伴隨著“奧運風”的到來，不少中老年市民和學生族在喜迎奧運的同時，更重視加強自身的日常鍛煉，但更多的是突出了奧運上的精神，以下是小編為大家準備了東京奧運會節(jié)目有感個人心得2021五篇，歡迎參閱。

東京奧運會節(jié)目有感個人心得一

奧運會開幕式是奧運會開場的環(huán)節(jié)之一，歷來都是奧運會的重頭戲，是萬眾矚目的焦點。在開幕式上既要反映出以和平、團結、友誼為宗旨的奧林匹克精神，也要展現(xiàn)出東道國的民族文化、地方風俗和組織工作的水平，同時還要表達對世界各國來賓的熱情歡迎。開幕式上，除了進行一系列基本的儀式外，一般都有精彩的富有民族特色的團體操和文藝或軍事體育表演。

2021年的東京奧運會將對開幕式部分環(huán)節(jié)進行簡化。12月23日，東京奧組委宣布解散由野村萬齋擔任總導演的開閉幕式導演團隊。2021年7月3日，東京奧組委表示，決定將東京奧運會開幕式的結束時間延長30分鐘。

在歷屆奧運會開幕式上，主火炬的點燃總是最令人期待的時刻，也總是被保密到最后一刻才會揭曉。1992年巴塞羅那奧運會，兩屆殘奧會射箭獎牌獲得者雷波洛用火種點燃箭頭，準確地射向70米遠、21米高的圣火臺。2000年悉尼奧運會，女子短跑運動員卡茜·弗里曼在水中點燃主火炬，隨后主火炬塔從水中升起，好像海上升起一輪太陽。2008年北京奧運會，中國體操運動員李寧手持火炬，如空中飛人般，踏過在體育場上方徐徐展開的一幅長卷，最終點燃了鳥巢體育館的主火炬。2012年倫敦奧運會，主火炬塔由204個銅花瓣組成，7位年輕運動員共同點燃花瓣，最終這些銅花瓣向中心聚合，組成了主火炬。與往屆奧運會不同的是，本屆奧運主火炬會遠離體育場，位于東京濱水區(qū)。

東京奧運會節(jié)目有感個人心得二

奧運會是一項家喻戶曉的大型的受人歡迎的活動，現(xiàn)代奧林匹克運動誕生100多年來，奧運會在延續(xù)，奧運精神也流傳至今，就像奧運圣火的火焰熊熊燃燒，生生不息，而世人的身上也都散發(fā)著拼搏的芳香。這次，我的思想主題則只有十六個字：“超越自我，追求卓越，礫志拼搏，走向成功。”

1928年奧運會之前的四個月，貝蒂·羅賓遜才第一次參加比賽。她在自己的第一個室外比賽中便創(chuàng)造了100米的世界紀錄。100米跑正是在1928年成為奧運會歷史上首個女子徑賽項目的，羅賓遜以半米的優(yōu)勢贏得決賽，而那只是她第四次參加比賽。她還得到了一塊4×100米接力的銀牌。三年之后，羅賓遜在一次飛機失事事故中嚴重受傷。第一個發(fā)現(xiàn)她的人還以為她已經(jīng)死了，將她裝在汽車后備箱里直接送到了殯儀館。整整七個星期，羅賓遜處于昏迷狀態(tài);隨后的兩年，她不能正常走路……但是，她活了下來。羅賓遜仍想重返短跑賽場，但是她的膝蓋再也不能完全彎曲了，所以她無法再采取蹲踞式起跑的姿勢。但是，她還能跑接力!1936年，貝蒂·羅賓遜作為美國4×100米接力隊的一員贏得了她的第二塊奧運會金牌。

然而，并非每一位奧運運動員都能獲得獎牌。奧運史上，我們看到的不僅是金牌的閃光，更多的是超越自我、追求卓越的奧運精神：阿克瓦利，這位坦桑尼亞馬拉松選手，當他帶著傷痛最后一個跑過終點線時，整整花了3個半小時。在他們心中，祖國的榮譽高于一切。他們以自己的實際行動，讓人們更深刻地理解了什么是奧運精神，什么是超越自我、追求卓越!

