高三學習計劃書模板免費篇1

我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每一天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自我的意志，養成良好的學習習慣。

1。計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自我的學習狀況確定的。

2。要有學習資料和完成時間，也就是自我規定自我在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自我的數學復習計劃中，規定自我在初一升初二的暑假中，把小學數學和初一數學全面復習一遍，于是他就要把復習的資料排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

3。要有保證完成學習任務的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在群眾活動以外的時間安排。

(2)堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。

常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自我支配的學習時間。在自由學習時間內，一般能夠做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自我學習中的不足;提高，指深入鉆研，發展自我學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自我掌握學習的主動權。

(3)長計劃和短安排。

由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每一天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每一天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每一天學習時，心中就會明白這天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務能夠逐步得到實現;有了長遠計劃，又能夠在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

(4)制定計劃要從實際出發。

在制定汁劃時不要脫離學習的實際狀況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際狀況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自我的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自我的理解潛力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能帶給自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自我安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自我安排的學習資料和老師的教學資料相脫節的現象。

(5)計劃要留有余地。

計劃的活動資料和時間安排往往與之后的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時群眾活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時務必留有余地。否則，在實施過程中受到沖擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

(6)經常對照，及時調整。

計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自我的執行狀況。如果完成任務很簡單，余地較大，能夠思考進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

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作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態，轉到高三的臨戰狀態呢?這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。我建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計劃，盡快適應高三的學習生活。

學習方面：打好基礎 注重積累

高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

高三的學習一定要抓基礎，并把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說，從現在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數。

心理調節方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”

每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

既要做好“長打算”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己復習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在高考復習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績;也有的玩兒命補差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些“瞻前顧后”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復習效果達到最佳狀態。

身體方面：儲備充足體能

由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。

生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。

保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

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高三學習計劃文科

隨著高考的不斷逼近，對于每個高三學生來說，制定一個科學的學習計劃是非常必要的。在文科學科的學習中，更是需要遵循一定的學習計劃才能夠達到更好的效果。接下來，我將制定一個詳細具體、生動豐富的高三文科學習計劃。

一、目標規劃

高三是決定升學方向的重要時期，理清楚自己的規劃和目標非常重要。因此，在制定學習計劃之前，首先需要明確自己的目標，建立正確的學習態度和信心。在目標方面，我將設定以下目標：

1.次年考入一本學校。

2.文綜考試達到優秀水平（90分以上）。

二、時間規劃

時間對于高三的學生來說是極其寶貴的，因此如何安排時間是一個關鍵性問題。在制定高三文科學習計劃中，我將按天為單位進行安排。每天早上6:30起床，上午8:00到學校，開始上課，晚上8:30回家，進行晚自習到10:30左右。周末則不上課，進行復習和補充學習計劃以外的內容。其中，每天除了上學和睡覺外，我將安排6小時的學習時間，緊湊安排每日計劃，避免時間的浪費和拖延。

三、科目重點

在高三文科學習計劃中，我將根據我所學科目的特點和難度，分類進行科學規劃。

1.語文

語文是文科學科的基礎，也是高考重要的一科。在高三中，語文需要學習、掌握的知識點較多，同時需要對閱讀理解等各個方面都進行提高。為此，我將在每天安排至少2個小時的語文學習時間，主要集中在課堂作業、課外閱讀和模擬考試上。這樣可以有效提高語文水平，也有益于其它學科的提高。

2.歷史

歷史需要大量的記憶性知識和理解能力，因此需要多花時間進行積累和思考。在學習計劃中，我將將歷史的學習時間安排在每天的下午，著重培養對歷史知識的記憶能力和理解能力。同時，應注重推廣和拓展學科，不僅閱讀歷史名著，還要關注歷史的當代研究。

3.政治

政治是文科學科的一門重要課程，對于提高綜合素質和解決實際問題具有重要的作用。在學習計劃中，我將將政治的學習時間安排在每天的晚自習——那段沒有課堂教學時間的余暇。要想考好政治，除了記憶知識點外，還需注意政治思維、政治道德、政治實踐等各方面的培養和發展。

4.地理

地理作為一門學科，結合著自然和人文兩大方面的內容。在學習計劃中，我將將地理的學習時間安排在早上7:00～8:00這段時間，正好不影響到其他學科的安排。地理需要大量的圖表分析和實踐操作，需要我們通過模擬考試和小組討論等多元化手段進行學習，提高學科綜合素質。

四、復習與動手實踐

在高三文科學習計劃中，復習和動手實踐是至關重要的環節。為了做好復習，我將進行階段性考試，檢驗自身的學習情況。同時，結合復習計劃，制定有效的背誦、梳理和總結式的復習方式，創新性實踐和實地考察對于歷史、地理和政治學科的學習更是必不可少。

五、科學運用和評估方式

制定一項科學的學習計劃，少不了良好的評估方式，以便我們及時檢查學習進度，及時調整和完善學習計劃。在學習計劃中，我將制定科學運用和評估方式，如單元小測驗、月度模擬考試、階段性總復習、筆記本重點專項復習等，有針對性地構建科學的評價體系，有助于我們更好地調整學習策略。

總之，在上述基本規劃的基礎上，我們應不斷總結經驗，發展自身潛力，探索更科學的學習方式，打造一個有效的、符合自身特點的高三文科學習計劃，在適當的時間達成自己的學習目標。

