高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇1

學(xué)習(xí)篇

1。每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況

2。嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，周計(jì)劃優(yōu)先，其它事讓行

3。每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結(jié)各類題型及方法，錯(cuò)過一道，整理一類，雙色)

4。上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情

5。杜絕任何形式的考試作弊

6。目標(biāo)成績，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分：總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條，以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語文___/150;數(shù)學(xué)___/150;英語___/150;物理___/100;化學(xué)___/100;生物___/100。

7。每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析

8。本篇自年8月2日17點(diǎn)起實(shí)行

生活篇

1。規(guī)律用餐，每日飲食上消費(fèi)上限10元(含)

2。節(jié)約RMB，不進(jìn)行不必要的消費(fèi)，原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出50元，底限(特殊狀況除外)為每月150元，為有利于節(jié)控，每周開始直接存50元到銀行卡上，若需要再取

3。保證每一天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)

4。不與家長吵架，言談不合3句內(nèi)務(wù)必主動(dòng)讓步，能夠選取沉默

5。本篇自年8月2日22點(diǎn)起實(shí)行

娛樂篇

1。每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過2個(gè)小時(shí)，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過3個(gè)小時(shí)

2。上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間

3。不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動(dòng)

4。本篇自年8月3日0點(diǎn)起實(shí)行

情感篇

1。不談戀愛，不與女生密切接觸

2。不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨

3。不主動(dòng)與女生說非必要的話

4。本篇自年8月2日16點(diǎn)起實(shí)行

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇2

作為我國最頂尖的學(xué)府之一，清華大學(xué)一直以來都是廣大高中生心中的期望和夢想。而作為高一、高二學(xué)習(xí)生活的重要階段，備考清華大學(xué)的高三階段顯然至關(guān)重要。

為此，我們編寫了一份清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，旨在幫助高三學(xué)子全面、系統(tǒng)地提高學(xué)習(xí)能力，迅速適應(yīng)清華大學(xué)的學(xué)習(xí)和競爭環(huán)境，為未來的學(xué)習(xí)、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、全面提升基礎(chǔ)知識(shí)

高三的學(xué)習(xí)需要我們?nèi)妗⒓?xì)致地掌握大量基礎(chǔ)知識(shí)。我們將逐步進(jìn)行復(fù)習(xí)和提高，做到知識(shí)點(diǎn)的掌握和鞏固。

2、提高解決問題的能力

清華大學(xué)一直注重科研及解決問題的能力。我們需要通過每日練習(xí)和模擬試題，不斷提高解決問題的能力，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

3、加強(qiáng)課程知識(shí)的聯(lián)系

高三階段的學(xué)習(xí)中，我們將加強(qiáng)不同科目之間的聯(lián)系，深度挖掘知識(shí)點(diǎn)，培養(yǎng)多學(xué)科綜合能力，從而提高學(xué)習(xí)的效率。

二、學(xué)習(xí)方法

1、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃

我們將制定清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，建立科學(xué)的復(fù)習(xí)框架和學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)進(jìn)程的有序、高效。同時(shí)，在計(jì)劃中加入體育、音樂、英語口語等方面，以保持身心健康。

2、深度閱讀與思考

學(xué)習(xí)過程中，我們要深入閱讀教材、課外書籍以及科普文章，擴(kuò)大知識(shí)面，不斷開闊視野，同時(shí)對(duì)所讀的內(nèi)容進(jìn)行思考，提高閱讀理解能力。

3、考試策略

閱讀理解和解題策略在高中階段是非常重要的。我們將與導(dǎo)師合作，掌握有效解題策略，并根據(jù)不同科目的要求，制定個(gè)性化的考試策略。

三、學(xué)習(xí)安排

1、冬休復(fù)習(xí)

冬休期間，我們將進(jìn)行大量基礎(chǔ)知識(shí)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，加深對(duì)內(nèi)容的理解和掌握。

2、階段周考和模擬考試

在整個(gè)高三階段中，我們將開展階段周考和模擬考試，以實(shí)際考試的形式加強(qiáng)測試，從而及時(shí)評(píng)估學(xué)習(xí)效果，提高學(xué)習(xí)進(jìn)程。

3、高考前保證效率

高考前的幾個(gè)月，我們將重點(diǎn)復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握和鞏固，強(qiáng)化考點(diǎn)的理解和掌握，同時(shí)加強(qiáng)模擬考試和試卷解析，以保證高考前的最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。

四、學(xué)習(xí)保障

1、導(dǎo)師輔導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)合作

我們將與導(dǎo)師保持密切的聯(lián)系，及時(shí)交流學(xué)習(xí)問題，共同制定解決方案。同時(shí)，我們將積極參與學(xué)習(xí)小組和團(tuán)隊(duì)合作，提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

2、優(yōu)質(zhì)資源獲取

我們將通過網(wǎng)絡(luò)、圖書館等途徑獲取優(yōu)質(zhì)資源，擴(kuò)大知識(shí)面，同時(shí)參加學(xué)術(shù)活動(dòng)、公開課等實(shí)踐活動(dòng)，提高解決問題的能力和多學(xué)科綜合能力。

3、健康生活和心理保健

高三階段的學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大。我們將積極參加課外運(yùn)動(dòng)、音樂等活動(dòng)，保持身心健康，同時(shí)加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)和心理保健，保證學(xué)習(xí)狀態(tài)的最佳狀態(tài)。

通過以上學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們相信清華高三學(xué)生將全面提高知識(shí)水平和綜合能力，鞏固和拓展基礎(chǔ)知識(shí)，順利參加高考，進(jìn)入心儀的大學(xué)。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇3

到了高三，最重要的一年，也是最關(guān)鍵的一年，學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要做好學(xué)習(xí)計(jì)劃。以下有三篇學(xué)習(xí)計(jì)劃可供參考：

1

高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道萬丈高樓增地起，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需永久記憶的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6:00起床，6:30-7:30復(fù)習(xí)英語，7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!

2

6:00~8:00

頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的資料。

例如，能夠利用這段時(shí)間來背課文、記單詞和記公式，效果會(huì)十分明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8:00~9:00

人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅(jiān)資料。如記誦文言文。9:00~11:00

短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。

13:00~14:00

這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。但是午休時(shí)間不宜過長，半小時(shí)即可，不宜超過1小時(shí)。

15:00~16:00

休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需永久記憶的東西。

17:00~18:00

這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。

3

全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：

(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;

(2)缺欠的實(shí)際;

(3)

時(shí)間的實(shí)際;

(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

長計(jì)劃，短安排

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：

(1)掌握知識(shí)目標(biāo);

(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

(3)掌握方法目標(biāo);

(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

突出重點(diǎn)，不要平均使用力量

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。

安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí);

(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;

(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整

檢查內(nèi)容：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計(jì)劃去做?

(3)學(xué)習(xí)效果如何?