幾個真實而又感人的事例論證了我的觀點，奧運精神真?zhèn)ゴ蟀?他讓人充滿斗志，充滿活力。

不過，雖然不是運動員，但卻有著同樣的奧運精神的，那么中國就是最典型的例子。

中國北京能舉辦2008年奧運會，是全國各族人民的共同愿望。改革開放20多年來，中國經(jīng)濟發(fā)展和社會進步突飛猛進，令世人矚目。北京，這座舉世聞名的歷史文化名城也正闊步向國際化大都市邁進。在市政建設、環(huán)境保護、體育場館設施等諸多方面都有很大的進步，有足夠的能力和經(jīng)驗組織大型國際活動和體育賽事，同時，舉辦奧運會的條件也更加成熟。

令人可喜的是，新中國成立50多年來，我國體育從弱到強，共獲得1317個世界冠軍，1026次超破世界紀錄，先后成功舉辦了第十一屆亞運會等一系列重要國際體育賽事，中國人民和廣大體育健兒為現(xiàn)代奧林匹克運動所做出的杰出貢獻，贏得了世人的尊敬。讓世界了解中國，讓世界了解北京，舉辦奧運會的過程也是展示中國改革開放成就、展示北京風采的良機。北京若能完美的舉辦好2008年奧運會，那么對促進中國與世界的交流與合作，加快對外開放步伐，推動經(jīng)濟發(fā)展、科技進步，提高人民的精神和物質生活水平，都將具有積極的意義。

因此，我們要通過宣傳奧運精神，激勵億萬人民發(fā)奮圖強，建設好我們的國家;通過宣傳中國運動員“頑強拼搏、為國爭光”的精神，鼓舞廣大青少年樹立熱愛祖國、振興中華的志向，努力營造有利于成功舉辦奧運的輿論氛圍。參與奧林匹克事務、舉辦奧運會是中國人民的真誠愿望和長期的追求。在占世界人口1/5的中國舉辦奧運會，將使奧林匹克運動更加深入和普及，將為東西方文化的交流提供一個十分寬闊的舞臺，也將是中國人民在新的世紀里對人類社會的進步和發(fā)展做出的新貢獻。

東京奧運會節(jié)目有感個人心得三

當東京奧運會還沒有開幕的時候，由于主辦方準備不足的消息頻頻傳出，很多人都在猜想，這會是最糟糕的一次奧運會嗎?而半個月過去了，奧運會迎來了自己的閉幕式，答案也揭曉了，而且是一個否定的答案。于是，東京人松了一口氣，全世界的人也同樣松了一口氣。

而不管是對于中國奧運體育代表團來說，還是對于國內(nèi)億萬奧運觀眾來說，這不但不是一次糟糕的奧運會，而且還是一屆讓人感覺很美妙的奧運會，因為在這屆奧運會上，從中國運動員到中國觀眾，都展現(xiàn)出一種以前完全沒有的氣質，一種范兒。這意味著一個新的開始，也意味著一種新奧運觀正在形成，意味著我們開始逐漸學會更好地詮釋奧運精神。

如果單純從奧運獎牌榜來說，我們確實從多年來的第一名滑落到了第二名，一些本該拿到的金牌，也意外旁落。但這本身就是競技體育的一部分，如果奧運獎牌榜幾十年不變，那未免也太乏味了一些。尤為關鍵的是，對于國內(nèi)的觀眾來說，他們關注奧運獎牌榜的目光，已經(jīng)變得更加客觀、成熟而理性，再也不會為了一時的得失或得意忘形，或垂頭喪氣，這足以說明作為大國公民的自信。

如果發(fā)起一項問卷調查，讓網(wǎng)友對本屆奧運會最令人印象深刻的事情做出選擇，我們相信由當年的“鐵榔頭”郎平率領的中國女排披荊斬棘，最終時隔12年再次登上奧運會最高領獎臺，一定得票不低。但是我們也有理由相信，“洪荒少女”傅園慧的表情包，跳水情侶秦凱與何姿上演的求婚秀，也一定會有很多人選擇。這說明，我們開始不再把所有的目光都集中在競技，聚焦在輸贏，定格在獎牌身上，而是學會了欣賞奧運、享受奧運。奧運還是原來的奧運，但是它帶給我們的，除了沉重、刺激，開始有了越來越多輕松與快樂的色彩。

