都是能量。

有人的理想是做一名工程師，還有人的理想是做個閃閃發亮的明星。我的理想是什么呢，其實我自己也不清楚。如同我先前所鋪墊的那樣，我知道沒有夢想這個事實十分可怕，也很可悲。但我很慶幸自己發現了這一點并希望去為之改變。正因如此，我也很清楚地知道自己該做什么，不該做什么。對于對未來感到模糊、并無清晰憧憬，我所要做的是清醒地去關注自己所做的點點滴滴，在完成應做的任務同時，抓住各種機會發掘自己內心深處所持有的熱情和自身未展現出的潛能，而非心不在焉地混日子。我沒有一個深刻在心的理想來作為標桿向之前進。但我有一個真心堅信的念頭去努力為之拼搏，那就是尋找我的夢想！因此對于現在的我而言，尋找夢想，就是我的理想吧！我相信這一趟尋覓的旅程，將會讓我在不斷的嘗試和充實之中，發現能讓自己真正愿意付諸努力、讓自己樂在其中的事情。那種將全部身心投入進去的快活和熱情，便是我現在的目標。這個終點離我或近或遠，但這就是為我提供能量的來源。我不會停止尋覓的步伐，因為我知道，找到夢想，就意味著找到真實的自己，找到拼搏的信念。這便是生活的意義吧！就像有句話所說：“夢想還是要有的，萬一實現了呢？”

謝謝！

三分鐘演講稿素材青春版篇17

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態度。

曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態度，相信后者的態度更能贏得大家的認可。其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。

或許有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現在為止還是一個經理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學。然而，這些抱怨無法改變現實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態看待呢？

相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態度應對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統，正是這積極樂觀的生活態度，讓林肯最終實現自己的理想。

相信，假若沒有積極樂觀的生活態度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫-凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。

親愛的朋友們，雖然我們無法預知下一秒會發生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。

三分鐘演講稿素材青春版篇18

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬?！?/p>

我相信從家中溫室出來的花朵，有的不是嬌弱與笨拙，而是聰慧與堅強。就算一個人，也不會孤單。這也許是很多人的寫照。第一次離開故土，第一次離開家，第一次離開爸爸媽媽，生活徹底的改變，取而代之的是陌生的面孔，但是下一刻，我們會感到熟悉，再沒有多久，這里便會成為我們的另一個家。

初入校園的我們或許會很興奮，可這種興奮勁兒沒持續幾天，就會被接踵而來的茫然無措所代替，面對五彩斑斕的大學生活，我們不知道應該做些什么，生活中有許多事情需要我們“自行解決”。諸多的彷徨與無助，在多少個黑夜里化為一行行熱淚。慶幸的是，在__院這個大家庭里，每一個人都充滿了熱情與耐心。我能深刻感受到人們對我的善意與幫助。美麗的校園里處處都是可愛無比的人們。于是發現自己越來越熱愛這樣的校園，美妙的大學生活。似乎空氣也變得越來越甜美清香。

有一種對大學生活最經典最有意思的說法就是：魯迅先生的四部書：大一是《彷徨》，大二是《吶喊》，大三是《傷逝》，而大四則是《朝花夕拾》。別在彷徨時迷失自我，別在焦頭爛額時忘記吃飯，別在感慨時間飛逝時碌碌無為，別在回憶起來時充滿遺憾。愛在__，愛在你我！

謝謝大家。

三分鐘演講稿素材青春版篇19

敬愛的老師，親愛的同學：

十四年前，我們從生命的起點出發。伴隨著時光的變換，我們已經踏入了一生中最完美的一個階段——豆蔻年華!驀然回首，看著小時候照片中的那個小女孩一點一點地長大，我突然間才意識到：原先，我已經悄悄長大了。

成長，如同一株嫩嫩的小草。春天還在來的路上，她卻已經開始悄悄地生長，嫩嫩的，綠綠的。呵!這不是我們正泛著青澀的小青春嗎?她嫩，因為可愛;她好美，因為青春;她好新，因為萌發。當青春姍姍來遲的時候，成長笑著，哦，那是成長在迎之后青春。美麗地成長，可愛地成長，微甜而又略帶青澀地成長。成長，你真新!

成長，又如一篇嘹亮的詩歌。有著動人心弦的旋律和優美清麗的詞曲，偶爾的跌宕起伏不細心與我們相撞，摩擦出了青春的另一片天地——挫折。可能有一些人經不起這份“禮物”，因為他們習慣了豐衣足食，習慣了做“溫室里的花朵”，可是，沒有挫折的打擊、激勵，那最終得到漫天彩虹、明媚陽光的喜悅又從何而來呢?挫折是成長賦予我們的財富，沒有挫折，何來成長?挫折，是成長途中最美的記號。成長，你真純!

成長，又像一條曲折的道路。在這條路上，既有擋著你前行之路的石頭，也有沁人心脾的花朵，有著它們的陪伴，我們的旅途不會孤單，不會寂寞，甚至會變得生機勃勃。成長，你真善!

成長，又如一幅秀麗的國畫。色彩便是那畫面，斑斕的顏色描繪著青春中最美麗的邂逅。成長，你真美!

應對稍縱即逝的青春，我不會后悔，因為它的果實已經融入了我的血液里。哼唱一首最為貼近青春和生命的歌曲吧，來贊嘆所擁有的此刻與未來，來邂逅青春的無悔和動人;對著渺渺長空來歌頌青春的短暫和寶貴，用一聲嘆息來送走幻影朦朧的青春!

青春的成長是悄然無聲的，不期望它能永駐，只期望能在歲月中擁有一份如水的回憶，等到我們都白發蒼蒼時，再去像品讀日記般細細品味，再去重溫一份久違的刻骨銘心!

三分鐘演講稿素材青春版篇20

大家好！

熱愛生活，你會感到大自然的美好；

熱愛生活，你會感到人世間其樂無窮。

熱愛生活，你會感到前途光明，有激情，有前進的動力。

前蘇聯文學家奧斯特洛夫斯基因嚴酷的戰爭致使他全身癱瘓，雙目失明。但他經受住了生活的考驗和磨煉，以崇高的理想、頑強的意志和對生活的熱愛，寫下了感動一代又一代的人的名著，那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。他說：“只有像我這樣發瘋地愛生活、愛斗爭、愛那新的更美好的世界的建設的人，只有我們這些看透和認識了生活的全部意義的人，才不會隨便死去，哪怕只有一點機會就不能放棄生活。”

你看，一個殘疾的人都如此熱愛生活，寫下如此感動的書，他不是一個成功者，是什么！

可有些人呢？受一點挫折，就對生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，這樣的人就不感到羞愧嗎？

有一個身體健全、四肢發達的大學畢業生，就因為失戀，就想不開，就想與戀人同歸于盡，這值得嗎？他拋棄了生活，生活也拋棄了他？

美好的生活，永遠屬于哪些熱愛生活的人！

熱愛生活的人，會成為一個成功者！生活不是一杯美酒，不是一帆風順的航船，也不是一首抒情的歌。生活充滿酸甜苦辣，有歡樂也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因為生活充滿五顏色，才使人感到有挑戰性，有競爭欲，生活永遠屬于強者，強者就是成功的人。

熱愛生活吧，它會使你更聰明，更成熟，會鍛煉你邁向成功。

謝謝大家！