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高三一年是沖刺的一年，要學習新內容、復習舊知識，要兼顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如何在有限的時間內，盡可能多的提高自己的成績?把最大部分的經歷放在哪里能得到最高效的回報?大多數同學都會有自己的“強勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高空間，將同樣的時間和經歷花費在強、弱科目上，“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會更大。

備考不能過分“聚焦”

競爭中經常是光想贏的不能贏，不怕輸的反而贏了。從求知出發看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學，從高一起就把矛頭對準高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能性并不大。

從語篇中學外語。學英語，有的人專攻單詞、語法和習題。這種高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達到好效果。喜歡看“雜書”，這興趣也可遷移到了學外語上，興趣恰恰是學習外語的最大動力。另外，對于課本：從語篇中學習一切知識點，這樣既掌握了知識點，又能培養整體理解能力，還利于在寫作中用上地道的句式和結構。

語文的復習，應分塊歸納。按基礎知識、閱讀、寫作分塊，采用不同方法。基礎知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾頁知識點復習，強調在快速多次重復閱讀中加深記憶痕。對閱讀，依_自己較強的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、適應題型上。

輕重分明，全力補弱

在高三復習中執行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自己一向學得較好又學得輕松的課給予充分信任，少花時間，節省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數學、外語基礎較好，所以復習重點放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的弱點予以額外訓練;對歷史、政治則是課上努力，自己適當超前一點進度。這樣，強科中的弱點和弱科，就是復習重點。

數學重點應放在研究綜合題上，但不必過濫;由于平常學習總是按章節進行，綜合運用數學工具的能力就會不足，所以應重點彌補;外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課文，再做一定量習題，注意總結過去的錯誤;歷史，應該“書必常看，題要精做”，不能扎到歷史科學的汪洋中，而應安守課本。看課本不要鉆牛角尖，不要摳得過細，也不要見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎上，抓聯系：課本段篇章之間的聯系，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯系，弄清這些聯系之間的聯系。

學習階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當屬高三。高三常常被人們認為是可能創造奇跡的一年。我要說的是，高三的奮斗確實能使你的知識產生質的變化，但任何妄想以前瞎混、僅_高三苦拼的思想都是不現實的。如果你以前瞎混過，那就要付出比別人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味著復習的開始。復習是在以前學習的基礎上進行的，是站在全局高度上的一種綜合。復習很講究方法，下面就談談我的一些復習經驗。

第一，復習要根據老師的進度制定相應的復習計劃，最好稍稍超前一點。這樣上復習課時重點、難點、弱點了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學內容進行溫習，還要對相近、相反、相關知識點進行比較和辨析。

第二，要找到一套適合自己的復習方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如我在復習時，常使用“目錄回憶法”，即根據目錄來回憶章節的內容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同學們不妨一試。

第三，復習階段要進行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結，使自己對自己的情況胸中有數，便于利用有限的時間彌補弱點。記得當時語文中的名言名句很令我頭疼，內容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發現這個方法不錯，就繼續把一些自己常錯的內容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。第四，要注意鍛煉培養良好的心理素質。心理素質的好壞直接影響到考場上水平能否正常發揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學們的復習情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質。同學們平時就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質不好的表現。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應戰，就能取得理想的成績。

第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現。復習的東西都是以前學過的，一般腦子里都是有印象的。我常常碰到有的同學在復習時，看到這個知識點，覺得真簡單;看到那個知識點，認為已經掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知許多東西，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。有很多細節問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。

考前一個月，進入備戰階段。這時運用題海戰術顯然是不明智的，應該回歸課本，把課本內容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應放低高考調子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調節。很多同學都習慣于夜間學習，甚至通宵奮戰，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進行的，因此要有意識地調節生物鐘，使興奮點處于上、下午。這樣，高考時才能處于最佳狀態。這段時間，由于高考的臨近，許多同學會因為復習內容多，時間短、產生急躁情緒。若有這種情況出現，一定要穩住情緒，增強自信，以平和的心態迎接高考。

考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書，應以調整心情為主，同時為考試做準備。如前往看考場，熟悉環境和交通路線，準備考試的各種證件、學習用具和防暑用品，以免考試時臨時慌亂，影響情緒。

由于每個人的條件不同，根據以上的經驗，作為參考，結合你自身的條件來給自己制定一個合適的學習時間表，這樣才會使自己充分的發揮自身潛能，在考試中獲得成功!現在回想起那段難忘的高考時光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著目標前進的執著和堅韌。衷心希望你都能腳踏實地，漸入佳境，穩穩地駕馭好自己的生命之舟!

除了以上所說，學習的方法與態度，以及考試的心態都是很重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故;不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的;你要學會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分數、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那么大的壓力，學習與考試時就會感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調整自己，你就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多。

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高三上學期學習計劃

現在，我已經是一名高三學生了。高三是我們人生中最為關鍵的一年，是各個學科學習的壓力最大的一年，更是通往夢想和未來的關鍵一步。這個假期，我制定了一個詳細的高三上學期學習計劃，旨在幫助自己更好地度過這個學期。

一、總體目標

在高三上學期，我希望自己能夠全面提高各個學科的水平，特別是語文、數學、英語和物理，讓自己在高考中取得好成績，進入自己理想的大學。同時，在學習的過程中我也要注意身體健康，保持良好的生活習慣。

