2021年11月25日至27日，我去北郵科技文化交流中心參加了由海淀疾病預(yù)防控制中心健康教育所組織的“2021年海淀區(qū)健康科普師資的培訓(xùn)班”，在這3天的時(shí)間里，聆聽了健康傳播理論及方法、衛(wèi)生科普演講的準(zhǔn)備及技巧、禮儀的培訓(xùn)及醫(yī)學(xué)人文等，尤其是參加過北京市社區(qū)健康大課堂優(yōu)秀師資評選獲獎選手的經(jīng)驗(yàn)交流及PPT實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)交流分享，感覺受益匪淺。他們的制作理念、新穎的設(shè)計(jì)、清晰的思路、靈活的教學(xué)、親切的語言都給我留下了深刻的印象。在這次學(xué)習(xí)中，我深深地感覺到：“只要走出去，就會有收獲”。

       專家們的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，如果用兩個(gè)詞來形容，那就是目不暇接、異彩紛呈。各位老師們把她們參加社區(qū)健康大課堂,優(yōu)秀師資評選時(shí)的經(jīng)驗(yàn)體會拿出來與大家分享，還總結(jié)了健康大課堂師資評選與給廣大居民朋友講的健康大課堂的相同點(diǎn)及不同點(diǎn)，深入淺出，一目了然，幽默風(fēng)趣，讓我久久難忘，讓我深深的感覺到學(xué)無止境。同是社區(qū)工作者，但她們的滔滔不絕、揮灑自如，我心中十分嘆服。嘆服她們的口才，嘆服她們的自信，嘆服她們的敏銳，嘆服她們的知識淵博。聽了她們的課，使我對健康宣傳，有了更進(jìn)一步的理解，也找到了自身的差距及健康教育的目標(biāo)。

通過我們的大課堂，通過我們的講課，通過我們的健康知識，使我們的廣大居民朋友們轉(zhuǎn)變成她們的健康行為，從而達(dá)到預(yù)防疾病的目的，這就是我們最終的目標(biāo)。前期的準(zhǔn)備，中間的過程，需要我們傳播者自身完善。知識的儲備、PPT的制作、自身的鍛煉、自信的培養(yǎng)、都是我們今后努力學(xué)習(xí)的方向。有了差距，有了目標(biāo)，就有了學(xué)習(xí)的動力?？吹搅俗陨砼c優(yōu)秀者之間的差距，才知曉了自身的不足，就有了奮起直追的念頭。

通過這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，使我對健教有了新的認(rèn)識，開拓了視野，拓展了思維，理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲。在今后的工作中，努力學(xué)習(xí)，縮短差距，爭取迎頭趕上。

外出培訓(xùn)心得與反思篇2

20__年_月_日至28日，在桂城教育局的精心組織安排下，我們一行89人從平洲二中出發(fā)奔赴深圳市教育名市——進(jìn)行了為期三天的學(xué)習(xí)。在這短短的幾天時(shí)間里，我們先后在深圳羅湖區(qū)水庫小學(xué)、羅湖外國語學(xué)校初中部、福田區(qū)彩田學(xué)校、園嶺外國語小學(xué)幾所學(xué)校進(jìn)行了參觀學(xué)習(xí)。期間觀摩了課堂教學(xué)并與授課教師交流互動，聽了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的專題講座，每天學(xué)習(xí)結(jié)束后。我感慨萬分!我很慶幸自己能在這次活動中接受實(shí)實(shí)在在的教育，這當(dāng)然與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排是分不開的?？梢哉f這是一個(gè)終身難忘的學(xué)習(xí)機(jī)會。下面我分以下幾部分來對自己的外出學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)：

一、我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷

我深知這次機(jī)會難得。因此在學(xué)習(xí)過程中始終都是全身心的投入，絲毫不敢懈怠。爭取讓自己能在有限的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，感悟同行對體育教育事業(yè)的完全認(rèn)同和獻(xiàn)身精神。因此，在外出聽課的時(shí)間里，我除了參加聽課學(xué)習(xí)以外，積極地向其他優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)和認(rèn)真聽講專家報(bào)告，汲取教師深厚知識和扎實(shí)教師的基本功。