不得不說，這才是一個體育大國的公民本該有的正常表現(xiàn)，也是一個國家和民族本該具有的文化自信的.表現(xiàn)。關于奧運金牌，國內(nèi)公眾的態(tài)度已經(jīng)發(fā)生了微妙的變化，從以前奧運會上的“越多越好”，到現(xiàn)在開始公開討論多與少的辯證關系，先不管這種討論的結果如何，但是能夠進行公開的討論，這就是一種難得的進步。

而作為體育主管部門，國家體育總局局長茍仲文近日表示，反對唯金牌論和金牌無所謂論。這無疑是一個比較客觀而中立的態(tài)度，既然是競技體育，我們就不排斥勝利，就會為了爭取勝利而奮力拼搏，勇往直前。為此，從小組賽開始就不被看好，卻歷經(jīng)坎坷，最終奪冠的中國女排，就是最好的證明。但即便我們在金牌榜上不是第一，也失去了原來的第二，但并不表明我們就失敗了，因為在金牌的背后，還有“全民體育”在近年來的迅速發(fā)展，還有“全民健身”活動下，老百姓活躍在各種運動場地的矯健身影，這才是更為值得驕傲的東西。

我們享受快樂，我們得到激勵;我們感受淚水，我們歡慶勝利，這樣的奧運會，才是一個無比多元而豐富的奧運會，才是一個契合了時代精神特質與民眾需求的奧運會。

東京奧運會節(jié)目有感個人心得四

7月14日凌晨，中國女排在郎平的帶領下，從寧波北侖國家體育訓練基地出發(fā)返回北京，進行最后的準備工作，隨即出征2020東京奧運會。13日，球隊進行了特別的儀式，總教練郎平和12名女排隊員在寧波北侖體育訓練基地按下“金手印”手模。女排比賽將于7月25日至8月8日舉行，中國女排在小組賽將先后迎戰(zhàn)土耳其隊、美國隊、俄羅斯隊、意大利隊和阿根廷隊。賽程緊密，姑娘們加油!

衛(wèi)冕冠軍出征東京!榮耀之師必定會全力以赴!作為中國“三大球”的代表，中國女排曾三度在奧運會中折桂。如今，她們將以衛(wèi)冕冠軍的身份出征東京。

40年前，1981年11月16日，以郎平為核心的中國女排在第三屆世界杯排球賽的女排決賽中，以3：2戰(zhàn)勝日本隊，在日本獲得世界杯冠軍，這也是中國“三大球”的首個世界冠軍。

…八十年代初，我們在保持乒乓球隊榮譽的同時，又開始向三大球(足球、籃球、排球)的冠軍進軍。中國女排打開了第一個突破口。她們的勝利向世界表明，中國運動員不僅可以在小球上取勝，而且有能力在大球上奪取世界冠軍。她們的勝利捷報，也使正在進行現(xiàn)代化建設的全國人民得到極大的鼓舞。

40年后，郎平率隊重返日本，實現(xiàn)奧運衛(wèi)冕是中國女排的目標。郎平談奧運名單這是我心中最好的選擇。

中國女排上周正式公布了東京奧運會的十二人名單。中國女排教練組經(jīng)過非常負責任和慎重的考量，在7月4日最終決定了參加東京奧運會的十二名選手。這份大名單中，朱婷、張常寧、顏妮、袁心玥、丁霞、龔翔宇和劉曉彤都曾參加過里約奧運，而李盈瑩、姚笛、王媛媛、王夢潔和劉晏含則是首次登上奧運會的大舞臺。

7月14日，中國女排結束寧波封閉集訓，啟程前往北京。

名單公布之后，球迷們都表示，希望中國女排可以“升國旗，奏國歌”。而其中一個讓大家格外關注的自由人位置上的“二選一”，王夢潔力壓里約奧運會冠軍成員老將林莉，成為中國女排出征東京奧運會的唯一一名自由人選手。郎平對首次參加奧運會的“00后”小將李盈瑩充滿了期待。希望這個“秘密武器”，能把自己全部的火力發(fā)揮出來。