二、語文

語文是我們高考的一大重要科目，也是我的劣勢學科。因此，我計劃在這個假期里，每天抽出至少2小時來學習語文，主要包括以下內容：

1.在閱讀方面，每天至少閱讀一篇論述類或說明文，提高語文閱讀理解能力。

2.在寫作方面，每天練習一篇作文，以進一步掌握寫作技巧。

3.遇到難點和疑惑，要及時請教老師或同學。

三、數學

數學是我比較擅長的一門學科，在高考中的拿分率非常高。我計劃在這個假期里，每天抽出至少2小時來學習數學，主要包括以下內容：

1.復習初中老師所教的知識點，使基礎更加扎實。

2.每天完成一定數量的數學習題，加深對知識點的理解和記憶。

3.針對高中的知識點，準確理解概念，研究解題技巧，積極思考，解決難題。

四、英語

英語是我們的必修科目，也是我們與世界溝通交流的窗口。我計劃在這個假期里，每天抽出至少2小時來學習英語，主要包括以下內容：

1.每天背誦英語單詞，擴大自己的詞匯量。

2.聽英語新聞，看英文電影，增加自己的英語聽力及閱讀能力。

3.定期參加英語角等英語活動，提高自己的英語口語表達能力。

五、物理

物理是我在初中和高中一直都很喜歡的科目。我計劃在這個假期里，每天抽出至少1小時來學習物理，主要包括以下內容：

1.加強物理基礎的學習，對基本概念的掌握更加熟練。

2.重點學習物理中的難點和重要知識點，多做練習題。

3.通過實驗室的實驗來更好地理解物理知識。

六、其它內容

1.每天進行半小時的戶外運動，做力所能及的運動。

2.保持飲食的清淡、營養的均衡，維持良好的身體狀態。

3.定期檢查身體健康，保持心情愉快、樂觀向上的心態。

通過本計劃，我會更好地安排自己的學習生活，提高各個學科的水平，更好地迎接高考。在學習的過程中也要注重身體的健康，保持積極向上的心態，更好地承擔自己的時代使命。

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學習篇

1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一周學習狀況。

2、嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優先，其它事讓行。

3、每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)。

4、上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。

5、杜絕任何形式的考試作弊。

6、目標成績，以標準高考難度題目為準：

語文110/150;數學140/150;英語95/150;物理70/100;化學80/100;生物85/100;總580/750。

底限為每科下調5分：總分550。

上學期結束后參考期末及實際狀況調整本條，以總分標準不變為原則，各科修改為：語文___/150;數學___/150;英語___/150;物理___/100;化學___/100;生物___/100。

7、每次月考以上級別的考試后進行考試總結分析。

8、本篇自20__年8月2日17點起實行。

生活篇

1、規律用餐，每日飲食上消費上限10元(含)。

2、節約RMB，不進行不必要的消費，原則性每周生活費節約出50元，底限(特殊狀況除外)為每月150元，為有利于節控，每周開始直接存50元到銀行卡上，若需要再取。

3、保證每一天的夜間睡眠時間7小時。

4、不與家長吵架，言談不合3句內務必主動讓步，能夠選取沉默。

5、本篇自20__年8月2日22點起實行。

娛樂篇

1、每星期上網時間原則上不超過2個小時，底限(突發事件下)每星期不超過3個小時。

2、上網只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間。

3、不通宵上網、喝酒和其他一切娛樂活動。

4、本篇自20__年8月3日0點起實行。

情感篇

1、不談戀愛，不與女生密切接觸。

2、不看諸如《花火》等青春文學類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動為宗旨。

3、不主動與女生說非必要的話。

4、本篇自20__年8月2日16點起實行。

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一、過好春節

不會休息就不能很好的學習，幾天的春節，考生一定要放松。高考之前，春節是考生唯一“放大假”的理由，家長要充分理解和配合，讓考生從書本和試卷中完全走出來，好好的休息。

二、找出原因

寒假里沒有周考、月考的壓力，學生可以適度放松，但也不要忘記分析期末考試成績。期末考試是進入高考復習以來最接近高考的模擬測試，期末成績存在的差距有必要很好的利用，以便從差距中找到考試成績不理想的真正原因。

三、制定計劃

計劃是取勝的前提。第一階段復習完成后，考生一定要結合學校的復習計劃制定符合自己的學習計劃。考生制定計劃時，對于長線科目中自己存在的弱點要盡早安排補習。

四、注重細節

細節決定成敗，細節就是學習過程中的方法。很多考生非常努力，但成績并不理想，其根本原因就是沒有找到適合自己的學習方法。

五、關心時事

和時勢掛鉤，考察學生靈活應用課本知識是高考出題的改革方向，每科大分值的題更是如此。學生要關注時事新聞，開拓視野，在休息時還要注意積累和儲備知識。

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如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經筋疲力盡時，你是什么心情？所以你現在的緊張、彷徨、憂慮是很正常的心理狀態，千萬別覺得天塌下來了。寒假了，還是趕緊為自己訂個詳細的復習計劃吧。

1、優等生如何制定學習計劃優等生在這里指的是成績處于一本線以上的考生。對于這些學習成績名列前茅的同學來說，往往會因為學習上的優越感而漠視學習上的薄弱環節，從而使考試中的失分點漸漸變成了"盲點"。他們在備考的過程中要注意以下三方面：

①繼續保持優勢是前提。這部分同學首先要認識到高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的復習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。

②從小處著手是原則。優等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細節。因此考生就要檢查自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現象，抓緊時間及早規避。另外在答題過程中也要注意步驟完整、書寫規范、盡量使用學科術語，確保能拿到的分數不丟分。

