生活中認(rèn)真細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，你有什么領(lǐng)悟呢?為此需要認(rèn)真地寫一寫讀后感了。那么我們該怎么去寫讀后感呢?以下是小編整理的不抱怨的世界讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2023年不抱怨的世界讀后感精選篇1

人生不過區(qū)區(qū)數(shù)十載，為什么不能樂觀的快樂面對生活呢?有的人說我沒成功，沒有很多的錢，所以不能快樂的面對生活。

但當(dāng)你擁有自己的公司，香車美人別墅應(yīng)有盡有的時候，就是取得成功的時候嗎?就會很快樂嗎?成功并不是以金錢的多少來衡量的，成功是充分利用自己所擁有的，比爾蓋茨，馬云就很快樂嗎?我看也未必，富人有富人的煩惱，窮人有窮人的煩惱，只不過他們的煩惱不同而已。造物主對每個人都是公平的，給你關(guān)上一扇窗的同時會給你打開另一扇窗。每個人在成長的道路上，都會遇到各種各樣的.挫折，有的人遇到一點(diǎn)挫折就開始抱怨自己的命不好，為什么自己不是富二代，星二代，紅二代，官二代?首先，我們要做一個懂得感恩的人，如果沒有自己的父母，我們不可能來到這個世上，他們含辛茹苦把我們養(yǎng)大成人，我們又有什么資格去抱怨他們呢?至少在出生的時候是四肢健全的正常人，和出生就沒有四肢的力克胡哲相比好太多，他自殺都很困難，可是他并沒有像命運(yùn)屈服，經(jīng)過自己的不懈努力，最終成為世界著名的殘疾人演說家，海倫凱勒在小時候生了一場病，這場病使他喪失了聽覺視覺和說話的能力，不過正是這樣的一個人創(chuàng)造了奇跡，她考上哈佛大學(xué)，并熟練掌握幾門外語，還留下了著作假如給我三天光明，霍金身體殘疾，可是他充分利用自己的大腦來思維，最終在黑洞方面取得了很大的成就，成為一個偉大的物理學(xué)家，每個人都有每個人的興趣愛好，向著自己的興趣愛好方向發(fā)展，經(jīng)過不懈的努力，定能取得不小的收獲，如果渡邊淳一當(dāng)時盲目的聽從自己父母的安排，可能會成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，但日本絕對少了一名出色的言情小說家，無論經(jīng)歷怎樣的變故，都要朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)，矢志不渝，只有這樣才有可能成功，林肯的一生充滿了各種災(zāi)難，命運(yùn)多舛，可是他卻始終堅(jiān)持自己的夢想，終于成功當(dāng)選為總統(tǒng)，不過并不是制定了目標(biāo)過后不懈的努力都能成功，首先我們要明白自己有幾斤幾兩，合理的定位，然后在根據(jù)自己的實(shí)際情況來制定相應(yīng)的目標(biāo)，在不懈的努力才會成功，在這個過程中，有的人會說算了吧，在怎么堅(jiān)持也不會成功的，有的人會說就你拉到吧，想成功門都沒有，我們堅(jiān)持走自己的路，讓別人去說吧，有些事情可能在當(dāng)時不能被人們理解，不過時間會證明一切的，會證明誰才是正確的，就像唱戰(zhàn)爭世界的姚貝娜，在生前沒人承認(rèn)她，認(rèn)可她，可是她逝世后，這首歌曲火了起來，人們也認(rèn)可她了，伽利略提出的用實(shí)驗(yàn)數(shù)學(xué)的方法來研究自然規(guī)律和哥白尼的日心學(xué)說，在當(dāng)時被稱為邪學(xué)，不過在幾百年以后被證明他們是正確的，真理往往掌握在少數(shù)人手中，如果一個人隨波逐流，人云亦云，沒有自己的思想，那和那些木偶又有什么區(qū)別，每個成功人士在成功之前，都會經(jīng)歷各種磨難，可能就像唐僧師徒要經(jīng)歷九九八十一難，才能取得真經(jīng)一樣，故天將降大任于是斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。但如果我們能堅(jiān)持到最后，一定取得一定的成就，就像美國黑人雜志的創(chuàng)始人約翰森，經(jīng)歷過三次創(chuàng)業(yè)，從一無所有到創(chuàng)建第一公司，再到一無所有，反復(fù)兩次，第三次創(chuàng)建黑人雜志公司，終于取得成功，愛迪生發(fā)明燈泡的時候，失敗了好幾百次，正是由于他的超強(qiáng)意志力，終于成功發(fā)明鎢絲燈泡，如果一個人的一生一帆風(fēng)順，沒有經(jīng)歷過一點(diǎn)坎坷，那這樣的人生是不是很乏味呢?很無趣呢?一個人經(jīng)歷的多，也就明白的多，也就懂得多，經(jīng)歷過一些挫折和坎坷的人生，這樣的人生才會更精彩，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹呢?鳳凰涅槃，浴火重生后才會更美麗