(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

10、計(jì)劃要留有余地。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇4

隨著高三學(xué)期的開始，大家都意識(shí)到了這一年的重要性，包括學(xué)生，老師以及家長。高三是人生中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)未來的發(fā)展具有重要的影響。在這樣的背景下，如何制定好高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)成績，成為高三同學(xué)們共同的目標(biāo)。

制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要明確目標(biāo)。高三學(xué)習(xí)目標(biāo)肯定是要考上理想的大學(xué)。但是，每個(gè)人的大學(xué)選擇不同，應(yīng)根據(jù)自己的情況設(shè)定目標(biāo)。在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮，包括從歷史成績出發(fā)，以及向理想專業(yè)的要求。制定目標(biāo)的時(shí)候，不必追求過高或者過低，要達(dá)到適合自己的水平。目標(biāo)的確定是學(xué)習(xí)計(jì)劃的基礎(chǔ)，為后續(xù)的學(xué)習(xí)計(jì)劃起到指導(dǎo)作用。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要考慮時(shí)間。高三的時(shí)間非常寶貴，特別是期末考試的時(shí)間更是珍貴無比。我們應(yīng)該珍惜時(shí)間，提高效率。第一個(gè)要點(diǎn)，掌握大綱，分析大綱中的內(nèi)容，分清重點(diǎn)、難點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)，有目標(biāo)地進(jìn)行學(xué)習(xí)；第二個(gè)要點(diǎn)，樹立信心，保持積極心態(tài)，不斷提高自身氣質(zhì)；第三個(gè)要點(diǎn)，合理規(guī)劃復(fù)習(xí)計(jì)劃，合理利用時(shí)間，不要讓計(jì)劃過于緊張而影響身體健康。

建立規(guī)律的作息節(jié)奏也是學(xué)習(xí)計(jì)劃中的重要一步。每個(gè)人的生物鐘不同，要根據(jù)自己的情況制定起床、吃飯、休息等的時(shí)間，保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間都規(guī)律有序，讓身體以最好的狀態(tài)應(yīng)對(duì)復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)。為此，我們要有良好的作息規(guī)律，合理分配時(shí)間。早睡早起，不要熬夜，保證充足的睡眠，以保證大腦有充足的休息和恢復(fù)時(shí)間。

積極參加社會(huì)活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力、溝通和交流能力，可以更好地適應(yīng)未來的發(fā)展需要。高三學(xué)習(xí)期間還需要讓青春更為精彩、更為充實(shí)。可以參加興趣班活動(dòng)，閱讀、寫作、音樂等都可以為高三生活增加多彩的色彩，緩解學(xué)習(xí)壓力。

在學(xué)習(xí)計(jì)劃方面，高三的學(xué)生需要把握班主任和老師的意見，了解學(xué)習(xí)情況。同時(shí)，需要結(jié)合自己的實(shí)際情況和復(fù)習(xí)計(jì)劃，適時(shí)地進(jìn)行提問，將老師的指導(dǎo)轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)和技能。

總之，高三學(xué)習(xí)計(jì)劃需制定目標(biāo)、科學(xué)安排時(shí)間、合理分配作息、積極參加社會(huì)活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等，在各方面中達(dá)到個(gè)人的自我價(jià)值和自我實(shí)現(xiàn)。讓自己充實(shí)精彩、讓高三生活更加有意義。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇5

高考復(fù)習(xí)有三種境界：

第一種境界：做一道題，會(huì)一道題。

第二種境界：做一道題，會(huì)一類題。

第三種境界：做一道題，會(huì)出一題。

高三模擬考試時(shí)間表

7-9月，學(xué)校做學(xué)期分析，制定合理計(jì)劃，進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)。

10月末11月初，期中考試，大部分學(xué)校開始總結(jié)性復(fù)習(xí)。

次年1月初，期末考試。

次年1月中旬-2月末，寒假。

次年3月初，一模考試，全面開始第二輪復(fù)習(xí)。

次年4月初，二模考試。開始第三輪復(fù)習(xí)

次年5月初，三模考試，重點(diǎn)專項(xiàng)復(fù)習(xí)，查缺補(bǔ)漏。

次年5月下旬，四模考試。

次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢會(huì)。

次年6月24日左右，高考成績發(fā)布，考生填報(bào)高考志愿。

三高二上高三要有的7大意識(shí)

1、目標(biāo)意識(shí)：目標(biāo)是導(dǎo)航、目標(biāo)是方向、目標(biāo)激發(fā)動(dòng)力。首先要有未來的奮斗的目標(biāo)，其次要有階段性的努力目標(biāo)，目前最重要的是找出實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的目標(biāo)差。

2、基礎(chǔ)意識(shí)：基礎(chǔ)是能力之本，沒有基礎(chǔ)就沒有能力。基礎(chǔ)是在長期、大量、反復(fù)的練習(xí)中積累和熟練起來的，所以對(duì)待基礎(chǔ)不能急功近利，要有打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。打好基礎(chǔ)要從早入手，查缺補(bǔ)漏工作必須在第一輪復(fù)習(xí)中基本解決，不要期待在第二學(xué)期補(bǔ)救(利用暑假、寒假和周末時(shí)間是一個(gè)比較可行的計(jì)劃)。

3、總分第一意識(shí)：高考并非是單科的比拼，而是綜合實(shí)力的較量，是總分的PK。為此，必須牢固樹立總分第一的意識(shí)，不能憑個(gè)人的興趣和偏好把精力放在某一科，要力爭各科基本平衡。當(dāng)然，在起始階段，可以有所側(cè)重，有針對(duì)性地把相對(duì)薄弱的學(xué)科補(bǔ)上來。在后續(xù)階段，就必須保持相對(duì)的平衡，力求在總分上有所突破。

4、規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)：高考既考基礎(chǔ)知識(shí)和綜合能力，同時(shí)也考規(guī)范和細(xì)節(jié)。所以要把規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)貫穿在整個(gè)復(fù)習(xí)備考過程，要從每一次的作業(yè)和測試抓起。

5、計(jì)劃意識(shí)：計(jì)劃是行動(dòng)的指南，計(jì)劃是完成階段任務(wù)的重要保障。對(duì)于高三的學(xué)生來說，顯得特別重要。在第一階段復(fù)習(xí)備考中，在宏觀上要制訂好學(xué)期計(jì)劃，在微觀上要制訂好周計(jì)劃和日計(jì)劃，每次月考前還要制訂出短期的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

6、反思糾錯(cuò)意識(shí)：反思糾錯(cuò)是一個(gè)發(fā)現(xiàn)和改進(jìn)的認(rèn)知過程，反思糾錯(cuò)的過程是進(jìn)步的重要保障。作為高三學(xué)生，必須學(xué)會(huì)反思和強(qiáng)化糾錯(cuò)意識(shí)。具體來說，要學(xué)會(huì)階段的學(xué)后反思、作業(yè)的練后反思以及大考后的考后反思。建議每位同學(xué)都要設(shè)一本反思糾錯(cuò)本子，以落實(shí)反思糾錯(cuò)的具體措施。

7、身心平衡意識(shí)：身心平衡是確保復(fù)習(xí)備考可持續(xù)進(jìn)行的重要保證。所謂身心平衡，就是要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，張弛有度，動(dòng)靜結(jié)合。課中認(rèn)真學(xué)習(xí)，課余徹底放松。始終保持飽滿的精神和正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇6

當(dāng)心頭還有隱隱作痛的憂傷

你就背負(fù)起沉重的行囊

踏上了復(fù)讀的行程

祝賀你們

終于戰(zhàn)勝自己走出了低沉

夏日的燥熱

讓汗珠打濕你年輕的脊梁

學(xué)習(xí)的枯燥

怎能動(dòng)搖你復(fù)讀的意志

埋頭于似曾相識(shí)的書山題海

用執(zhí)著

重圓曾經(jīng)打碎的夢想

不要有太多的顧慮

復(fù)讀也是一種為志向的拼搏

我們需要燦爛的陽光

更需要在陽光下

燦爛的成長

不要刻意你是否進(jìn)步

不要過多苛求最終的結(jié)果

只要你一路奔跑

過程充實(shí)了

收獲才更精彩

別把自己封鎖成孤獨(dú)的守候者

別用昨天的經(jīng)歷澆滅澎湃的熱情

幸福地伸出你的雙手

把一顆無比真誠的心

捧給你今天的同學(xué)老師

一轉(zhuǎn)身的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)

自己已經(jīng)被更多溫暖的心

緊緊簇?fù)?/p>

時(shí)間的匆匆無法衡量一生的長度

晝夜的交替數(shù)落著分秒的步伐

這一年

十幾個(gè)月三百余天幾千個(gè)小時(shí)的積累

終于從你寧靜的眼神里

讀懂了成長

讀懂了你在__即將噴薄而出的力量

一步與一生

與08級(jí)復(fù)讀同學(xué)共勉

陳海明

心若在，夢就在，只不過是從頭再來。

題記

走進(jìn)復(fù)讀是需要勇氣的。對(duì)每一個(gè)學(xué)生來說，高考失敗都是令人痛心疾首的，或許我們都曾有過一段痛徹心肺、以淚洗面的日子。而要選擇從高考失意到?jīng)Q定復(fù)讀這一步，幾乎都經(jīng)歷過激烈復(fù)雜的思想斗爭，對(duì)于經(jīng)歷過高三的我們，再來從走那一段刻骨銘心的日子，無論對(duì)我們的身體和心理都是一種巨大的壓力和挑戰(zhàn)，絕非每一個(gè)人都能承受。所以，今天在座的諸君，都應(yīng)該為自己喝彩：復(fù)讀，勇者的選擇!