③學科均衡前進是目標。雖然優等生在分數上具有領先優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項。只有將弱科補好、讓強科更強，才能使各科均衡地向前發展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

2、中等生如何制定學習計劃所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。對于那些錄取率較低的省份和教學質量平平的高中里的中等生們，更要在高三這關鍵的一年好好努力一番，爭取使成績從中下游變為中上游，甚至突破中等生的框框，一躍成為優等生。這類考生備考時需要注意以下幾個方面：

①跟上復習進度是前提。在高三復習的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復習同步，就好比狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。

②合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此這類同學需要注意時間的合理分配，以保證復習能夠高效而持續穩定的進行下去。

③補足弱科弱項是關鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此這類考生要重視對弱科的復習鞏固，避免一提到成績，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復習的信心。

3、學習較差學生如何制定學習計劃這類學生是指成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學的嘲笑，因此他們的內心非常脆弱。那么，這部分同學是不是想要提高成績就無計可施了呢？他們在制定計劃的時候又該注意哪些問題呢？

①樹立臨考自信是前提。成績較差的孩子一般存在自卑心理，在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。但是按照以往的經驗，倘若考生掌握正確的學習方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當大。所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。

②全面夯實基礎是關鍵。實際上，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的'介紹：高考命題是以中檔題和基礎題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎知識，并能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分數。因此這部分考生要特別關注基礎知識的復習，畢竟只有將這部分內容掌握好，才有可能拿下基礎題，也更有可能沖擊中等題和難題。

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1、計劃時間不能定得太緊，否則有些意外就完不成。比如周一晚上8點到10點學習英語；10:00-11:00學習中文；11:00到11:30準備睡覺。學習英語最好從8:00到9:30，這樣如果9:30之前有些內容沒有完成，可以延長15分鐘。

2、為事故留出時間。每周計劃應該為事故留出時間。比如周二晚上學校忙的時候，就要安排時間補上一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好了，但是考試的時候發現了新的內容和比較基礎的問題，需要時間來補。這些都需要預留時間。

3、每周留出時間做總結。檢查本周的計劃完成時間。不要以為計劃完成了，我們就沒有生意了。在我們的工作中，不也是計劃-執行-檢查嗎？

4、計劃應該是具體的。比如我們已經確定了這個月教程的重點科目是歷史，那么我們必須明確每周完成哪些部分。不要讓學生花時間思考“今晚學什么”。

我們的目標:

1、考前不復習做一兩課。我們應該意識到，當涉及到實際的高考時，你沒有時間去復習每一門學科。堅持每次考試前不復習一兩門課。如果每次考試成績都不錯，考生對高考就會有很大的`信心。

2、沒有特別薄弱的課程，就是沒有分數的課程。

首先，我們對學生目前的水平做一個判斷，我暫時將他們分為四個等級:

1、入門——無法完成老師布置的作業；

2、初級——剛好能完成老師的作業；

3、中級——能完成老師作業的人有一定的空閑時間；

4、高級-大多數工作都很容易，大多數問題都可以解決。

我們這里說的是學生的整體水平。暫時不要和其他學校的學生比較，只考慮你在這個學校的學習。

要對課程進行分類:

1、班上成績好的可以進入前十名科目。這些科目的考生對學習更有信心、更有興趣，從作業完成的時間也可以看出來。那些能很快完成作業的人學得更好。我們稱之為A類課程。

2、如果成績適中，作業基本可以完成。這些科目的考生認為花更多的時間可以提高。我們稱之為b類課程。

3、低年級。這些科目的考生可能缺乏信心，不喜歡學習這些科目，完成作業有困難。我們稱之為丙類課程。

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當心頭還有隱隱作痛的憂傷

你就背負起沉重的行囊

踏上了復讀的行程

祝賀你們

終于戰勝自己走出了低沉

夏日的燥熱

讓汗珠打濕你年輕的脊梁

學習的枯燥

怎能動搖你復讀的意志

埋頭于似曾相識的書山題海

用執著

重圓曾經打碎的夢想

不要有太多的顧慮

復讀也是一種為志向的拼搏

我們需要燦爛的陽光

更需要在陽光下

燦爛的成長

不要刻意你是否進步

不要過多苛求最終的結果

只要你一路奔跑

過程充實了

收獲才更精彩

別把自己封鎖成孤獨的守候者

別用昨天的經歷澆滅澎湃的熱情

幸福地伸出你的雙手

把一顆無比真誠的心

捧給你今天的同學老師

一轉身的時候你會發現

自己已經被更多溫暖的心

緊緊簇擁

時間的匆匆無法衡量一生的長度

晝夜的交替數落著分秒的步伐

這一年

十幾個月三百余天幾千個小時的積累

終于從你寧靜的眼神里

讀懂了成長

讀懂了你在__即將噴薄而出的力量

一步與一生

與08級復讀同學共勉

陳海明

心若在，夢就在，只不過是從頭再來。

題記

走進復讀是需要勇氣的。對每一個學生來說，高考失敗都是令人痛心疾首的，或許我們都曾有過一段痛徹心肺、以淚洗面的日子。而要選擇從高考失意到決定復讀這一步，幾乎都經歷過激烈復雜的思想斗爭，對于經歷過高三的我們，再來從走那一段刻骨銘心的日子，無論對我們的身體和心理都是一種巨大的壓力和挑戰，絕非每一個人都能承受。所以，今天在座的諸君，都應該為自己喝彩：復讀，勇者的選擇!