2023年不抱怨的世界讀后感精選篇2

每個人在生活中，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認(rèn)，自己過得很消極，總是在逃避。

很多時候，我們每個人都知道，自己無時無刻在抱怨，抱怨這個月的生活費(fèi)不夠，抱怨老師批評了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己，每天總是生活在抱怨中。。。

但書中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經(jīng)受了千辛萬苦，不停的開刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，她是個很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運(yùn)，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有!她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生，護(hù)士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。

放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。

當(dāng)然我們也希望改變，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識到了之后，還是會有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。

《不抱怨的世界》，剛看到書名時很不解，我們生存的世界充滿抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么，從來都離我們很遙遠(yuǎn)。

抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動，來的恰是時候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。看完這本書，我覺得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人，請?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的'人生也會更加地美好、圓滿。

他寫了這本《不抱怨的世界》，并發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動，邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。

紫色的神奇手環(huán)用法如下：

1.將手環(huán)戴在一只手腕上。

2.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評時，就把手環(huán)移到另一只手上。

3.如此交替更換，直到養(yǎng)成連續(xù)21天不抱怨、不批評、不講閑話的目標(biāo)為止。

4.如果聽到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上：如果這么做，你先要移動你的手環(huán)，因?yàn)槟阍诒г顾麄兊谋г埂?/p>

5.堅(jiān)持下去。21天連續(xù)不抱怨手環(huán)不換手。

這個方法我也試過，我以前總認(rèn)為自己是個積極的人，但我才發(fā)現(xiàn)，我每天能移動20多次，抱怨人、事、情、自己總是無時無刻的抱怨，直到真正做過以后才發(fā)現(xiàn)生活原本就有許多種，包含著許多的內(nèi)容，有快樂的，也有痛苦的，我們不可能只會擁有快樂，痛苦往往也是我們生活中必不可缺的一種元素。然而，當(dāng)我們過著快樂的生活時，我們應(yīng)該感謝生活過著痛苦的生活時，我們也應(yīng)該感謝生活，因?yàn)樯钤揪褪敲篮玫模覀儜?yīng)該積極樂觀的面多生活中的一切無須抱怨……

從現(xiàn)在起，做一個積極的人，談?wù)撟约合胍氖挛铩⒍皇潜г共灰臇|西。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ鳎銜喸旄叩某删汀⒌玫礁嗟氖斋@，遠(yuǎn)勝過自己夢想所及。給它一點(diǎn)時間，同時仔細(xì)觀察，這一切就會發(fā)生。

抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開戰(zhàn)吧!

2023年不抱怨的世界讀后感精選篇3

抱怨是最消耗能量的無益舉動，世界級勵志書:——不抱怨的世界讀后感。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者威爾·鮑溫(Will Bowen)，美國最偉大、受尊崇的心靈導(dǎo)師之一，提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動，正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人，請?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會更加地美好、圓滿。

這是非常值得推薦的一本書，今年暑假里我認(rèn)真閱讀了此書，它會改變你的命運(yùn)!人生是不公平的，習(xí)慣去接受它。永遠(yuǎn)都不要抱怨!”——世界首富比爾?蓋茨，抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們不僅會針對人、也會針對不同的生活情境表示不滿;如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們還會在腦海里抱怨給自己聽。當(dāng)閱讀了這本書的時候，才意識到我原來的生活中抱怨了那么多，而很多煩惱，很多傷心，都是自己的抱怨照成的。于是我開始參與他的那個21天不抱怨運(yùn)動中來。當(dāng)然我也收到了那個紫色的手環(huán)，把它戴在手上，只要我發(fā)生了抱怨，我就將手環(huán)摘下?lián)Q在另外一邊，通過這種方式來改變自己。 說話本來就是個累人的活，尤其是還要說一些令自己不開心的事，一些抱怨的話，簡直就是生理和心理上的雙重疲勞。聽抱怨的人，心理素質(zhì)好的要開動腦筋安慰人家;心理素質(zhì)不好的，一想：似乎我的經(jīng)歷和他差不多，甚至有時候我還不如他，于是乎干脆兩個人一起抱怨吧，再往深了想生活困苦前路渺茫兩人一起都不幸福。書中的語言雖然雖不是很華麗，但卻很實(shí)在。尤其那些平淡而又經(jīng)典的生活感悟給了自己很大的鼓舞，這些日子我會時刻記住來勉勵自己：如 ：1，當(dāng)你抱怨時，其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西;你的抱怨會推開、驅(qū)逐你說你想要的東西。所以，要給自己積極的暗示。2，要想改變一個人，就是要改變自己對他的看法。3，現(xiàn)在，你是個更積極的人，會談?wù)撟约合胍氖挛铩⒍皇潜г共灰臇|西等。