選擇復(fù)讀是需要理智的。復(fù)讀可以說是最讓人矛盾的選擇，付出一年的青春、忍受一年的艱苦、或許還要承擔(dān)未來不可知的風(fēng)險(xiǎn)，代價(jià)是不言而喻的。卷土重來并不意味著一定能成功，如果不吸取教訓(xùn)的話，失敗并不都是成功的母親。踏上新的征程前，不妨問問自己：我準(zhǔn)備好了嗎?曾經(jīng)的失利原因何在?知識(shí)不過硬，心態(tài)不穩(wěn)定還是粗心大意?清醒的頭腦時(shí)刻總結(jié)自己，找到各自的阿喀琉斯之踵，復(fù)讀的一年才可能有所斬獲。

復(fù)讀是艱辛的，但我們既然已作出了選擇，就應(yīng)該對(duì)自己充滿信心，讓堅(jiān)定的信念始終陪伴著自己，無論途中遭遇何種困難、挫折，都毫不動(dòng)搖。相信此刻我所邁出的雖不是一生中最好的一步，但卻是正確的一步!只要努力去走，定能走出屬于自己的精彩!

尊重并深信你今天的選擇，它會(huì)讓你未來的努力充滿希望;珍惜并堅(jiān)持你今天的選擇，他必將在你的一生中留下一道清晰的痕跡。

只要熱愛生命，一切都在意料之中。(汪國真)

對(duì)著天空望久了，你便能看見上帝。(雨果)

__的今天，讓燦爛定格在我們每一個(gè)人的臉上!

復(fù)讀應(yīng)注意的問題

一、樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)

每一個(gè)復(fù)讀同學(xué)都要清楚自己的起點(diǎn)，不同層次的復(fù)讀同學(xué)高考提升的空間也是不同的，根據(jù)這些給自己樹立目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)一定要適合自己，不要過分苛求自己，否則整個(gè)高四過程，會(huì)一直處于低落與失敗的狀態(tài)。

二、學(xué)會(huì)減壓

來自社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方面的壓力，經(jīng)常壓得復(fù)讀同學(xué)抬不起頭來，這時(shí)就要學(xué)會(huì)自我減壓，具體說，就是要學(xué)會(huì)宣泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我安慰。

1、盡快走出陰影。復(fù)讀同學(xué)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，剛剛結(jié)束的高考不管成績?nèi)绾危家呀?jīng)過去了，要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復(fù)讀同學(xué)，本身素質(zhì)不錯(cuò)，學(xué)習(xí)成績也很好，但由于心理壓力過大，而影響了考試發(fā)揮，無緣理想的院校。但也有部分同學(xué)因?yàn)樾睦韷毫π。綍r(shí)不很出色，高考卻讓人刮目相看。

2、正確對(duì)待平時(shí)的考試。復(fù)讀過程中，各種大大小小的考試會(huì)接踵而來，每一次考試都有進(jìn)步是不可能的，復(fù)讀同學(xué)要學(xué)會(huì)正確看待平時(shí)的考試，要通過考試檢查知識(shí)的掌握與運(yùn)用情況，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。自從上了高四，很多復(fù)讀同學(xué)就遠(yuǎn)離了操場，其實(shí)在這時(shí)，更要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式，來轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。

3、要適時(shí)的進(jìn)行自我安慰。很多復(fù)讀同學(xué)在復(fù)讀過程中，常常懷疑自己的復(fù)讀是否有必要，擔(dān)心復(fù)讀一年，高考分?jǐn)?shù)反而下降，浪費(fèi)青春和精力。這時(shí)，就要學(xué)會(huì)自我安慰：任何一種選擇都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，只要自己奮斗過，就不必計(jì)較結(jié)果，要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。

三、正確認(rèn)識(shí)自己

復(fù)讀同學(xué)首先應(yīng)明白自己的優(yōu)勢與問題所在，然后再為自己的復(fù)讀生活做一個(gè)計(jì)劃，整個(gè)學(xué)年，依照計(jì)劃有條不紊地學(xué)習(xí)。

1、優(yōu)勢：知識(shí)儲(chǔ)備豐富。與應(yīng)屆高三學(xué)生比較，復(fù)讀同學(xué)已經(jīng)學(xué)完了整個(gè)高中階段的課程，從知識(shí)儲(chǔ)備上看，知識(shí)相對(duì)豐富，具備一定的臨考經(jīng)驗(yàn)，在狀態(tài)上把握較好;不用參加會(huì)考，可以全力以赴應(yīng)對(duì)高考;更了解自己的強(qiáng)、弱科目。

2、劣勢：學(xué)習(xí)素質(zhì)不足。低分復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面的缺點(diǎn)表現(xiàn)比較突出，高考失利的主要原因在于本身領(lǐng)悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點(diǎn)是不容易彌補(bǔ)的;由于學(xué)習(xí)不認(rèn)真，荒廢學(xué)業(yè)而造成的復(fù)讀，雖然成績提升的空間較大，但是由于已經(jīng)形成了知識(shí)的斷層，所以需要下工夫補(bǔ)上。

四、不斷糾正缺點(diǎn)

部分復(fù)讀同學(xué)對(duì)以前的學(xué)習(xí)模式產(chǎn)生了慣性。很多復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面都存在某方面的不足，如基礎(chǔ)知識(shí)有漏洞、學(xué)習(xí)方法不得要領(lǐng)、應(yīng)試技巧不足等，這些都需要不斷改正。

五、克服眼高手低

眼高手低是很多復(fù)讀同學(xué)的通病，老師一講就會(huì)，下課就忘。因?yàn)槔蠋熤v的部分內(nèi)容，在以前都有過接觸，感覺接受起來相對(duì)容易，并認(rèn)為是自己已經(jīng)掌握了。而下課后，由于缺乏對(duì)知識(shí)的梳理、總結(jié)或一肢半解，在做題時(shí)，這一問題就表現(xiàn)得非常突出。

六、保持動(dòng)力

在復(fù)讀班開學(xué)的前3個(gè)月里，很多學(xué)生表現(xiàn)都不錯(cuò)，學(xué)習(xí)勁頭很足，但以后，就會(huì)有學(xué)生漸漸分心。這一點(diǎn)主要集中于部分低分復(fù)讀同學(xué)。在入學(xué)的前3個(gè)月里，高考失敗的壓力還沒有淡去，同學(xué)們對(duì)待學(xué)習(xí)也非常認(rèn)真，漸漸地，個(gè)別同學(xué)就會(huì)放松自己，認(rèn)為復(fù)讀也不過如此。這部分同學(xué)往往平時(shí)對(duì)自己要求也比較低，如果不積極主動(dòng)，以前的努力都將化為泡影。

七、跟著老師走

復(fù)讀同學(xué)要認(rèn)識(shí)到，復(fù)讀不是簡單地重復(fù)一遍高三的學(xué)習(xí)，而是知識(shí)的再次更新、填充。因?yàn)檫@一年中，高考考試大綱可能會(huì)更新，而復(fù)讀同學(xué)以前知識(shí)的漏洞，也需要再填充，以及應(yīng)試技巧的改變，所有這些，都需要在老師指導(dǎo)下完成。

人生沒有永遠(yuǎn)的失敗，只要努力，你就會(huì)成功!加油!