選擇復讀是需要理智的。復讀可以說是最讓人矛盾的選擇，付出一年的青春、忍受一年的艱苦、或許還要承擔未來不可知的風險，代價是不言而喻的。卷土重來并不意味著一定能成功，如果不吸取教訓的話，失敗并不都是成功的母親。踏上新的征程前，不妨問問自己：我準備好了嗎?曾經的失利原因何在?知識不過硬，心態不穩定還是粗心大意?清醒的頭腦時刻總結自己，找到各自的阿喀琉斯之踵，復讀的一年才可能有所斬獲。

復讀是艱辛的，但我們既然已作出了選擇，就應該對自己充滿信心，讓堅定的信念始終陪伴著自己，無論途中遭遇何種困難、挫折，都毫不動搖。相信此刻我所邁出的雖不是一生中最好的一步，但卻是正確的一步!只要努力去走，定能走出屬于自己的精彩!

尊重并深信你今天的選擇，它會讓你未來的努力充滿希望;珍惜并堅持你今天的選擇，他必將在你的一生中留下一道清晰的痕跡。

只要熱愛生命，一切都在意料之中。(汪國真)

對著天空望久了，你便能看見上帝。(雨果)

__的今天，讓燦爛定格在我們每一個人的臉上!

復讀應注意的問題

一、樹立適當的目標

每一個復讀同學都要清楚自己的起點，不同層次的復讀同學高考提升的空間也是不同的，根據這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己，不要過分苛求自己，否則整個高四過程，會一直處于低落與失敗的狀態。

二、學會減壓

來自社會、家庭、學校等各方面的壓力，經常壓得復讀同學抬不起頭來，這時就要學會自我減壓，具體說，就是要學會宣泄和轉移情緒以及自我安慰。

1、盡快走出陰影。復讀同學應該認識到，剛剛結束的高考不管成績如何，都已經過去了，要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復讀同學，本身素質不錯，學習成績也很好，但由于心理壓力過大，而影響了考試發揮，無緣理想的院校。但也有部分同學因為心理壓力小，平時不很出色，高考卻讓人刮目相看。

2、正確對待平時的考試。復讀過程中，各種大大小小的考試會接踵而來，每一次考試都有進步是不可能的，復讀同學要學會正確看待平時的考試，要通過考試檢查知識的掌握與運用情況，及時查漏補缺。自從上了高四，很多復讀同學就遠離了操場，其實在這時，更要學會轉移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式，來轉移自己的心理焦慮。

3、要適時的進行自我安慰。很多復讀同學在復讀過程中，常常懷疑自己的復讀是否有必要，擔心復讀一年，高考分數反而下降，浪費青春和精力。這時，就要學會自我安慰：任何一種選擇都會有風險，只要自己奮斗過，就不必計較結果，要表現出一種大氣與灑脫。

三、正確認識自己

復讀同學首先應明白自己的優勢與問題所在，然后再為自己的復讀生活做一個計劃，整個學年，依照計劃有條不紊地學習。

1、優勢：知識儲備豐富。與應屆高三學生比較，復讀同學已經學完了整個高中階段的課程，從知識儲備上看，知識相對豐富，具備一定的臨考經驗，在狀態上把握較好;不用參加會考，可以全力以赴應對高考;更了解自己的強、弱科目。

2、劣勢：學習素質不足。低分復讀同學在學習方面的缺點表現比較突出，高考失利的主要原因在于本身領悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點是不容易彌補的;由于學習不認真，荒廢學業而造成的復讀，雖然成績提升的空間較大，但是由于已經形成了知識的斷層，所以需要下工夫補上。

四、不斷糾正缺點

部分復讀同學對以前的學習模式產生了慣性。很多復讀同學在學習方面都存在某方面的不足，如基礎知識有漏洞、學習方法不得要領、應試技巧不足等，這些都需要不斷改正。

五、克服眼高手低

眼高手低是很多復讀同學的通病，老師一講就會，下課就忘。因為老師講的部分內容，在以前都有過接觸，感覺接受起來相對容易，并認為是自己已經掌握了。而下課后，由于缺乏對知識的梳理、總結或一肢半解，在做題時，這一問題就表現得非常突出。

六、保持動力

在復讀班開學的前3個月里，很多學生表現都不錯，學習勁頭很足，但以后，就會有學生漸漸分心。這一點主要集中于部分低分復讀同學。在入學的前3個月里，高考失敗的壓力還沒有淡去，同學們對待學習也非常認真，漸漸地，個別同學就會放松自己，認為復讀也不過如此。這部分同學往往平時對自己要求也比較低，如果不積極主動，以前的努力都將化為泡影。

七、跟著老師走

復讀同學要認識到，復讀不是簡單地重復一遍高三的學習，而是知識的再次更新、填充。因為這一年中，高考考試大綱可能會更新，而復讀同學以前知識的漏洞，也需要再填充，以及應試技巧的改變，所有這些，都需要在老師指導下完成。

人生沒有永遠的失敗，只要努力，你就會成功!加油!

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首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個小時的睡眠;其次，發現每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步:

1。用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。

2。在做題的時候能夠和自我成績相差不大的同學比著做。

3。找老師談談，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧!

4。復習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。

5。每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。

最后，就是要養成好的學習習慣：

1。每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發現一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!

