無意之中看到湖南衛視的《變形計》，在節目之中，我感受到了什么叫苦，接下來小編在這里給大家帶來變形記紀錄片觀后感大全，希望對你有所幫助!

變形記紀錄片觀后感1

在湖南衛視《變形記》欄目中，兩個初一的少年，互換了7天的人生角色：城市少年魏程，陡然間變為青海的農家子弟：而青海農家子弟高占喜，代替魏程在富裕的都市家庭生活了一周。

魏程是長沙市人，家境優越，沉溺于網絡游戲。他的生活簡直可以用一句話來概括：“不在網吧，就在去網吧的路上;不在睡覺，就在打算睡覺的床上。”在父母的眼里，他已經是一個“頑劣”的孩子，在老師眼中，他如同教室角落的一座“冷漠雕像”。而故事的另一名主人公，卻與魏程有著天壤之別。他叫高占喜，生活在青海一個偏僻的農家，成績總是數一數二，可是卻幾次差點因為家里貧窮而離開那溫暖的校園。他說，他想考大學，想去見一見自己夢寐以求的城市。但，他更可能中途輟學，未來可能還會在麥田里辛勤的耕耘。兩種迥然不同的生活環境，兩對同樣愛子的為人父母，魏程與高占喜互換之后將會帶給他們什么?好奇心使我迫不及待的往下看。

這7天里，魏程天天要跟著做農活，卻只能吃面疙瘩，嘗到了農民的辛苦，高占喜靠在松軟的沙發上，享受到了大城市的富貴與奢華;這7天里，魏程去外面打過工，掙錢為了給阿媽買打水瓢，高占喜學會了上網打網絡游戲，學會了用每月200元的零花錢請朋友吃夜霄;這7天里，魏程一再被感動得泣不成聲，高占喜也同樣激動得熱淚盈眶……

7天之后，魏程如何重新面對鋼筋水泥的城市?7天之后高占喜還愿意回到貧困的鄉村嗎?故事的結局給了我們一個完美的答案：窮苦的阿大阿媽走進了魏程孤獨的心，讓他感到前所未有的光明與溫暖;而高占喜依然眷戀著那失明的阿爸，溫暖的家和已經成熟的麥子。他說：“只有掌握了知識，才能真正的走出大山，改變命運。”

同學們，聽了這個故事，你是否已經淚流滿面，感動不已?是否對照自己的生活，有所感悟?說到這兒，我想到了自己平時吃穿挑挑揀揀，從不穿補丁衣服，有時還為一丁點兒大的事沖父母發火。再想想高占喜，我感到十分慚愧。

同學們，當你沉溺于網絡游戲，失去自我的時候;當你吃著雞腿，喝著可樂，為超女瘋狂的時候……想一想變形記中的高占喜，想一想農村有多少像高占喜這樣的孩子，又有多少因輟學而痛哭流涕的孩子。他們渴望學習，可命運卻給了他們貧窮。與他們相比，我們的生活是不是要幸福得多?與那些幾個月吃一次肉的孩子們相比，我們應該對我們的衣食住行感到滿足。那么，就請行動起來，珍惜父母給予我們這美好的一切，發奮學習，努力拼搏，做一名對祖國對人民有用的人!

變形記紀錄片觀后感2

今天下午，我們看了《變形記》。看完之后，我深有感觸，對自己產生了一些想法，有了新目標，這次觀看，也是對心靈的一種洗滌。

這次的變形記的主角是城市公子哥易虎臣和山里娃吳宗宏。

在互換角色之前，城市公子哥易虎臣，每天都和老師作對，嘲笑同學，不愛上學，鐘愛手機，在他的心里語文老師是他的天敵，生活老師是他的克星;而在云南大山的吳宗宏，每天幫助小同學煮飯，被他們趟過河流，幫家里采松脂掙錢。

在變形的七天中，當易虎臣面對著這綠色的森林，心里難免有些好奇。在羊腸小道、坎坎坷坷的大山里穿梭著，經歷了幾小時的跋涉，迎接他的是藝術野山花。穿的破爛，面黃肌瘦的同學，凹凸不平的泥土操場，破爛的籃球架，竹子做的五星紅旗旗桿，四壁禿廢的教室，那一刻，易虎臣心里不知道是什么滋味，也許是后悔與無奈，也許是可憐與同情，心里酸酸的，莫名的淚水不禁往下流。

七天的角色互換后，易虎臣明白了對他人的態度及做人的道理，吳宗宏的學校得到了捐助，孩子們不用住在破爛的宿舍里，可以在寬敞明亮的教室里安心上課。

現在 ，我也給自己定了新的目標，一分耕耘一分收獲，珍惜現在的一切，去幫助那些需要幫助的孩子，還要懂得關心孝敬父母因為父母是生我們養我們的人，吳宗宏為了賺錢而打工，我們更應該學習他的勞動能力。

變形記紀錄片觀后感3

星期四的下午，外面陰雨綿綿，又是一節體育室內課，老師推薦我們看湖南衛視的紀錄片《變形記》。

這是一個真實的故事，片中講了我們的主人公易虎臣與吳宗宏互換七天，體驗他人的生活。易虎臣，一個深圳市的少年，家境富裕，討厭學習，是一個典型的城市公子哥，而吳宗宏來自于桂州的一個小山村，家徒四壁的他卻是樣樣能干、孝敬父母。就是這兩個截然不同的孩子要變形七天。先看看貧酸的吳宗宏，在編導的帶領下，他乘坐飛機一路顛簸地來到了易虎臣家，并很快加入了這個大家庭。在這七天里，吳宗宏做的兩件事讓我們頗為感動：一、易媽媽偶感風寒，拉起了肚子，小吳親手熬了一碗粥，送給了在醫院的“母親”，一口一口地喂給易母吃;二、易家母子倆即將過生日，小吳決心勤工儉學，為“娘”與“妹妹”獻上了禮物，還把易父給他的1000元錢用在上面。在深圳這個大城市里，吳宗宏經歷了太多的第一次。