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇7

清華大學(xué)，中國最知名的高等學(xué)府之一，以其嚴(yán)格的學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和優(yōu)秀的學(xué)生群體而著稱。對(duì)于很多高中生來說，清華大學(xué)是他們心中最為向往的學(xué)府之一，他們渴望能夠獲得清華的offer，因此在高三這一重要的學(xué)習(xí)階段，制定一份清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃顯得尤為重要。

一、目標(biāo)規(guī)劃

在制定清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，首先我們需要確定目標(biāo)規(guī)劃。這個(gè)目標(biāo)可以是獲得清華大學(xué)的offer，也可以是其他大學(xué)的offer，但是不論目標(biāo)是如何，我們都需要確定一個(gè)目標(biāo)，以此為指引來安排我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

二、科目分配

針對(duì)清華大學(xué)的招生要求和自己的學(xué)習(xí)情況，我們需要對(duì)各個(gè)科目進(jìn)行分配，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在高三階段，我們應(yīng)該把重點(diǎn)放在文綜和理綜、數(shù)學(xué)、英語這幾個(gè)科目上，這些科目不僅是高考必考科目，而且也是清華大學(xué)考核學(xué)生的重點(diǎn)科目。在每個(gè)科目的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我們應(yīng)該安排充足的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，并注重鞏固重點(diǎn)、弱點(diǎn)。

三、時(shí)間分配

學(xué)習(xí)計(jì)劃的關(guān)鍵在于時(shí)間的分配。在制定時(shí)間分配時(shí)，我們要結(jié)合日常生活情況和自己的學(xué)習(xí)狀況來進(jìn)行選擇。我們需要保證足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是我們也需要留出一些時(shí)間來進(jìn)行文娛活動(dòng)、休息和與家人、朋友的交流。因此，制定時(shí)間分配時(shí)應(yīng)該充分考慮日常生活和個(gè)人的興趣愛好，靈活安排時(shí)間，以達(dá)到最佳學(xué)習(xí)效果。

四、任務(wù)分解

在制定清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要將較大的任務(wù)分解為較小的子任務(wù)，逐步實(shí)現(xiàn)整體任務(wù)的完成。例如，我們要準(zhǔn)備某學(xué)科的期中期末考試，就需要將復(fù)習(xí)任務(wù)分解為不同的模塊，每天著重學(xué)習(xí)其中的一個(gè)模塊，逐步完成整個(gè)任務(wù)。通過分解任務(wù)，我們可以更好地掌握復(fù)習(xí)進(jìn)度，增加自信心，并在最短時(shí)間內(nèi)達(dá)到最好的復(fù)習(xí)效果。

五、復(fù)習(xí)方法

制定清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們還需要考慮適合自己的復(fù)習(xí)方法。不同的人有不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方式，例如有的人喜歡看書，有的人喜歡聽課，有的人更適合進(jìn)行實(shí)踐操作。因此，我們需要找到適合自己的復(fù)習(xí)方法，以此來提高學(xué)習(xí)效率。

六、時(shí)間表

最后，為了更好地執(zhí)行制定清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們需要制作一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表。這份時(shí)間表應(yīng)該包含每個(gè)科目的學(xué)習(xí)任務(wù)、每天的安排和復(fù)習(xí)方法，以及每個(gè)任務(wù)的完成時(shí)間。制作時(shí)間表的過程也是對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的總結(jié)和回顧，是督促自己按照規(guī)劃執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的有效工具。

總而言之，清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃需要考慮到目標(biāo)規(guī)劃、科目分配、時(shí)間分配、任務(wù)分解、復(fù)習(xí)方法和時(shí)間表等因素。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要考慮到自己的實(shí)際情況和生活習(xí)慣，制定合理的計(jì)劃，并切實(shí)踐行計(jì)劃。希望每一個(gè)高三學(xué)子能夠通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃來規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活，取得優(yōu)異的成績，實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇8

我們講制定計(jì)劃，主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如，競賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.計(jì)劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。 例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。

例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。

(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。

兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。

(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

(3)長計(jì)劃和短安排。

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。

在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

(5)計(jì)劃要留有余地。

計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。

(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。

計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

時(shí)間運(yùn)籌的原則。

制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時(shí)間。

使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。

有兩個(gè)理由：

第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;

第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。

弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時(shí)間。

你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。 安排好時(shí)段。

每段安排一小時(shí)，你就會(huì)得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí)，用十分鐘來休息。 要有足夠的睡眠時(shí)間。

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。 加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。

大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。 別把你的時(shí)間安排得太緊。

計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。 節(jié)省時(shí)間的秘訣

壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。

要有堅(jiān)定的決心

為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。

千萬不要允許有“例外”

你必須經(jīng)常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地?cái)∠玛噥怼?/p>

抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)踐你的好習(xí)慣

換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊(cè)。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，

以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來念念。現(xiàn)實(shí)地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。

不要往后看。忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。

要提防四大時(shí)間的盜賊。

它們是：

惰性：“我就是不喜歡做這件事。”

轉(zhuǎn)移話題：“噢，我還是先去見見朋友的好。”

拖延：“我過會(huì)兒再做。”

白日夢：“有朝一日，我自會(huì)一鳴驚人。”

要有勇氣。

按照一份完善的時(shí)間表行事是要有足夠的勇氣的，因?yàn)檫@樣你會(huì)將其他的同學(xué)甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會(huì)覺得孤獨(dú)，但你必須隨著自己的鼓聲前進(jìn)。 集中時(shí)間和精力。

有的學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，從一門課程跳到另一門課程，這樣就分散和浪費(fèi)了他們的時(shí)間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒有完成。

利用潛意識(shí)。

當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

消除困倦感。

學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。

利用珍貴的空余時(shí)間來思考。

從教室里走出來時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。

學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間。

把一個(gè)長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因?yàn)椋?/p>

第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;

第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;

第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。 開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長久記住。或者在休息前將一個(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問題。

準(zhǔn)備一份月歷。

購買或制作一份月歷，重要的是要會(huì)用它。這份月歷將整整的一個(gè)月都顯示在一頁紙上。

你為了精確地支配時(shí)間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時(shí)做完。每周一頁就不行，尤其不要每天用一頁，在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見，也就不會(huì)想到了。

服從鬧鐘的命令。

一旦你平靜地考慮并決定何時(shí)該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會(huì)為自己沒耽誤時(shí)間而感到高興。

給自己寫便條。

你晚上學(xué)習(xí)告一段落該休息時(shí)，給自己寫便條說明下次學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該從何時(shí)開始，告訴你究竟應(yīng)該做些什么工作，你坐下來學(xué)習(xí)時(shí)看到自己寫的條子，就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時(shí)間。這個(gè)條子對(duì)你的促進(jìn)會(huì)使你感到高興。

幾種實(shí)用的時(shí)間表

1.總時(shí)間表

任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計(jì)劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說，一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動(dòng)。制作一份總時(shí)間表時(shí)，首先，把所有必須參加的學(xué)校活動(dòng)，例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時(shí)間都填上，其次，再填上其它固定的活動(dòng)，如課業(yè)愛好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規(guī)劃了。你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會(huì)亂成一團(tuán)糟了。更重要的是，你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時(shí)段，這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。

有一張總時(shí)間表作為基礎(chǔ)，你就可以設(shè)計(jì)一份任何類型的時(shí)間表，這份時(shí)間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí)，與你獨(dú)一無二的個(gè)性相結(jié)合。