2。無論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自我哪里理解錯了

3。背的'東西，要當天背熟，不要等到考試時才背

學習方法有:

1。珍惜時間，合理安排學習時間。

2。獨立思考，自主學習。

3。兼顧全面基礎與學科特長。

4。從社會生活和社會實踐中學習。

5。適合自幾的方法就是最好的方法

在那里強調一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發現“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。”(此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁)

這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的能夠自我試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。

1、學習未動，興趣先行

2、務學與求道

3、自信是成功的第一秘訣

4、態度決定一切

5、不強調進步

6、練就過硬的本領是學習的根本目的

7、會玩、會偷懶、然后會學

8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自我

9、學習別人

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1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。

2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題，需要時間補。這些都是需要預留時間的。

3.每周留出總結的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎?

4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。

我們定的目標：

1.做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會非常有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。

首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業的;

2.初級-剛剛能夠完成老師作業的;

3.中級-能夠完成老師作業的&39;，有一定的自由時間;

4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。

這里講的是學生總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也是學的比較好的。我們稱為A類課程。

2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高。我們稱為B類課程。

3.成績靠后。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有困難，我們稱為C類課程。

當然，是否有信心也不完全取決于學習成績。

如果你愿意，可以把一科功課中的內容細分。比如物理的光學，力學，電磁學，也可以分為掌握較好，中等，較差。但是，我覺得過于細了。

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上學期三年級的學習生活過得很快，寒假也快到了，但是學習還是不能放松。只要是放假，想玩是必然的，但是學習不進步，就會退步。寒假期間，你需要制定學習計劃，確保你的學習狀態一直在。

首先，完成假期作業

不管是什么年級的學生，一定是寒假作業。充分安排每天的時間，平均每天盡量少寫老師布置的作業。

二、梳理學科知識

在三年級，我們應該努力進入一所好的高中。這時候就要整理好各科的知識，夯實基礎。

無論哪門學科，基礎都是最重要的。閱讀所學科目的教材，梳理每章的重點難點，以及老師提到的可能考點。之后，找出每一個知識點的相關部分，做好標注，在筆記本上形成體系。

三是做好查漏補缺工作

在學習中，理解你似乎理解的東西是致命的。對于某些知識，你以為自己懂，但做題目總是錯的。這種情況一直存在。我們需要的不僅僅是閱讀，連聽老師的講解都沒有用。只有把題目做一遍，才能知道錯在哪里，為什么錯。因此，在假期中檢查和填補上學期所學知識的空白是非常重要的。

第四，適當鍛煉

在寒假里，春節是一個重要的節日，所以吃、喝、喝是必不可少的。為了保持充沛的體力和充沛的精力去學習，在這個時候進行適當的鍛煉是很有必要的。運動也能保持我們的身體健康。

第五，緩解心理壓力

三年級的時候，我們正處于一個非常敏感的時期。青春期對父母的抗拒和沉重的學習壓力可能會讓我們對學習感到厭惡。這時，我們需要緩解心理壓力。看一些勵志電影，讀一些有趣的書，甚至找一個空曠的地方喊一聲，找一個知心的朋友聊聊天，都是不錯的方法。

寒假生活來了，一起學習生活，一起準備明年的中考，一起加油！

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新學期的開始，也意味著高三學年將進入一個最緊張、最繁忙的時期，如何搞好高三學習工作，如何使我們在高中階段的最后幾個月學有所獲，在高考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷，這是擺在每一位高三學子面前的重要任務。語文是一門基礎學科，語文學習的成效如何，往往決定或影響著其他學科的學習。為此，我在新學期的開始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況，籌劃一下新學期的語文學習及后階段的語文復習計劃，是十分必要的。

一、我以往的問題

（1）語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

（2）思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

（3）閱讀理解能力、文字組織和表達能力、寫作能力不強。

（4）語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規范。

（5）語文學習態度不正確，認為憑自己現有的知識水平即可應付。

二、應該閱讀學習

（1）閱讀是我的個性化行為；

（2）閱讀學習可以培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的能力。同時還可以培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的能力，以拓展他們的思維空間；

（3）閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽；

（4）語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是采用隨文學習的方法；

（5）閱讀學習可以培養學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。

三、提升思想，提升技巧

1、提升思想，有四個目標：

（1）面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

（2）面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

（3）面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。

（4）面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

2、解題技巧：

審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊含的解題信息。

解題：三聯三比――聯系知識積累，比較中發現異同；聯系題目要求，比較中求得最佳；聯系解題思路，比較中分出條理。

作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清；細心推敲，不漏要點，做到表述清；細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

復查：三定三戒――面對難題情緒穩定，戒心慌意亂；遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯；發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。

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高三學習計劃

高三是人生最關鍵的一年，因為它決定著未來的方向。對于每個高三考生來說，制定合理的學習計劃和時間安排是非常重要的，而這個計劃也需要不斷調整和完善。本篇文章將圍繞這一主題展開討論。

首先，制定高效的學習計劃需要考慮以下幾個因素：科目難易程度、考試形式和考試時間。每個科目都有其難易程度，需要針對性地制定學習計劃。對于難度較大的科目，應該加大學習強度，多安排時間。而對于相對較易掌握的科目，可以適當調整學習時間，讓其在平衡學習負荷的同時不耽誤其他科目的復習。此外，對于不同的考試形式，如筆試和口語、聽力等，也需要制定相應的復習計劃。最后，需要注意的是，考試時間的制定和調整一定要合理，不能讓自己處于高強度的狀態，也不能允許有閑置時間。