通過這種高水平的觀摩課和常規(guī)的教學(xué)聽課，更加引起我的思考，進(jìn)而通過和同行的方方面面的對比找到自己的不足。因此，在學(xué)習(xí)期間我盡可能的利用時(shí)機(jī)，多聽、多看、多問、多思，并與其他體育教師一起進(jìn)行交流，不放過一絲的學(xué)習(xí)機(jī)會。

二、我的學(xué)習(xí)體會

課堂教學(xué)方面

通過這次的聽課與學(xué)習(xí)，我從體育課的各個(gè)方面與優(yōu)秀教師，和剛上崗的年輕老師進(jìn)行對比，發(fā)現(xiàn)還是存在著一定的差距的。主要體現(xiàn)在：這些優(yōu)秀教師的基本功扎實(shí)，在課堂上的一言一行，都充分的反應(yīng)出其扎實(shí)基本功的。課前準(zhǔn)備充分，每一個(gè)講課教師都真正的做到了課前備教材、備學(xué)生。不論從教材內(nèi)容的選擇、還是課得設(shè)計(jì)，以及根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來安排活動內(nèi)容上都做了精心的設(shè)計(jì)與準(zhǔn)備。這是我以往所不能做到的。在課堂教學(xué)中融入情景教學(xué)，使課堂教學(xué)中始終貫穿一條主線，環(huán)環(huán)相扣，組織緊密。課堂的組織結(jié)構(gòu)合理。課堂評價(jià)的藝術(shù)性，在體育課上，教師多以鼓勵與表揚(yáng)為主，并對學(xué)生進(jìn)行正確的評價(jià)。有一堂課，學(xué)生進(jìn)行分組比賽，比賽結(jié)束后教師對最后一名的評價(jià)是不甘落后組，對第二名的評價(jià)是奮勇拼搏組。評價(jià)恰如其分，保護(hù)了學(xué)生的自尊心。在課堂上應(yīng)付自如，成熟、老練，特別哨聲吹得特別好，課堂常規(guī)抓比較嚴(yán)。學(xué)生常規(guī)工作有序，而且非常有教養(yǎng)，有一堂課新老師剛好折射我們年輕老師容易犯的問題，教學(xué)組織變換，語言表達(dá)缺少沒有達(dá)到精講多練，學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度不夠等等，都引起我們深思，正好也是我吸取教訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)。

三、我的學(xué)后反思

“生命是一條河，需要流動，需要吸納”。教師有了豐富的文化底蘊(yùn)，教育教學(xué)活動才會有底氣。此次的學(xué)習(xí)，讓我找到了明確的努力目標(biāo)。

在今后的教學(xué)中我要腳踏實(shí)地，實(shí)實(shí)在在結(jié)合自己學(xué)校和學(xué)生的情況，備好每一節(jié)課、更要上好每一節(jié)課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。

外出培訓(xùn)心得與反思篇3

12月4日對我來說是個(gè)難忘的日子。今天，全市小學(xué)語文骨干教師濟(jì)濟(jì)一堂，認(rèn)真學(xué)習(xí)了市教育學(xué)會下發(fā)的相關(guān)材料。

現(xiàn)場觀摩了七節(jié)示范課、 展示課、聆聽了專家四場報(bào)告。每節(jié)課都異彩紛呈，各具特色?？偟挠∠笫情喿x教學(xué)實(shí)現(xiàn)一個(gè)走向，即走向真實(shí)的課堂生活，去除浮華，追求生動、真實(shí)的課堂回 歸;體現(xiàn)三個(gè)關(guān)注，關(guān)注學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)，關(guān)注字詞教學(xué)的落實(shí)，關(guān)注師生情感的融洽;增強(qiáng)四種意識，增強(qiáng)學(xué)段教學(xué)意識，增強(qiáng)目標(biāo)意識，增強(qiáng)學(xué)習(xí)方法意識，增 強(qiáng)讀寫意識。會議指出全國小學(xué)語文教學(xué)專業(yè)委員對今后的小學(xué)語文課堂的提出新的要求：一個(gè)轉(zhuǎn)向——從學(xué)會知識轉(zhuǎn)向?qū)W會學(xué)習(xí);一個(gè)中心——語言學(xué)習(xí)為中心; 兩個(gè)基本點(diǎn)——語文能力及語文素養(yǎng)的培養(yǎng)。