2.詳細(xì)的一周時(shí)間表

如果有一份一周時(shí)間表作指導(dǎo)，有些人會(huì)工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴(kuò)大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊，但可以預(yù)先估計(jì)的話，你會(huì)需要一份詳細(xì)的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開始時(shí)安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：

星期一至星期五、星期六上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。準(zhǔn)時(shí)起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。用十足的一小時(shí)來從容地吃午飯。五點(diǎn)到六點(diǎn)。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天，這是應(yīng)得的報(bào)償。

七點(diǎn)到九點(diǎn)。通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，你可以搞好當(dāng)天的筆記，做完當(dāng)天的作業(yè)。

九點(diǎn)到十點(diǎn)。為了防止考試前的“強(qiáng)記”，每天可花一定的時(shí)間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時(shí)為止所學(xué)的課程內(nèi)容。

晚上十點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。

特別安排

星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書館找作文所需資料。

星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。英語作文。

對(duì)一些作業(yè)來說，你得安排幾個(gè)時(shí)段來進(jìn)行研究，或者探究一些觀點(diǎn)和思想。

星期六從中午起沒作安排，可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂活動(dòng)，從事需集中大片時(shí)間來做的特別的科研項(xiàng)目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復(fù)習(xí)。

星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因?yàn)樗切瞧谝簧衔绲谝婚T課。

3.一周作業(yè)時(shí)間表

另外一種一周時(shí)間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時(shí)間來安排的，這是總時(shí)間表的補(bǔ)充，無論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè)，你都可以運(yùn)用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時(shí)間表，格式很簡單。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計(jì)所需的時(shí)間及預(yù)定的完成日期。然后將預(yù)定完成日期和估計(jì)的所需時(shí)間作為主要因素，在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間，給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時(shí)間，寫在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時(shí)間，只要你這樣做，剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。

4.每日時(shí)間表

你可以會(huì)需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表，一張學(xué)生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。

每晚離開書桌前，你看一下總時(shí)間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時(shí)間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計(jì)劃：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒?dòng)，給每一項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定時(shí)間。這樣花費(fèi)五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。

第一，你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱，這樣可使你的腦子不會(huì)一片混亂。

第二，你能將未來的一天先在腦子里過一遍，好像這樣就開動(dòng)了一個(gè)心理鐘，使你能按照預(yù)定的時(shí)間行動(dòng)。

注意，每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規(guī)定一段時(shí)間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇9

前言：

高三是決定考上理想大學(xué)的關(guān)鍵時(shí)期，成敗在此一舉。但同時(shí)高三也是一個(gè)重要的自我發(fā)展和人格塑造時(shí)期，需要掌握一個(gè)平衡。為了更好地應(yīng)對(duì)高三這個(gè)考試環(huán)境，我制定了以下的學(xué)習(xí)計(jì)劃。希望能對(duì)所有正在經(jīng)歷高三的同學(xué)提供一個(gè)參考和借鑒。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1.復(fù)習(xí)規(guī)劃

在開始學(xué)習(xí)時(shí)，首先要制定一份復(fù)習(xí)規(guī)劃，明確知道每天要復(fù)習(xí)什么內(nèi)容。此時(shí)應(yīng)充分利用學(xué)校為我們提供的資料，比如定期給我們講解知識(shí)點(diǎn)的老師講義，做過的期末試卷以及中央一號(hào)文件。要根據(jù)自己的情況，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要根據(jù)時(shí)間安排好每個(gè)階段需要完成的內(nèi)容，以及每個(gè)時(shí)間范圍內(nèi)應(yīng)該達(dá)到的進(jìn)度。

2.每日復(fù)習(xí)

在自習(xí)和晚自習(xí)的時(shí)間內(nèi)，投入更多時(shí)間來聽老師的課程，動(dòng)手做題以及掌握考試技巧，尤其是有些比較難的試題和專業(yè)課程，需要多花時(shí)間去學(xué)習(xí)和思考。在學(xué)習(xí)過程中，注重自我訓(xùn)練，培養(yǎng)自己的自學(xué)能力和思維能力，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和記憶能力進(jìn)行檢驗(yàn)和評(píng)估，并在此基礎(chǔ)上對(duì)下一步的學(xué)習(xí)制定出更具有針對(duì)性的計(jì)劃。

3.掌握學(xué)習(xí)技巧

在高三的學(xué)習(xí)中，必須掌握一些學(xué)習(xí)技巧，這樣能夠提高我們的復(fù)習(xí)效率，有效避免學(xué)習(xí)盲點(diǎn)。這些技巧包括利用制圖等工具進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)歸納總結(jié)，尋找重點(diǎn)難點(diǎn)，強(qiáng)化對(duì)公共基礎(chǔ)課程的掌握，以及注意經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。同時(shí)，還需要定期給自己的能力進(jìn)行評(píng)估，并對(duì)自己的不足進(jìn)行深入分析和總結(jié)，以便更好地整理和歸納需要強(qiáng)化和改進(jìn)的內(nèi)容。

4.聽課筆記

在聽課過程中，需要?jiǎng)邮钟涗涀约旱墓P記。這可以幫助自己更快地理解和掌握知識(shí)點(diǎn)，而且也可以起到壓縮時(shí)間的效果。好的聽課筆記需要遵循三條原則，即歸納總結(jié)、條理清晰以及規(guī)范易懂。在整理記錄的過程中，要注意不要直接照抄教師的講義和課堂內(nèi)容，可以自己思考背景，然后進(jìn)行簡化和總結(jié)。

5.合理安排時(shí)間

高三考生不應(yīng)該把全部時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，需要有充足的時(shí)間來進(jìn)行放松和休息。合理的時(shí)間安排可以幫助我們更好地處理好學(xué)習(xí)和時(shí)間之間的關(guān)系。良好的時(shí)間規(guī)劃需要考慮到自己相應(yīng)的能力和效率，找到個(gè)人最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)和方式。此外，還要注意平衡自身發(fā)展和學(xué)習(xí)的時(shí)間安排，如運(yùn)動(dòng)、看電影等等。

結(jié)語：

高三是每一個(gè)學(xué)生都有過的時(shí)光，從中我們可以獲得無窮的眼界和體驗(yàn)，更重要的是，通過這一時(shí)期的努力，我們可以培養(yǎng)中國人的品牌，獲得更多的發(fā)展機(jī)會(huì)。希望我借助這份高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，能夠幫助大家在緊張的學(xué)習(xí)過程中，更有理有據(jù)地規(guī)劃自己的進(jìn)度，更加有信心地面對(duì)未來。歡迎大家提出建議和意見，為共同的成長貢獻(xiàn)一份力量。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇10

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃——文科專業(yè)

作為高三學(xué)生，我們即將面臨最重要的一年——高考年，而對(duì)于文科生而言，要想在高考中脫穎而出，除了發(fā)揮自身優(yōu)勢外，也需要付出更多的努力。為此，我制定了下面的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠在高考中取得滿意的成績。

一、做好課內(nèi)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)

高三的每一天都是珍貴的，因此我們不能浪費(fèi)它。首先，要認(rèn)真對(duì)待每一堂課，做好筆記，掌握好課內(nèi)基礎(chǔ)知識(shí)。在老師講解時(shí)耐心聽講，發(fā)現(xiàn)自己不懂的地方及時(shí)提問。在課后，整理筆記，回顧當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，及時(shí)消化吸收所學(xué)知識(shí)。平時(shí)課堂上的積累會(huì)成為高考的重要素材，所以我們要時(shí)刻保持專注，不斷拓寬視野。

二、習(xí)慣做好各類題型

高考中會(huì)有多種題型，因此我們需要習(xí)慣多種題型的做法。做好例題，熟悉解題思路和步驟，然后不斷做題，分析和總結(jié)錯(cuò)題和難題。文科考生尤其需要加強(qiáng)對(duì)于英語和文科理解能力和應(yīng)用能力的訓(xùn)練。同時(shí)，要對(duì)優(yōu)秀的試卷和答案進(jìn)行認(rèn)真分析和總結(jié)，了解哪些操作更加高效，并且可以補(bǔ)足自身知識(shí)短板。