其次，制定高效的學習計劃還需要注意以下幾個方面：有序的學習、實效的復習和積極的思考。要想高效地學習，首先要做到有序。有序的學習需要學習目標的明確，而明確學習目標需要依據日常的知識儲備和考試形式等相關因素，才能制定出更加切合實際的學習計劃。其次，實效的復習也是非常重要的。除了要在復習中注意筆記整理和知識鞏固這些基本操作外，還要注重提高復習效率。這一點可以從自己的復習方式入手，做一些有針對性的調整。最后，還要積極的思考。這里的思考是指，要將所學知識與社會實際聯系起來，做到知識面廣、深度高的效果。

最后，實現高效學習需要注意一些常見的誤區。比如說，不能總是強調單科目優秀成績。對于高中生來說，全面發展比單一科目的突出成績更為重要。此外，還要避免過度追求高分，否則會讓自己的心態失衡。在這個關鍵的時期，平衡心態是非常重要的，不斷保持積極向上的心態才能最大化自己的學習效率。

以上是本文對于高三學習計劃的討論。希望對于正在備戰高考的同學有所幫助。讓我們充分利用好高三這一關鍵的時期，為自己的未來奮斗!

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新的學期來了，我也迎來了即將小升初的壓力，于是我為了能很好地約束我自己的學習，我對自己在這個學期做了一個學習計劃。

首先是上課要認真聽講。為此，我還為每一門主課都準備了一本筆記本，用來抄寫老師所講的重點知識，為以后的總復習做好一份完整的復習資料。然后，每天用兩個小時的時間來看書，在看書的過程中看到一些優美的句子的話，就要摘抄下來，用來提高作文水平。

我還要在周末，每天早晚練字一小時，去練好我的書寫。

我相信，只要我按照以上這些計劃，持之以恒，就一定可以在小升初更勝一籌。

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隨著高三學習的步入，學生們面臨著巨大的壓力和挑戰。為了更好地應對高三的學習生活，制定一份科學合理的學習計劃將是非常必要的。本文將會從以下幾個方面全面介紹高三學生如何制定一份優秀的學習計劃，為未來的學習打好堅實的基礎。

一、明確目標

在制定學習計劃前，必須明確自己的目標。目標明確是學習計劃的基礎，它會直接影響到計劃的制定和完成情況。高三學生可以根據自己的實際情況，制定出符合自己的學習目標，例如一年內考上一個好大學或是得到高分的壓軸成績。同時，目標應該包含具體的學習內容和時間安排，以便更好地完成學習計劃。

二、合理規劃時間

合理規劃時間是制定學習計劃的重要部分。高三學生應該充分利用時間，因為這將直接關系到他們的學習成績。應該按照高考的科目，進行科學合理的安排。在制定時間時，應盡量避免過度安排，防止學習疲勞和效率下降。同時，要進行時間的科學利用，將學習和娛樂、休息等計劃合理搭配。

三、科學分配學習內容

在規劃時間后，就要開始分配學習內容，制定學習計劃。高三學生應該根據自己的優缺點來安排學習內容。針對自己薄弱的科目，應予以更多的時間和精力來彌補；對于自己比較擅長的科目，可以適當降低時間或調整學習重點，以提高效率。同時，還應注意保證課外活動與學習之間的平衡。

四、建立學習習慣

建立良好的學習習慣，可以幫助高三學生更好地完成學習計劃。學習習慣包括自律、規律、高效等方面。例如，按照既定計劃自律地學習，規律地掌握時間，高效地處理學習任務。同時，還可以利用班級組織的學習小組互相督促，推動自己形成良好的學習態度和習慣。

五、總結并調整學習計劃

學習計劃的最后一步，是總結并不斷調整。學習計劃制定后，高三學生需要不斷跟進學習進度，并及時檢查和總結學習方法和效果，尋找有用的方法來提高自己的學習效率。同時，要及時根據自身情況進行計劃的調整和修改，以適應學習生活中各種變化和挑戰。

高三是每一個學生都會經歷的一段重要時光。制定好一份可以科學合理幫助自己更好應對高三學習生活的學習計劃，對于未來的學習和成長都將會帶來積極的促進作用。希望通過本文的介紹和建議，可以讓高三學生更好地進行學習計劃的制定和實施，為自己的學習生涯奠定扎實的基礎。

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時光如梭，又是一年寒假到來。現在的我已經踏上了千軍萬馬過獨木橋的中間地段，因為高考的緣故學校會把補課當成日常工作，每天在學校的學習氛圍，家庭中的壓抑，都無不透露著緊張而又急迫的節奏，我稍微一放松警惕可能就會直接掉下橋沒有選擇的機會。雖然有想過好不容易寒假生活來了該好好放松一下，但為了自己的未來我還是決定最后拼搏一次，給自己爭取一個好的生活。

我是文科生。本次寒假生活只有短短19天，在這19天里，我需要把自己還是跟不太上的科目提高，鞏固已經掌握的知識，盡可能將數學所有的公式背的滾瓜爛熟。故此制定以下學習計劃：

1、每天早晨六點起床圍繞小區跑二公里。雖然說高考畢竟是動腦子的事情，但科學家們表示只有身體健康，能高度集中且承受得住壓力的人才是成功人，跑步既能鍛煉身體也有利于增強自身的意志。

