歲月時光匆匆，轉眼間我們迎來了2021年第32屆的奧運會了，而今年的主場在于東京上，那么對于這次的奧運會節目你們有什么心得收獲呢?以下是小編為大家準備了東京奧運會節目個人心得與感悟2021范文，歡迎參閱。

東京奧運會節目個人心得與感悟一

東京奧運大幕將啟，中國女排已于北京時間7月19日抵達東京，并完成了第一堂訓練課。作為中國體育代表團中備受矚目的一支榮譽之師，以衛冕冠軍身份出征的中國女排，期待復刻里約榮光，但也面臨著重重挑戰。

意大利和塞爾維亞女排在東京周期的強勢表現無疑是最顯眼的沖擊，美國、巴西等老牌勁旅同樣不容忽視。東京奧運會，中國女排與意大利、美國、土耳其、俄羅斯、阿根廷同分在B組。7月25日首戰土耳其，對于中國女排進入狀態和適應比賽來說是一個很好的練兵機會，也能為次戰美國女排做好準備和調整。小組賽的重頭戲無疑是7月31日與意大利女排的強強對話，這也是決定出線排名的關鍵戰役。總的來說，雖然中國女排被分在了實力較強的小組，但這樣的對手和賽程安排卻給了她們更為充分的熱身和困難考驗，畢竟更關鍵的是淘汰賽。

走下里約奧運會的冠軍領獎臺之后，中國女排腳踏實地重新出發，在東京奧運周期穩步前進，接連斬獲了包括大冠軍杯、世界杯冠軍和世錦賽季軍等在內的諸多榮譽;也在以朱婷、顏妮、丁霞、袁心玥、張常寧、龔翔宇等里約奧運會冠軍成員為陣容班底的基礎之上，加入了李盈瑩、王媛媛等新星，尤其實力強勁的主攻線是這支中國女排最具殺傷力的武器。

東京奧運會節目個人心得與感悟二

自今年4月抵達北侖以來，中國女排已經連續在北侖進行了長達3個月左右的封閉集訓。期間，中國女排曾前往日本參加測試賽，并以3:0橫掃日本女排，贏下了疫情后“復出”首秀的開門紅。這場較量也是中國女排自2019年女排世界杯全勝奪冠后，時隔580天后再次亮相國際賽場。能夠參加這次測試賽，對于中國女排來說已算是幸運。由于日本及其他海外國家的疫情得不到控制，測試賽日本方面只邀請了中國隊參加，中國女排也因此得到了提前適應東京奧運會場館的機會。當時，聽說比賽館能坐15000名觀眾后，郎平表示，“能有這么多觀眾進場會是一個特別激動人心的場面。但如果因為疫情不能夠呈現，中國女排也會盡全力，在場上互相鼓勵，給全世界的電視觀眾呈現最精彩的比賽。”

在參加完日本測試賽后，中國女排繼續返回北侖集訓，部分隊員又參加了5月25日在意大利舉行的世界排球聯賽。本月5日，排協公布了中國女排的東京奧運會12人名單，朱婷、張常寧、李盈瑩、袁心玥等主力核心球員悉數入選。主攻線上，朱婷，大家都不陌生，MVP收割機，通過在土耳其的海外歷練，已經成長為名副其實的世界級主攻;助力中國女排連奪2015年女排世界杯冠軍和2016年里約奧運冠軍之后，張常寧迅速成長為隊中主力，她也在剛剛結束的世界女排聯賽上大放異彩;劉曉彤被稱為女排“福將”，李盈瑩曾憑借在女排聯賽總決賽上的高光表現，被郎平招入麾下。副攻線上，徐云麗退役之后，袁心玥接替了她的位置成為隊內的主力副攻之一，朱婷、張常寧、袁心玥三人還被球迷稱為“朱袁張”。顏妮曾在2018年世錦賽和2019年世界杯兩度被評選為最佳副攻，憑借身高臂長的先天優勢和快如閃電的攔網實力，她被譽為球隊克敵制勝的法寶。接應位置上，除了有主力接應龔翔宇坐陣之外，劉晏含也出現在了名單之列。而在自由人一環，中國隊則擁有2019年女排世界杯的“最佳自由人”王夢潔。

據中國體育報報道，對于這個陣容，郎平也明確表示：“這是我心中最好的選擇，這是目前中國女排最合適的陣容。”她介紹，教練組對于名單醞釀了很久，一直在考察隊員們的狀態，因為2020年和2021年中國女排很少有國際比賽機會，所以教練組也重點考察了隊中比賽打得少的隊員，對她們的臨場應變以及與主力隊員配合的熟練性等方面進行了很多考慮，“這段時間我們把替補球員加到主力陣容中，再看她們的磨合。”

郎平對首次參加奧運會的“00后”小將李盈瑩充滿了期待，她表示，李盈瑩在這些年的進步特別快，讓中國女排在主攻線上多了一個得力的進攻點，李盈瑩也成為中國女排的“秘密武器”，“我希望盈瑩在大隊員的帶領下能享受奧運會，把自己全部的火力發揮出來。”