在本次活動中，我認(rèn)真聽課，及時(shí)總結(jié)，我認(rèn)為小學(xué)語文教師在課堂教學(xué)中要注意以下幾個(gè)方 面：1、少一些膚淺，多一份深刻;2、少一些鬧，少一份浮躁，多一份思考;3、少一些老師的分析，多一些學(xué)生的品評。4、少一些一問一答，多讓學(xué)生記筆 記。劉老師還提出了幾點(diǎn)希望：1、多重視學(xué)生的基本功訓(xùn)練，抓好字詞教學(xué)，要求學(xué)生有一定量的語言積累運(yùn)用;2、教師要培養(yǎng)學(xué)生的良好的習(xí)慣，如讀書、寫 字、學(xué)習(xí)使用工具書、記筆記、觀察生活等習(xí)慣。

我堅(jiān)信在此次研討活動后，各位名師的教學(xué)思想猶如一股強(qiáng)勁的春風(fēng)吹進(jìn)校園，將給我校教改工作帶來新鮮的氣息，使我校全體語文教師進(jìn)一步明確全國小學(xué)語文教學(xué)改革的新動向，增強(qiáng)信心和決心。

外出培訓(xùn)心得與反思篇4

20__年_月，我參加了公司科級干部培訓(xùn)班。公司領(lǐng)導(dǎo)花費(fèi)了人力、財(cái)力、精力為我們提供非常好的學(xué)習(xí)機(jī)會，此次培訓(xùn)課程安排得比較豐富：溝通技巧;學(xué)會感恩、擔(dān)當(dāng)責(zé)任;管理技能提升等等，學(xué)習(xí)期間，我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度，學(xué)習(xí)的心態(tài)去體會所學(xué)內(nèi)容。這次培訓(xùn)班盡管時(shí)間短暫，但課程設(shè)計(jì)較為合理，老師水平非常高，學(xué)習(xí)內(nèi)容也比較豐富，為我們提供了一次難得的充電機(jī)會，使我們開拓了視野、增長了見識。

沈陽大學(xué)劉丹導(dǎo)師主講的“學(xué)習(xí)溝通永不嫌遲”，主要是對客戶的溝通技巧到與上下級的溝通、平級溝通等要訣等等，給了我很多啟示，在日常工作中我比較愿意與同事溝通，但不太講究方法，有時(shí)會讓對方感到不太尊重他，這是我需要改進(jìn)的地方。

在聽取遼寧大學(xué)李顯東教授主講的“學(xué)會感恩、擔(dān)當(dāng)責(zé)任”中，回想四年來井下作業(yè)公司的風(fēng)雨歷程，我感慨萬千。公司在這四年中規(guī)模由小到大、實(shí)力由弱到強(qiáng)、管理由粗到細(xì)，這是公司領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們?nèi)w員工臥薪嘗膽、奮發(fā)進(jìn)取所取得的成果，領(lǐng)導(dǎo)勇于承擔(dān)責(zé)任，員工盡心盡力工作，想到這些，心中確實(shí)充滿對企業(yè)、對領(lǐng)導(dǎo)、對同事的感激之情。

作為公司員工，也需要承擔(dān)起本職崗位的一份責(zé)任，盡職盡責(zé)地做好每項(xiàng)工作。

沈陽農(nóng)業(yè)大學(xué)鄭立梅主任講授了“管理技能提升”，這節(jié)課很貼合我公司精細(xì)管理、管理提升的目標(biāo)，這些內(nèi)容聽起來都似曾相識，公司領(lǐng)導(dǎo)在各種會議中經(jīng)常對科級干部、基層干部做過此項(xiàng)培訓(xùn)，所以我感到接受起來很順暢。進(jìn)一步強(qiáng)化了服務(wù)大局的意識，清楚了公司發(fā)展由粗放型向精細(xì)化管理轉(zhuǎn)變的意義。

總之，通過學(xué)習(xí)我感到要想成為一名合格的科級干部，應(yīng)做到：1、在工作中要有大局意識;

2、具備較強(qiáng)的執(zhí)行力;

3、對工作中遇到的問題要善于做出正確抉擇;

4、善于溝通;

5、具備開拓創(chuàng)新能力;

6、擅于學(xué)習(xí)。

感謝公司給了我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會。我會把所學(xué)到的知識用于實(shí)際工作中，完成好每項(xiàng)工作，為公司的發(fā)展進(jìn)一份力。