郎平明確表示：“這是我心中最好的選擇，這是目前中國女排最合適的陣容?！惫谲姲嗟?值得期待。

中國隊本次參加東京奧運會的成員中有一大半都是上一屆奧運會的冠軍成員，與5年前參加里約奧運會那支青澀的隊伍相比，如今的中國女排無疑是一支更加成熟的隊伍。

隊長朱婷通過在土耳其的海外歷練，已經(jīng)成長為名副其實的世界級主攻。另外一位主攻手張常寧則在剛剛結束的世界女排聯(lián)賽上大放異彩;再加上奇兵李盈瑩和里約奧運會的“福將”劉曉彤，中國女排在進攻端的實力絕對不容小覷。副攻線上，徐云麗退役之后，袁心玥接替了她的位置成為隊內(nèi)的主力副攻之一。袁心玥的攔網(wǎng)、發(fā)球和進攻總能給對手以最直接的打擊。她與老將顏妮搭檔，無疑會為中國女排在網(wǎng)口筑起一道堅固的長城。接應位置上，除了有主力接應龔翔宇坐鎮(zhèn)之外，劉晏含也出現(xiàn)在了名單之列。由于是主攻手出身，劉晏含在前排的進攻和攔網(wǎng)都可以給對手造成一定的震懾力，是替補接應的不二人選。

拼搏不息，中國女排在低谷中奮起。從不放棄，中國女排是民族性格的縮影。她們用腳步丈量著一個國家成長的歷程，奏國歌，升國旗，這一次東京，她們必定也不辱使命!

東京奧運會節(jié)目有感個人心得五

毫無疑問，任何一個國家在北京奧運后舉辦奧運會是非常有壓力的，而且很多人也會不自覺的帶著北京奧運的比較眼神來觀看倫敦。

顯然，東京不可能有北京那么多的人力與物力投入到奧運開幕式中。開幕式中的群眾演員的確不多，但是那幅清新的倫敦郊外的田園風光，首先令人非常賞心悅目，而接下來表演的英國工業(yè)革命帶來的污染后果，非常明確的體現(xiàn)了這屆奧運想表達的意愿，那就是綠色健康，回歸自然。

接下來的那個五環(huán)噴射效果，以及最后的點火儀式，都體現(xiàn)了東京的科技與創(chuàng)新，非常吸引人，一點都不比北京差，甚至更好。007的出現(xiàn)，另我非常興奮，因為這是我在任何情況下都必須要看的電影。而憨豆先生搞怪幽默，讓人在炎炎夏日下的確是輕松了一把，全家人都在笑，全世界的人也都在笑，證明了他不可抵擋的魅力，也證明了藝術是沒有國界的。

但是如果覺得倫敦奧運開幕式就這些，那就大錯特錯了。接下來的場景才是我讓我沖動寫這篇日志的原因，盡管我已經(jīng)很多年沒動筆了。

在東京奧運的圣火點燃后，保羅—麥卡特尼登場了，他坐在鋼琴前，彈唱起了《HeyJude》。這首歌是麥卡特尼1968年為約翰—列儂和前妻辛西婭的兒子朱利安寫的，麥卡特尼擔心父母的婚姻變化會對孩子造成心理陰影，有感與此在車里寫下了這首傳世經(jīng)典。

已經(jīng)度過70年歲月滄桑的保羅看上去依然是那么年輕而富有魅力。坐在鋼琴前的他透射著一種如此從容與淡定的成熟，似乎只是在表演給他自己聽。他根本不需要刻意的去煽動現(xiàn)場的觀眾，也不需要去迎合。

這是一首簡單優(yōu)美的歌曲，它所表達的愛的關懷與純摯的情感是如此真實，在麥卡特尼彈唱出來，再次深深感染了現(xiàn)場所有人?，F(xiàn)場8萬人陪著麥卡特尼唱起這首歌，持續(xù)了7分鐘，只恨時間太快一直循環(huán)下去才好。這個場景展現(xiàn)出來的正是奧林匹克追求的和平，關愛，平等與人性精神，也是20__張藝謀根本達不到的高度。

說的再具體些，盡管中國的歷史悠久，有過燦爛的文明?，F(xiàn)在的中國經(jīng)濟也不錯，可以出去揚眉吐氣了。但是今天的中國在人文精神追求上與西方有著非常大的差別，或者是差距?？傮w體現(xiàn)在浮躁，自我，盲目拜金，擺闊，缺少公德意識。西方更有點返璞歸真的感覺，追求自我價值，淡泊，舒適，自然，尊重個體。

20__奧運投入的巨大人力財力追求的那種奢侈的視覺效果，在我眼里，已經(jīng)被保羅—麥卡特尼的這首簡單的壓軸歌曲輕輕打敗。