三、文獻(xiàn)閱讀

高考中對(duì)于課外知識(shí)更加重視，尤其是對(duì)于一些與政治、歷史、地理、文化有關(guān)的素材。因此，文獻(xiàn)閱讀作為提高學(xué)科素養(yǎng)的有效途徑，在學(xué)習(xí)中扮演者至關(guān)重要的角色。閱讀過程中要注意批判性思維，不斷產(chǎn)生自己的見解和結(jié)論。除了對(duì)于教材之外，延伸閱讀也非常重要。例如閱讀有關(guān)名著、史料、論文等其他各類文獻(xiàn)，其不僅能夠拓寬學(xué)生的知識(shí)面，同時(shí)也能夠提高學(xué)生的閱讀與理解能力。因此，文獻(xiàn)閱讀是提高學(xué)科素養(yǎng)的重要手段。

四、加強(qiáng)訓(xùn)練

時(shí)刻保持心態(tài)穩(wěn)定，熟悉高考流程，參加培訓(xùn)班進(jìn)行模擬考試，達(dá)到數(shù)次考出近似于高考的成績目的。結(jié)合訓(xùn)練成果，不斷調(diào)整高考策略，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，突出學(xué)生對(duì)于待考試目標(biāo)的和解析能力及解題思路的掌握能力。

以上是我在高三文科學(xué)習(xí)中的計(jì)劃和目標(biāo)，我相信只要我一步步落實(shí)計(jì)劃，積極進(jìn)取并做好每一個(gè)準(zhǔn)備，最終一定會(huì)取得優(yōu)異的成績。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇11

1、能力:在你我學(xué)習(xí)方法相同的情況下，我完成這個(gè)任務(wù)只需要十分鐘，而你可能需要一個(gè)小時(shí)來實(shí)施。這是效率或者學(xué)習(xí)能力的問題。可以學(xué)習(xí)掌握速讀和記憶的能力，提高學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)方法，其訓(xùn)練原則在于激活“腦與眼”的潛能，培養(yǎng)眼腦直接反射的閱讀學(xué)習(xí)模式。速讀記憶的練習(xí)參考“精英全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”，可以將閱讀速度提高5、6倍，記憶和理解，最終提高學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的效率，取得良好的效果。如果你的閱讀和學(xué)習(xí)效率低，你可以好好練習(xí)。

2、課堂:上課專心很重要。上課認(rèn)真聽講，別忘了做筆記。注意:課堂上的筆記不是讓你盲目記在心里的，對(duì)于重點(diǎn)和不明白的地方，只要在書本上做好標(biāo)記就可以了，沒有的就簡單記錄下來，然后課后系統(tǒng)整理。不要為了做筆記而影響講課。因?yàn)橐话銇碚f，老師是按照教學(xué)大綱和考試大綱來教授知識(shí)的，上課專心是非常重要的。

3、自學(xué):老師所教的知識(shí)是面向所有學(xué)生的&39;，每個(gè)人具體掌握情況不同，要學(xué)會(huì)根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整，制定適合自己的計(jì)劃。計(jì)劃的主要目的是提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)有利于成為一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫作能力差，每周寫一篇作文，閱讀能力差，每天練習(xí)一次閱讀理解，基礎(chǔ)知識(shí)差，每天花時(shí)間背背，以此類推。

4、解題:做題練習(xí)很有必要，但不要盲目用人海戰(zhàn)術(shù)把自己搞得一團(tuán)糟。堅(jiān)決獨(dú)立完成問題，杜絕抄襲，杜絕人海戰(zhàn)術(shù)。你永遠(yuǎn)不可能做完試題，但試題是有限的，所以你要學(xué)會(huì)反思，分類，整理出相應(yīng)的解題思路。在學(xué)習(xí)過程中，我們要學(xué)會(huì)定期總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，并進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇12

高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃

現(xiàn)在，我已經(jīng)是一名高三學(xué)生了。高三是我們?nèi)松凶顬殛P(guān)鍵的一年，是各個(gè)學(xué)科學(xué)習(xí)的壓力最大的一年，更是通往夢想和未來的關(guān)鍵一步。這個(gè)假期，我制定了一個(gè)詳細(xì)的高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，旨在幫助自己更好地度過這個(gè)學(xué)期。

一、總體目標(biāo)

在高三上學(xué)期，我希望自己能夠全面提高各個(gè)學(xué)科的水平，特別是語文、數(shù)學(xué)、英語和物理，讓自己在高考中取得好成績，進(jìn)入自己理想的大學(xué)。同時(shí)，在學(xué)習(xí)的過程中我也要注意身體健康，保持良好的生活習(xí)慣。

二、語文

語文是我們高考的一大重要科目，也是我的劣勢學(xué)科。因此，我計(jì)劃在這個(gè)假期里，每天抽出至少2小時(shí)來學(xué)習(xí)語文，主要包括以下內(nèi)容：

1.在閱讀方面，每天至少閱讀一篇論述類或說明文，提高語文閱讀理解能力。

2.在寫作方面，每天練習(xí)一篇作文，以進(jìn)一步掌握寫作技巧。

3.遇到難點(diǎn)和疑惑，要及時(shí)請(qǐng)教老師或同學(xué)。

三、數(shù)學(xué)

數(shù)學(xué)是我比較擅長的一門學(xué)科，在高考中的拿分率非常高。我計(jì)劃在這個(gè)假期里，每天抽出至少2小時(shí)來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，主要包括以下內(nèi)容：

1.復(fù)習(xí)初中老師所教的知識(shí)點(diǎn)，使基礎(chǔ)更加扎實(shí)。

2.每天完成一定數(shù)量的數(shù)學(xué)習(xí)題，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和記憶。

3.針對(duì)高中的知識(shí)點(diǎn)，準(zhǔn)確理解概念，研究解題技巧，積極思考，解決難題。

四、英語

英語是我們的必修科目，也是我們與世界溝通交流的窗口。我計(jì)劃在這個(gè)假期里，每天抽出至少2小時(shí)來學(xué)習(xí)英語，主要包括以下內(nèi)容：

1.每天背誦英語單詞，擴(kuò)大自己的詞匯量。

2.聽英語新聞，看英文電影，增加自己的英語聽力及閱讀能力。

3.定期參加英語角等英語活動(dòng)，提高自己的英語口語表達(dá)能力。

五、物理

物理是我在初中和高中一直都很喜歡的科目。我計(jì)劃在這個(gè)假期里，每天抽出至少1小時(shí)來學(xué)習(xí)物理，主要包括以下內(nèi)容：

1.加強(qiáng)物理基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，對(duì)基本概念的掌握更加熟練。

2.重點(diǎn)學(xué)習(xí)物理中的難點(diǎn)和重要知識(shí)點(diǎn)，多做練習(xí)題。

3.通過實(shí)驗(yàn)室的實(shí)驗(yàn)來更好地理解物理知識(shí)。

六、其它內(nèi)容

1.每天進(jìn)行半小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)，做力所能及的運(yùn)動(dòng)。

2.保持飲食的清淡、營養(yǎng)的均衡，維持良好的身體狀態(tài)。

3.定期檢查身體健康，保持心情愉快、樂觀向上的心態(tài)。

通過本計(jì)劃，我會(huì)更好地安排自己的學(xué)習(xí)生活，提高各個(gè)學(xué)科的水平，更好地迎接高考。在學(xué)習(xí)的過程中也要注重身體的健康，保持積極向上的心態(tài)，更好地承擔(dān)自己的時(shí)代使命。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇13