2、每天保持一定量的學習時間，如下：

（一）早晨記憶力是一天中做好的時候。7：00--9：00開始記歷史，政治，語文文言文等需要大量背誦的文章，簡答題，以及英語單詞；

（二）上午的黃金時段。10：00--11：30大腦已經被打開，我將會作一些數學的卷子，盡可能的提高自己的邏輯思維能力，挑一些稍微難的數學題進行答題；

（三）下午午休給自己一段放松的時間，也緩沖一下；

（四）17：00--18：00把時間交給地理和政治，這些都有一些答題方式多刷題之后自然而然也就熟能生巧了；

（五）21：00--22：00我會利用這個空閑時間讓自己休息一下，并記一點數學公式。

以上就是我這個暑假為自己定制的寒假學習計劃，在保證自己休息的同時在給自己足夠的學習時間，也能減輕高三下學期的壓力。

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一.預習。

高三學生學習計劃。不等于瀏覽。要深入了解知識內容，找出重點，難點，疑點，經過思考，標出不懂的，有益于聽課抓住重點，還可以培養自學能力，有時間還可以超前學習。

二.聽講，核心在課堂。

1、以聽為主，兼顧記錄。

2、注重過程，輕結論。

3.有重點。

4、提高聽課效率。

三.復習。

像演電影一樣把課堂復習，整理筆記，

四.多做練習。

1、晚上吃飯后，坐到書桌時，看數學最適合。

2、做一道數學題，每一步都要多問個別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少。

3、不要粗心大意。

4、做完每一道題，要想想為什么會想到這樣做，大腦建立一種條件發射，關鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯在哪。

5、解題都有固定的套路。

6、還有大膽的夸獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻。

五.總結。

1、要將所學的知識變成知識網，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。

2、建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。

3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。

4、有問題一定要問。

六.考前復習。

1、前2周就要開始復習，做到心中有數，否則會影響發揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據說有一個同學平時只有一百零幾，離高考只有一個月，把以前錯題從頭做一遍，最后他數學居然得了147分。

2、要重視基礎，另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數學是一個很長的過程，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。

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高三學習計劃文科

高三是每個學生都要經歷的一個重要階段，這個階段對于每位學生來說都至關重要。因此，在高三階段，每位學生都必須制定一個有效的學習計劃，從而幫助自己實現高三的目標。本篇文章著重介紹高三文科學習計劃的制定，希望對正在高三階段的同學們有所幫助。

一、目標的設定

高三學習不同于初中，初中時代，我們學習的是可以用單一指標來評價的知識點。但是在高中，我們學習的就變得更為廣泛，知識點也變得不那么線性。因此，高三的目標更為復雜，需要你具備更高的思維能力和適應能力。

為了達到這個目標，并且讓目標更為明確可行，我們可以將目標變得更加具體化，例如：

·在第一學期考試結束后，僅有一個單科沒拿到90以上分的成績；

·在第二學期定了目標，在高考中至少可以切掉一道大作文；

·在開始高考，我能夠意識到自己的進步和優點。

二、分解目標

完成目標并不是一項簡單的事情：通常，一個目標受到多方面影響，同時一個目標也不可避免地包含多個小目標。在我們開始考慮具體實施計劃之前，需要對目標進行細分，這可以讓復雜的目標變得更為可操作。

細分目標的過程需要深入分析宏觀目標，并分離出具體可操作的細節。例如：

·期望在數學考試中獲得90分或以上；

·備考高考英語時，應在閱讀和聽力方面提升；

·在歷史考試中，應熟悉所有的年號，關鍵事件和歷史進程。

三、建立計劃

明確目標和細分目標之后，我們就要思考如何達成這些目標的計劃。首先，我們需要花費時間分析我們的自我狀況：自身已掌握的知識、強項和弱項等。然后，我們需要制定一份可操作的計劃，并且加以執行。

有些人認為學習計劃應該越為龐雜，越是切合自己自身狀況才更好。這是錯誤的做法。因為一個過于龐雜復雜的學習計劃將會面臨更多的問題，同時也會遭遇更多的困難。

因此，我們建議同學們建立一個合理且精煉化的學習計劃。我們需要采用簡單原則來制定計劃，例如：

·每日保證閱讀一篇來自報章雜志的文章；

·每周至少讀一本文學作品；

·試圖按照計劃每天挑選一個科目進行其他方式的學習。

四、實施計劃

好計劃只是萬中無一的一場，而好行動則需要時間、及時的反饋和持久的毅力。因此，在實施學習計劃時，我們需要將大的目標分解成具體短期目標，并在行動因進度的不同而實施相應計劃。

此外，我們還需要及時復盤，尋找短板并及時補充主要利益。這能夠在滿足日常的學習規劃的同時加以補充效率和機會的不足。另外，在不斷實踐中發現自我偏好，不斷進化自我體系和學習模式，發現有效的學習模式并持之以恒。

五、總結與反思

在所有的學習計劃都實施完之后，我們需要對學習計劃進行反思，以尋找有效的策略和問題。

反思的過程應該是交流探討的共同體驗。我們可以向身邊的同學詢問他們的學習計劃以及它們的優缺點。這可以讓我們避免固步的局面，并且得到常人的新想法。

綜上所述，一個好的高三文科學習計劃應該具備目標設定、目標分解、計劃的設定和實施、總結反思這四個環節。希望同學們在高三階段能夠成功實施自己的學習計劃，實現自己的目標。

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