看到一半的時候，我就跟辦公室的同事說，這是一本很有價值的書，。我終于知道為什么有時候會感覺不快樂，因?yàn)槲覍ι顚ぷ鞒錆M抱怨。就像書上說到的：“抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西頭上，所談?wù)摰氖秦?fù)面的，出錯的事情，而我們把注意力放在什么上頭，那個東西就會擴(kuò)大。”如果你身邊的人都在抱怨，你就會處在聽覺污染當(dāng)中，危害到你的幸福和美滿。 改變愛抱怨的行為，控制情緒和調(diào)整心態(tài)，不僅是擁有良好的情緒和心態(tài)我們就可以改變困境、擁有光明未來，誠然，改變心態(tài)后我們可以感受到很多正面的'東西。我們不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到未來，看到我漫長的生命歷程。因?yàn)椋诙虝旱纳校矍暗睦Ь硟H僅是滄海一粟而已，我相信自己會有很多機(jī)會來改變的。正如書中所說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了。”雖然這條路還很長很遠(yuǎn)，還需要我付出無法想像的努力和代價，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去，勇敢地面對前進(jìn)道路中的各種不確定。我們應(yīng)該珍惜眼前的所有的擁有。不要等到失去后才懂得擁有時的珍貴，毫無意義。只能說明我們愚昧，無知。

就讓我們從這時候開始改變自己的言語，改變自己的思維;停止抱怨，在好事發(fā)生時表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好!

2023年不抱怨的世界讀后感精選篇4

品一銘茶，觀一束花，讀一本書，都是一次與內(nèi)心深處的對話。《不抱怨的世界》這本書是作家威爾·鮑溫對于抱怨這個話題的種種影響與如何正確的對待抱怨和如何做到不去抱怨。看過這本書，不禁讓我回想起每天自己的抱怨。也許每天都有各種的不滿使我們不快樂，讓我們?nèi)ケг梗催^這本書，我們也許會變得不一樣!

這本書從開始的一個小實(shí)驗(yàn)講起，到后來每個真人關(guān)于抱怨的事跡分享，作者通過分析告訴人們抱怨的目的和抱怨會帶來怎樣的影響，最后是做到如何不去抱怨。不抱怨將帶給我們的益處。不僅如此，還能通過這些，來發(fā)現(xiàn)自己身上的缺點(diǎn)，來改善自己的心態(tài)，讓自己有一個健康積極樂觀的心態(tài)面對生活，面對困難，面對這世界的不公平，平復(fù)自己的心情，在心底，得到解放!

如書中所說：抱怨是最消耗能量的無意舉動。有時候，我們的抱怨不僅回針對人，也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。如果找不到人傾聽我們的不滿，我們便會抱怨給我們自己聽。其實(shí)，我們可以這樣看：天下只有三種事，我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)化成請求;抱怨老天的人，請?jiān)囍闷矶\的方式訴求你的愿望。你得到的或得不到的，但你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變!你的人生也會更加得美好，圓滿!

從出生到現(xiàn)在，不必說每次遇到不開心的事會抱怨，和朋友吵架會抱怨;也不必說遇到大的困難會抱怨，解決不了問題會抱怨;單說起生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事就會抱怨這不停!抱怨，是每個人的習(xí)慣，或者說人們其實(shí)也許把他當(dāng)成每天的一個必須做的事情，抱怨使我們的生活變得復(fù)雜多樣，讓我們迷茫，讓我們不知所措!經(jīng)過一次次的抱怨，我們也終將必須學(xué)會慢慢變得沉默，慢慢學(xué)會不抱怨!

書中說：我們的想法創(chuàng)造我們的生活，而我們的話語又表明了我們的想法。抱怨會讓我們陷入負(fù)面的生活，工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親愛的人。相反，不抱怨的人一定是最快樂的人，沒有抱怨的`世界，一定是最令人向往的地方。一定要相信，你真的能改變自己的人生，并療愈靈魂中的失調(diào)狀態(tài)。因?yàn)槟阕约壕褪且环N祝福!也許人生就是不公平的，習(xí)慣去接受它吧，請記住：永遠(yuǎn)都不要抱怨!當(dāng)你把壞事當(dāng)成好事半的時候，你就只有快樂，沒有抱怨!如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨，因?yàn)楸г共粫o我們帶來任何好處!