高三是人生中極為重要的一年，對(duì)于文科生來說，也是他們所準(zhǔn)備的學(xué)習(xí)中最關(guān)鍵的一年。為了讓自己的高三學(xué)習(xí)更加有效，我制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、課外閱讀

課外閱讀是提升文科素養(yǎng)的重要途徑。在高三學(xué)習(xí)中，我將按照計(jì)劃每月讀兩本具有文學(xué)價(jià)值或思想性的經(jīng)典名著，從中汲取營養(yǎng)，增強(qiáng)自身閱讀能力和思考能力。同時(shí)，我還會(huì)選擇一些學(xué)科相關(guān)的書籍進(jìn)行閱讀，為自己的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

二、備課復(fù)習(xí)

備課復(fù)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率的重要方法。在每次上新課之前，我會(huì)提前預(yù)習(xí)教材，了解課程內(nèi)容，明確重點(diǎn)難點(diǎn)，并做好筆記。同時(shí)，我還會(huì)認(rèn)真復(fù)習(xí)上過的課程，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，提高學(xué)習(xí)水平。

三、科學(xué)規(guī)劃

高三學(xué)習(xí)時(shí)間有限，因此科學(xué)規(guī)劃是非常必要的。我會(huì)將每一周的學(xué)習(xí)任務(wù)細(xì)化為每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并在每天的學(xué)習(xí)中逐一完成任務(wù)。同時(shí)，我還會(huì)合理安排時(shí)間，保證自己有充足的休息時(shí)間，保持身心健康。

四、針對(duì)提高能力的練習(xí)

只有在實(shí)踐和練習(xí)中，我們才能更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處。在高三學(xué)習(xí)中，我會(huì)利用周末和節(jié)假日時(shí)間，針對(duì)容易出錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，并及時(shí)總結(jié)答題經(jīng)驗(yàn)，提高答題準(zhǔn)確率和速度。

五、積極參加課外活動(dòng)

高三學(xué)習(xí)壓力大，課業(yè)繁重，但生活不應(yīng)該因此失去多姿多彩，因此我會(huì)積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，這不僅可以豐富自己的學(xué)校生活，更可以鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和人際交往能力。

總之，高三學(xué)習(xí)需穩(wěn)步提高，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不斷進(jìn)行反思和調(diào)整，抓住重點(diǎn)難點(diǎn)，做到扎實(shí)練習(xí)，就可以面對(duì)高考無愧，取得優(yōu)異成績。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇14

第一階段：是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段能夠稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既能夠檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又能夠查找自己急待解決的問題漏洞，還能夠向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我那里，個(gè)性提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最就應(yīng)到達(dá)高效率的復(fù)習(xí)。也能夠?qū)⑦@個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，能夠使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。就應(yīng)為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段：從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也能夠稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中構(gòu)成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，就應(yīng)做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。

在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選取題拿不準(zhǔn)也不要放下，選一個(gè)最可能的空填上等等。在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們就應(yīng)注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。

在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每一天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長的一段時(shí)間大約就是每一天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎樣能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢因此，我推薦大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取到達(dá)較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每一天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周必須為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。

以下是一些注意事項(xiàng)：1。晚上必須要保證睡眠。2。上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要)3。哪不懂，這些就是這天自己要消化的東西。4。晚上不用苦命的熬夜!5。每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過一遍。好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇15

一、認(rèn)真做兩套高考地理標(biāo)準(zhǔn)卷

高考地理標(biāo)準(zhǔn)卷要求以歷年高考真題或者一模二模題為主，而且答案要詳細(xì)。做題要掐好時(shí)間，大概50分鐘。然后對(duì)照答案給自己評(píng)分。最關(guān)鍵的是要一道題一道題地分析考點(diǎn)，并一一列出來，自己最后就會(huì)明白高考到底什么是常考的考點(diǎn)，什么是出題人想要的答案了。自己站在出題人的高度，來研讀高考試題。通過錯(cuò)題了解自己的缺陷所在，再對(duì)應(yīng)到章節(jié)考點(diǎn)仔細(xì)研究理解，爭取有大的突破。大題要看自己的答案要點(diǎn)是否齊全，答題語言是否通順，是否符合地理語言。

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二、細(xì)化系統(tǒng)知識(shí)、形成網(wǎng)絡(luò)、夯實(shí)雙基

自然地理知識(shí)較難，但規(guī)律性較強(qiáng)，建議更多地采用理科的復(fù)習(xí)方法。①運(yùn)用圖形知

識(shí)結(jié)構(gòu)，提煉能力要求和具體方法;②精學(xué)精煉，通過典型題和變式圖;③結(jié)合區(qū)域?qū)嶋H，加強(qiáng)應(yīng)用原理和方法的訓(xùn)練。

人文地理知識(shí)理解不難，但內(nèi)容散，不容易抓住重點(diǎn)，需要記憶內(nèi)容多。此復(fù)習(xí)方法與策略要抓住下面幾點(diǎn)：①以現(xiàn)實(shí)問題作為切入點(diǎn)，統(tǒng)領(lǐng)人文地理知識(shí);②結(jié)合區(qū)域特征，善于進(jìn)行對(duì)比分析;③拓展知識(shí)面，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)中人文地理內(nèi)容的迅速發(fā)展;④加強(qiáng)邏輯推理，學(xué)會(huì)科學(xué)表達(dá)。

區(qū)域地理要求學(xué)生在腦海中具有基本的地球模型，有經(jīng)緯網(wǎng)構(gòu)成的易于定位和描述相互位置關(guān)系的模型。區(qū)域地理的復(fù)習(xí)不僅要關(guān)注地表的自然要素，還要關(guān)注這些自然要素影響下人類的生存與發(fā)展，一個(gè)地區(qū)的氣候、地形、河流、土壤、生物、礦產(chǎn)、工業(yè)、農(nóng)業(yè)、城市、交通、人口等問題從此有了密不可分的聯(lián)系，自然人文地理要素的關(guān)聯(lián)成為地理思維的主線之一。

三、對(duì)知識(shí)進(jìn)行整理加工

①整理知識(shí)系統(tǒng)：對(duì)知識(shí)的層次、脈絡(luò)、體系要整理清楚，列出知識(shí)系統(tǒng)表。

②總結(jié)知識(shí)規(guī)律：對(duì)地理知識(shí)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律、分布規(guī)律、變化規(guī)律等應(yīng)進(jìn)行總結(jié)。

③分析知識(shí)聯(lián)系：地理知識(shí)有縱向聯(lián)系、橫向聯(lián)系、多向聯(lián)系，知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系有因果關(guān)系，并列關(guān)系，從屬關(guān)系等。

④概括知識(shí)結(jié)構(gòu)：概括各局部知識(shí)的組成要素，分析要素間的相互關(guān)系，列出結(jié)構(gòu)式或關(guān)系式。

⑤比較知識(shí)異同：知識(shí)間的相同、相異、相反、相似，要設(shè)計(jì)比較項(xiàng)目，列出比較表。由縱向比較，橫向比較，中心內(nèi)容比較，綜合比較等。

⑥歸納知識(shí)特征：抓住地理事物的特征進(jìn)行歸納，便于掌握地理事物的特性或區(qū)別于其他地理事物的本質(zhì)特征。在整理知識(shí)過程中查漏補(bǔ)缺，在加工知識(shí)過程中加深理解，在重組知識(shí)過程中明確系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，在應(yīng)用過程中掌握方法，提高能力。

四、重視對(duì)地理事實(shí)的發(fā)生、發(fā)展、變化規(guī)律進(jìn)行思考，而不要只注意結(jié)論的背誦。

①要學(xué)會(huì)總結(jié)復(fù)習(xí)方法，對(duì)地理事物的成因分析，規(guī)律總結(jié)，圖像判讀要領(lǐng)等要能夠自己表述，把記憶過程變成思維過程。