而遠在桂州的易虎臣的第一次也不少，那里的生活環境出乎他的意料，比他想象的還要差。半夜睡覺有老鼠上床、凌晨要上山采松脂，這些對當地同學司空見慣的事卻是易虎臣前所未聞的第一次。其中有一段催人淚下的情節：公子哥小易幫助小黑找到了六年前誤傷別人被關在西雙版納第一監獄的父親，見到父子倆終于團聚，所有觀眾都喜極而泣。

七天變形很快要結束了，深圳的同學們為山區孩子捐出了成千上萬的錢，時光流逝，易虎臣與吳宗宏又回到了自己親生父母的身邊，繼續了自己的家庭生活。說到這里，大家或許要問：易虎臣當初是出于什么動機要參加《變形記》的?答案是想一部蘋果手提電腦，可回到家中卻只字未提，或許他懂事了，明白了父母掙錢的艱辛與不易。

一邊觀看紀錄片，一邊聯系了我的生活實際：我家雖然不是富甲一方，但與山區的孩子相比卻是一個天一個地，大家雖然無法真切地體驗山里孩子的生活，但是我們更應從尊老愛幼、勤奮刻苦做起，早點與爸爸媽媽分擔一些義務，愿山區的人們有一天能用自己勤勞的雙手擺脫貧困，能更好地與經濟發達地區攜手共進、和諧共處。

變形記紀錄片觀后感4

這個星期四和星期五陸老師帶領我們看了湖南衛視的《變形記之少年何愁?》。

故事主要講的是一個大山里窮家孩子與深圳的富家公子互換七天。他們分別是吳宗宏和易虎臣。吳宗宏在大山里深受同學們的喜愛，可易虎臣就不一樣，他被人稱為最不受歡迎的“公子哥”“小流氓”。他們互換的想法也不同，吳宗宏是為了了解城市里人的，了解城市人的生活習慣。而易虎臣是為了一部六千多的iphone 4S和游戲機以及逃學。

兩個人就這樣開始互換七天。

易虎臣家有一個妹妹，互換之后妹妹對新哥哥吳宗宏是無話不談,恰好這個星期是易妹妹和易媽媽的生日，吳宗宏就打工賺錢為易媽媽和易妹妹買生日禮物。

易虎臣到了山區與小黑、小胖結為好朋友。小黑的父親因喝了酒后誤殺了人所以進了監獄，小黑當時五歲，至今他都沒見過他爸爸易虎臣就千方百計讓他們父子兩人相見一面。在這次互換中，易虎臣變得不像以前那樣不停花、亂花錢、愛臭美，他仿佛變了一個人似的，深受大家喜歡。

看完這篇長達170分鐘的視頻我被深深感動了，我大肉;山區里的孩子學校破落不堪，我們的學校卻是高樓大廈;山區里的孩子幾們的生活與山區孩子的生活完全不同。山區里的孩子只吃黃瓜白飯，我們卻是大魚個人合一本書，我們卻是一人一本;山區里的孩子上學走崎嶇的山路，我們卻是家長接送......在這么優秀的條件下，我們有什么理由不去好好學習呢?我們應該更加努力。當然我們也要幫助山區孩子，多進行捐款，給他們點愛，他們生活也會更加美好。

我們一定要好好學習，長大后幫助山區孩子。

變形記紀錄片觀后感5

今天下午最后一節課，老師讓我們看視頻—法蘭琳卡《變形記》，后來老師就布置了一項作業，寫《變形記》的觀后感。

這里的主人公是易虎臣和吳宗宏。易虎臣的家在深圳，他是個全校聞名的公子哥，特愛打扮，很注重形象，不愛學習，差點兒被學校開除了。他之所以去參加變形記，是因為爸爸答應給他一個IpHONE4S。但是，他參加了變形記后變得不再愛美了，而且更令人驚訝的是，他居然連IpHONE4S也不要了，回到家還學會做飯，易媽媽非常地開心。

吳宗宏是山村的孩子，才14歲，從小就幫爸爸媽媽干活，他還有一個弟弟和一個妹妹。山村里頓頓吃的洋瓜，在城里的時候，為了滿足易蓉妹妹的生日禮物，他把易爸爸給他的“巨款”花光了。

兩個不同身份的人，一個養尊處優，一個家境平寒，互換了角色的七天后，性格也發生了明顯的變化。

吳宗宏來到了易家，易虎臣的父親對他很熱情，一下子就給了吳宗宏一千一百元，他就得到了有史以來第一次巨款。但是在學校，一開始同學們對他也很熱情，鮮花給他，老師讓他當代理班長，卻被小胖打了一個耳光，跟易虎臣的妹妹易容玩得很開心。離別時告訴了他的同學一個秘密：自己的父親已經去世了，現在是他的繼父。而在大山的易虎臣一開始不適應，后來老師讓他當代理班主任，他尤其關心小黑，并找到了小黑的父親，小黑異常感動。變形結束后易虎臣變得十分關心家人和同學。

從變形記中，讓我懂得了，我們要互相取長補短，珍惜幸福生活，但同時也不能忘記中華民族勤勞的美德，這樣生活才更有意義!