很多時候，當(dāng)我們注意到不好的事情時，傷害就會出現(xiàn)，當(dāng)你開始抱怨時，就會有更多的抱怨連接而來。我們會抱怨，就像是做別的任何一件事情一樣，抱怨會給我們帶來好處，但是更多的，他讓我們博取同情，避免一些我們不敢做的事，這些有什么意義呢?

抱怨就好比口臭，當(dāng)它從別人的嘴里吐露時，我們就會注意到;但從自己的口中發(fā)出時，我們卻能充耳不聞。改變，需要從自己開始!

當(dāng)你放開自己，不再去抱怨，而是更多的不去抱怨，去解決問題，那你就變得不一樣。正威爾·鮑溫說：我們把焦點(diǎn)鎖定在不對勁的事情上，而不是將視野聚焦于健康、快樂與和諧的世界。如今，你也有份了。你已經(jīng)回應(yīng)了靈魂的召喚，不再是制造問題的一份子，而是解決方案的提供者。只要成為積極改變的榜樣，你就能改變世界。接受這項(xiàng)挑戰(zhàn)、并且持續(xù)不懈，無論花多久時間都要挑戰(zhàn)成功。你將為我們的孩子點(diǎn)亮光明的未來，你可以在人類之中成為一個療愈的細(xì)胞。當(dāng)你成為更快樂的人，就會提升這個世界整體的快樂程度。你會傳送出樂觀和希望的震波，和其他理念相似的人互相共鳴。你會創(chuàng)造無比的期待，讓所有人的未來更美好。

我喜歡這句：我們尋求的改變從來無需“外求”——它是發(fā)生于我們的內(nèi)在。我們的行為的確會影響世界，因?yàn)樗鼤绊懳覀冎茉獾娜藗儯疫@種影響力會擴(kuò)散開來。改變的是我們，是他人，是這個世界!也許不久以前，抱怨還占據(jù)你整個生活，從現(xiàn)在開始，加入不抱怨的世界吧，我們一起創(chuàng)造不抱怨的未來!

2023年不抱怨的世界讀后感精選篇5

《不抱怨的世界》——正因?yàn)橛?quot;書香浙郵"這樣一個活動，讓我有幸拜讀了威爾·鮑溫的佳作《不抱怨的世界》，也因?yàn)樗淖兞宋液芏嗟南敕ê蛻B(tài)度。這本書是作者獻(xiàn)給他妻子的，而他妻子正是一個有著積極生活態(tài)度的人。

從每一章的重點(diǎn)來看，威爾·鮑溫自始至終都在討論這樣一個道理，那就是只要我們積極地思考和行動，就能得到肯定的和理想的結(jié)果。他一點(diǎn)點(diǎn)的從思維、心理、信心、行動力等各種方面給讀者們灌輸積極的力量，積極的方式，積極的態(tài)度。他給我們列舉了很多成功人士的案例，那些成功的人們一開始也有很多的不如意，但更多的是通過積極的采取行動克服所面臨的困難從而得到成功。這其中也不乏一些殘疾人，他們更是將自身不利的因素變?yōu)榉e極的動力。他們都可以做到如此，那么更何況我們這些正常人。他在很多章節(jié)中也會給讀者們一些測試，讓我們自己從中認(rèn)識到自身害怕的或者消極的東西，更是會給予我們擺脫消極態(tài)度的指南，讓我們朝著積極向上的人生邁進(jìn)。

讀這本書時，剛巧局里組織了一次理財經(jīng)理競聘。在面對這樣的機(jī)會，我想很多人會像曾經(jīng)的我一樣，害怕去嘗試。但是《不抱怨的世界》有一種魔力，它說要敢于去爭取自己想要的。書中那種樂觀向上、積極的力量帶動了我。于是我鼓起勇氣參加了理財經(jīng)理的競聘，并且認(rèn)真地備好演講稿和演說PPT，為競聘做足準(zhǔn)備。做一件事，不去做怎么知道自己不可以?因?yàn)槲蚁嘈抛プC(jī)會才有成功的可能，如果讓機(jī)會跑了成功的機(jī)率只能為零。通過這次競聘，讓我的身心都得到了極大的鍛煉和成長。我想競聘成功與否都不是最重要的了，重要的是我突破了自身害怕的防線，去嘗試鍛煉自己的膽量。我找到了積極面對問題的方式。我想在此之后，我將會以一種積極的心態(tài)面對工作和生活中的事情，并且希望這種積極的力量能傳播給每一個人。

當(dāng)我們沒有了抱怨，我們的心靈就只剩下快樂;當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧。我不想太多，從自己做起、從今天開始，讓自己也可以有一個"不抱怨的世界"。最后，引用比爾蓋茨的一句話"人生是不平等的，去接受他吧。請記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨!"