東京奧運會節目個人心得與感悟三

四年一屆的奧運會總是那么的令人鼓舞、興奮、震撼。在奧運會中，最令我感動的是那自始至終貫穿于奧運會的偉大的奧運精神。

對于今年只有14歲的全紅嬋可以說是近年來中國跳水界最大的“黑馬”。2020年10月，在全國跳水冠軍賽暨東京奧運會、世界杯選拔賽女子單人10米跳臺比賽中，第一次參加全國大賽的全紅嬋一鳴驚人，擊敗了里約奧運會冠軍任茜和世界冠軍張家齊、陳芋汐、司雅杰、盧為等眾多名將，獲得冠軍并入選國家隊。今年5月，在2021年全國跳水冠軍賽暨東京奧運會選拔賽、全運會跳水資格賽女子單人10米跳臺決賽中，全紅嬋再次獲得冠軍，從而獲得了東京奧運會女子單人10米跳臺的參賽資格。對于國際比賽經驗為零的全紅嬋來說，東京奧運會將是證明自身實力的最好舞臺。

東京奧運會，16歲的陳芋汐在參加女子單人10米跳臺之外，還將和17歲的張家齊搭檔參加女子雙人10米跳臺比賽。2019年底，同是世錦賽冠軍的兩人開始配對雙人項目。在三站奧運選拔賽上，張家齊/陳芋汐都獲得了冠軍。參加東京奧運會，奪得金牌成為兩人唯一的目標。

20歲的王宗源是中國男子3米跳板的“后起之秀”。在三站奧運選拔賽上，王宗源兩奪單人3米跳板冠軍，其中在今年5月進行的第三站選拔賽上，他更是以609.55的高分刷新歷史。此外，在雙人項目中，王宗源搭檔謝思埸表現穩定，二人也將在東京奧運會上向金牌發起沖擊。

奧運精神，永遠在我心中燃燒;奧運精神，永遠在我心中閃耀;奧運精神永遠激勵著我!

東京奧運會節目個人心得與感悟四

東京奧運大幕將啟，中國女排已于北京時間7月19日抵達東京，并完成了第一堂訓練課。作為中國體育代表團中備受矚目的一支榮譽之師，以衛冕冠軍身份出征的中國女排，期待復刻里約榮光，但也面臨著重重挑戰。

意大利和塞爾維亞女排在東京周期的強勢表現無疑是最顯眼的沖擊，美國、巴西等老牌勁旅同樣不容忽視。東京奧運會，中國女排與意大利、美國、土耳其、俄羅斯、阿根廷同分在B組。7月25日首戰土耳其，對于中國女排進入狀態和適應比賽來說是一個很好的練兵機會，也能為次戰美國女排做好準備和調整。小組賽的重頭戲無疑是7月31日與意大利女排的強強對話，這也是決定出線排名的關鍵戰役。總的來說，雖然中國女排被分在了實力較強的小組，但這樣的對手和賽程安排卻給了她們更為充分的熱身和困難考驗，畢竟更關鍵的是淘汰賽。

走下里約奧運會的冠軍領獎臺之后，中國女排腳踏實地重新出發，在東京奧運周期穩步前進，接連斬獲了包括大冠軍杯、世界杯冠軍和世錦賽季軍等在內的諸多榮譽;也在以朱婷、顏妮、丁霞、袁心玥、張常寧、龔翔宇等里約奧運會冠軍成員為陣容班底的基礎之上，加入了李盈瑩、王媛媛等新星，尤其實力強勁的主攻線是這支中國女排最具殺傷力的武器。

東京奧運會節目個人心得與感悟五

在里約奧運會迎來了帆船女子激光雷迪爾級獎牌輪的比賽，很可惜，我最喜歡的運動員徐莉佳并沒有出現這一輪的比賽中。徐莉佳的故事我們前面已經講過了，她是當下中國最優秀的帆船選手，也是身體素質最不適合做帆船運動員的頂級選手，她的運動生涯要克服先天的視力、聽力障礙，曾經遇到極端天氣差點命喪大海、項目被移出奧運被迫改項，但這一切都沒能阻擋她成為一名頂級選手。本屆奧運會上，徐莉佳遭遇了成績被取消，然而卻不抱怨不氣餒，成功逆襲，從末位回到首位。

隨后，傷病困擾加上又一次的成績取消，徐莉佳的本屆奧運征程還是在獎牌輪前止步了。然而，沒有得到獎牌的徐莉佳，在本屆奧運會上贏得的關注，甚至超過了她在倫敦奧運會上拿到金牌的時刻。為什么，因為她讓我們看到了一個出色運動員高超的競技水平、遭遇挫折而不言敗的競技狀態，同時，也讓帆船這項中國人還不是特別熟悉的運動走入大眾視野。

同樣結束奧運征程，但留下了無數感動的還有一個人，她叫丘索維金娜。丘索維金娜是奧運會的七朝元老，上世紀90年代，這位烏茲別克斯坦的體操名將就在國際舞臺聲名鵲起，1992年巴塞羅那奧運會，她第一次參加奧運就奪得了女團冠軍。2002年是丘索維金娜人生的分水嶺，兒子身患白血病。為了治病，丘索維金娜花光了所有積蓄。為了給兒子治病，也為了籌集足夠的治療費用，她前往德國并參加參賽。

從“媽媽級”選手到“奶奶級”選手，她的那句“你未痊愈我不敢老”的誓言，讓無數人動容。如今兒子的病情已經好轉，就在多數人認為她會就此退役陪伴家人的時候，丘索維金娜卻做出決定，重新回到祖國，站在里約奧運會的賽場上，代表烏茲別克斯坦參賽。在20歲就被稱作老將的體操賽場上，如今的丘索維金娜已經41歲了。這一次，她不再是為了獎金，為了兒子，而是為了熱愛，為自己而戰!結束了里約的征程，丘索維金娜又表示，東京奧運會，我們再見!