②要?jiǎng)討B(tài)的觀察地理事物或現(xiàn)象，對(duì)其形成條件，組成要素，構(gòu)成原理，發(fā)展過程，變化趨勢等進(jìn)行分析，從而掌握基本內(nèi)容。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇16

隨著時(shí)間的推移，我們高三的同學(xué)們也即將步入最關(guān)鍵的階段，即高考備考階段。對(duì)于每一位即將參加高考的同學(xué)，制定一份有效的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃是至關(guān)重要的。下面，我將為大家介紹一份針對(duì)清華高三同學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)于大家的備考有所幫助。

一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

首先，我們需要對(duì)我們的學(xué)習(xí)進(jìn)行分類，主要分成以下幾個(gè)方面：語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理和綜合。而對(duì)于這些科目，在學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排上，我們也需要針對(duì)具體的情況進(jìn)行分配時(shí)間，因?yàn)槊總€(gè)人的弱項(xiàng)都不盡相同。

在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，我們需要遵循以下原則：考慮到高三期間復(fù)習(xí)難度大、量大的特點(diǎn)，盡可能調(diào)配時(shí)間，堅(jiān)持鍛煉身體、保證正常的作息時(shí)間和充足的睡眠，保護(hù)身心健康。重視考場上的策略，著重訓(xùn)練高考戰(zhàn)斗能力。

二、實(shí)踐學(xué)習(xí)計(jì)劃

一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃并不只是一個(gè)優(yōu)秀的方案，它需要在實(shí)踐中不斷地調(diào)整和改進(jìn)。在實(shí)踐中，我們需要維持一個(gè)積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。

三、關(guān)注每一個(gè)環(huán)節(jié)

每個(gè)環(huán)節(jié)都是我們高三生活的重要組成部分，例如：課堂、作業(yè)、補(bǔ)課、模擬考試、練習(xí)題、參考書和網(wǎng)絡(luò)資源等等。課堂是我們學(xué)習(xí)的重要來源，對(duì)于每一節(jié)課，我們應(yīng)該掌握好教材的重點(diǎn)內(nèi)容和老師的講解，帶著練習(xí)題，對(duì)易錯(cuò)點(diǎn)進(jìn)行精細(xì)化復(fù)習(xí)。作業(yè)是我們課堂知識(shí)的補(bǔ)充和鞏固，對(duì)于每一道題，我們應(yīng)該認(rèn)真思考，不能盲目地做題。補(bǔ)課是我們突破瓶頸的方法之一，重要的是準(zhǔn)確把握自己的不足和薄弱環(huán)節(jié)，找到適合自己的補(bǔ)課機(jī)構(gòu)和補(bǔ)課方式。模擬考試是檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成果的有效手段，重要的是在模擬考試后認(rèn)真查漏補(bǔ)缺。練習(xí)題和參考書是我們學(xué)習(xí)的重要輔助，不可忽視其中的每道題或者知識(shí)點(diǎn)，要有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)資源是我們學(xué)習(xí)和生活的重要信息來源，合理使用可以極其有效地幫助我們的學(xué)習(xí)和成長。

四、關(guān)注心態(tài)

高三的學(xué)生簡單地說就是“學(xué)習(xí)+壓力”，所以，我們不能忽視心態(tài)的重要性。要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，適時(shí)地放松自己的心情和身體。在繁忙的復(fù)習(xí)之余，保持自己的愛好和興趣愛好，也不要忘記和家人朋友保持互動(dòng)。

總的來說，上述幾個(gè)方面便是我們針對(duì)清華高三同學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠?qū)τ趶V大高三同學(xué)有所幫助。最后，衷心祝愿所有的高三同學(xué)，成功通過高考，將來得到自己理想的通行證。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇17

語文：語文在與積累。

1、早讀時(shí)間：背詞語解釋，背必考的古詩，看復(fù)習(xí)資料上的病句修改和標(biāo)點(diǎn)運(yùn)用。

2、晚上看作文書，被新鮮的作文素材(閱讀技巧平時(shí)老師講注意積累。)可根據(jù)語文早讀安排;

數(shù)學(xué)：數(shù)學(xué)精髓在于快、準(zhǔn)。

1、現(xiàn)買一本學(xué)術(shù)公式隨時(shí)看;

2、練選這題，大多數(shù)題都可畫圖解決，故學(xué)會(huì)精確作圖，每天以最快速度練10道;

3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項(xiàng)練習(xí);

4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項(xiàng)練習(xí)，先做再對(duì)答案;注意格式和步驟，爭取做這類題的時(shí)候提高做題速度。

5、時(shí)間可安排在中午和自習(xí)。英語：充分利用早晚讀時(shí)間。

1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以內(nèi);

2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度;

3、作文了，平時(shí)多積累高級(jí)表達(dá)，可以每天寫一篇。

4、單選在于平時(shí)課堂積累，要是很差，可專項(xiàng)訓(xùn)練;

5、以上基于每天必須背單詞。理綜：貴在神速。我基本上都有時(shí)間檢查。 化學(xué)： 1、化學(xué)公式每天要背;

2、看書，不懂的地方先做記號(hào)，等到老師上完新課之后再向老師或同學(xué)請(qǐng)教。

3、練題，找資料做題;

物理：

1、背公式，理解性的的記憶;

2、練實(shí)驗(yàn)題，相信老師又發(fā)很多實(shí)驗(yàn)資料;

3、練大題，課堂上的練習(xí)應(yīng)該夠多了;

生物：

1，各節(jié)知識(shí)點(diǎn)生物除了早自習(xí)背還有什么辦法;

2、老師發(fā)的卷是你練習(xí)的最好材料; 可按自己實(shí)際情況安排時(shí)間;目標(biāo)：語文110，數(shù)學(xué)120，外語110，化學(xué)70，生物70，物理80，任重道遠(yuǎn)，貴在堅(jiān)持。

高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇18

文綜：

1.把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。

2. 為什么要背目錄呢，因?yàn)闊o論是政治、歷史還是地理，都是按觀點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀點(diǎn)，每個(gè)觀點(diǎn)3分，可能你寫了很長一段但只有一個(gè)觀點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn)，那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。

3. 這個(gè)問題的解決就需要我們?cè)谄綍r(shí)多訓(xùn)練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學(xué)會(huì)自己應(yīng)對(duì)各類題目，你的思路會(huì)只局限在這一道題，這對(duì)文科來說弊端尤其明顯——自己一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄，第一次、第二次也許會(huì)花費(fèi)很長的時(shí)間，但如果堅(jiān)持這么訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在考場上你的速度會(huì)快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。

4.心中默念六個(gè)字：“教材、材料、熱點(diǎn)” 。

教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;

材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點(diǎn)甚至可以直接從材料搬下來用，這點(diǎn)

是很多同學(xué)都會(huì)忽略的，大家都會(huì)覺得，材料里怎么會(huì)有答案呢，事實(shí)上，很多答案都用的是材料里的語句;

熱點(diǎn)——就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個(gè)熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已

經(jīng)重復(fù)了千次萬次，很可能高考里某一個(gè)三分就是你不愿意寫的“發(fā)展觀”

5.每科弄一個(gè)錯(cuò)題本，但并不是每個(gè)錯(cuò)題都記錄，你認(rèn)為你會(huì)的，但做錯(cuò)的，可以不改，不會(huì)的記錄在上面。

備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶

●復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏。

●思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。

一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏;

二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，切不可另起爐灶;

三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍(lán)本，不是越多越好。 注意事項(xiàng)：

第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認(rèn)真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力

第二，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)

第三，不要認(rèn)為自己有多能，不要見到題不細(xì)看就認(rèn)為自己會(huì)了，要真正的弄懂 第四，學(xué)習(xí)時(shí)要注意身體，反對(duì)挑燈夜戰(zhàn)